一说起健身房，大多数人的脑海中浮现的应该是各种高大上的场面。有宽敞的空间，昂贵的器械，放着当下最流行的音乐，有专业的私教指导动作，周围大多是年轻的白领，清一色的型男辣妹。
健身的环境越来越好，虽然健身房开的遍地都是，但小编还是经常看到有人抱怨健身房办卡太贵，有钱有闲的人才能坚持健身，下面要说的这家健身房，可能会颠覆你的认知。
在浙江湖州有一家名叫腕力王的健身房，月卡120元，季卡260元，半年卡400元，年卡只要700元！
这里一度被网友称为是中国最破的健身房之一，早在三年前就火了，小编也单独说过，如今这家健身房却不同往日，让人感慨不已....
先看看这家健身房有多破的呢？锈迹斑斑的器械，磨损不堪的皮垫，发霉脱落的墙皮，散落一地的哑铃，不知道的还以为这是一间废弃多年的健身场所。
从这家健身房里看不到一点存在于2023年的气息，连喝水都要自己烧。
极其简陋的设施，看起来也完全不专业，但器械都结实好用，不比买来的差，如今腕力王早已成为当地健身老哥的宝藏之地。
来腕力王健身的人可以说是藏龙卧虎，三教九流什么职业的人都有，有厨师、电工、警察，有自己做生意开烧烤店的，有做水产行业的，他们都把腕力王当做第二个家，甚至有人一练就是一天。

二三十岁的年轻小伙也有，但大多数都是上有老下有小的中年人。
年纪最大的是今年已经80岁的老汤，一边说自己老了“没用了”，一边又拿起器械说“再搞一下”。
61岁的厨师邵鹏，空闲时间在腕力王一练就是天，起初的想法只是为了锻炼身体，但汗水终究在他身上化成了印记。
还有40岁出头的杨哥，他说自己上学那会就来这家健身房锻炼了，“你看这些杠铃片，有可能20年前就有我的汗水在上面”。
来这里健身的人大多都已经成家，家人不理解他们为什么把腕力王视为“净土”。
旁观者看完这里的环境也发出疑问：为什么看起来如此破旧不堪的小地方，可以吸引这么多人？这还是要从打理健身房的张老板说起，张老板并没有外表看起来那么普通，他曾是湖州最早一批开始接触健身健美的人。
年轻时候的张老板还是工厂的一名维修工，李小龙、施瓦辛格这类动作巨星是他的偶像，通过业余的训练，就为了让自己更佳接近偶像，便开始了自己的健身健美之路。
1992年第一次参加健美比赛，就获得了第三名的成绩
，当时还拿了12块的奖金，这给了张老板很大的鼓舞。

之后张老板更加努力的健身，参加各种大大小小的比赛，也获得了不少的荣誉。
张老板介绍，腕力王健身房名字的由来，还要从他年轻时参加的一次比赛说起。他参加“杭州吉尼斯大腕比赛”时，一路过关斩将，获得了金奖，还拿到了上万元的奖金，要知道当时的人均年收入都不到一万。
一边工作一边拿奖，健身给他带来了很多快乐。但好景不长，在他38岁的那年，赶上了国企改制的浪潮，因此下岗。突然失去工作的张老板也失去了生活的方向，在妻子的鼓励下才开了一家这样的健身房。
从2001年开始，这一开就将近20年。腕力王可以说是老板张立勋的全部心血，平时除了健身他最喜欢的事就是给其他人当“免费私教”，大家都很喜欢这位张教练。
来这里健身的人都说这里像是“天堂”，没有攀比，只有一群中年人互相鼓励和交心。虽然现在环境优秀的健身房开了一家又一家，但他们还是更喜欢腕力王。
在繁重的生活和工作压力下，他们唯独在这里找到属于中年人久违的快乐，这家最破的健身房，成为许多健身老友心中最好的健身房。
大家都说张老板为人处事也比较简单，喜欢和他相处，在这里聊天吹水也不会觉得尴尬，更没有人笑话自己。
对于健身房还能开多久，张老板心里也没底，他说这几年确实因为环境优越的健身房多了，看着自己的学员越来越少，会抽烟喝酒唱歌来打发时间。
不过他还说，如果人生能够重新再选择一次，他依然会开一家腕力王，但希望自己能开得更成功一点，给喜欢健身的人建立一个“乌托邦”。
最近小编再次关注这家健身房时，得知一个噩耗，张教练前几个月已经因病去世，这家湖州历史最久的健身馆面临最大的危机。
师娘周月英说，张教练是真心喜欢这个健身馆和这里的朋友，她希望这里不要因为张教练的离去就关门。于是师娘每天中午和晚上都会过去打扫卫生烧水，但毕竟是个外行，健身房打理遇到很大困难，以前很多重活和维修都是张教练在做，如今张教练不在了，这家他一手打造的健身房，关门似乎已经是注定的结局。
但事情却没有按这样的结局发展，这里的会员了解到情况后，不但没有人退卡，更是各种帮忙，之前长期来健身的老万和阿水揽下了之前张老板的活，帮忙维修器械。
铁馆里的桶装水总是会有人抢着送过来，器械大家都主动归位，缴费和续费自己扫墙上的码，最后离开的人主动关灯锁门，大家互相帮忙，让健身房保持原有的模样。
这家属于张教练的健身馆，已经二十多年，如今铁馆成了自助铁馆，大家一起努力着，让它得以延续。这里依然是大家常来聊天吹水的铁馆，也会惦记着某位健身老友好几天没来了。
他们说“虽然张教练走了，但我们都希望铁馆能像张教练还在的时候一样”。

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健身多年，科普多年，
一起健身，共同成长。
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