今天，我想问同学们一个问题：大家怎么看待婚姻、孩子、家庭？
这个问题要是直接回答，范围可太宽了，所以我想邀请大家一起做一道“小学语文题”（在划线处完成下面这句话）：
“养育一个家庭___________________。”
你的想法是：
A——“养育一个家庭很累，吃力不讨好”？
还是B——“养育一个家庭是一段美好的经历”？
又或是C——“养育一个家庭并不容易，但也是与人亲密的重要机会”？
大家可以参考上面的句式，完成属于自己的句子。之后，就能看出自己大致处于“自我发展”的哪个阶段。
这种“用造句方式测验自我发展阶段”的基本策略，来自于著名心理学家简·卢文格。
卢文格认为：一个人的“自我”其实是一个参照系。包括了性格、认知方式、生活方式、应对问题的方法、道德判断、人际关系、冲动控制，等等。
每个人都用这一整套系统来理解自己的人生，给自己的人生故事赋予意义。
据此，她将自我发展分为十个阶段，从最幼稚的“前社会阶段”，到最高阶的“整合阶段”，而只要分析一个人造出的句子，就可以看出他大致处于哪个阶段。
比如“一个好母亲____”“我的主要问题是____”“如果我得不到想要的东西，那么____”等，都是可以用来测量自我发展阶段的问题。
下面说回最开始的问题，关于养育家庭，ABC三类答案分别大致对应着第三阶“冲动阶段”：
儿童的冲动有助于证实他的独立的同一性。诸如“不”和“让我来做”就是最好的证据。
儿童的冲动起先是受到强制性制约的，后来还受到直接的奖惩制约。儿童对其他人的需要是强烈的，其他人是根据他们能够给儿童的东西而受到注视和评价的。
儿童倾向于把人分成好人和坏人，但是这种划分不是作为一种真正的道德判断，而是作为一种价值判断。好和坏常常同大方和小气混淆起来，甚至同干净和龌龊混淆起来，处在这一阶段的儿童，其定向几乎都是现在，而不是过去或未来。虽然他们能够理解身体上的因果关系，但缺乏心理上因果关系的观念。
第六阶“自我意识水平”：
从遵奉到公正阶段的过渡。遵奉者生活在一个概念上简单，对每个人来说都是正确的世界里。但是，在自我意识水平，这个人发现他可以选择了，异议也随之而来。意识到选择和异议，为下一阶段概念的复杂性铺平了道路。
在自我意识水平，遵奉阶段的许多特征仍然保持着，虽然儿童对情境中复杂性的鉴别有所增强，但自我意识还没有达到与社会准则相当一致的程度。对内部生活来说，通常还是一些如寂寞、窘迫、自信等含糊感受。
以及第九阶“自主阶段”：
该阶段的一个独特标志是承认和处理内部冲突的能力，也就是说，承认和处理冲突的需要，冲突的责任心，以及需要和责任心之间的冲突。
自主的人有勇气去承认和处理冲突，而不是回避它或者把它投射到环境。一个有说服力的例子就是允许孩子犯错误。自主的人把爱护人的关系作为他的最重要的价值。
以上，是我前些天读“米尔斯研究”成果，了解到的内容。
1985年，美国著名私立女校米尔斯学院（Mills college）的142名女大学生参与了一项持续五十年的追踪研究。
这群女生在21岁、27岁、42岁、52岁、61岁和72岁时，一次次与研究者畅谈人生，聊事业、聊家庭、聊现状、聊理想，把自己的一切毫无保留地展现了出来。
通过这项研究，我们能够看到女性在人生的每一阶段，都经历了什么，又有什么收获。
而上面关于“养育家庭”的问题，就是研究者为了判定42岁“米尔斯女性”的自我发展程度而提出的。
下个星期，我就要42岁了，正处于“米尔斯研究”的一个重要节点。
在回答完那个关于家庭的问题、发现自己大致处于“自主阶段”，拥有了“承认和处理内部冲突的能力”时，我还是很高兴的。
在42岁这个应该找到真正自我的年纪，我似乎确实弄懂了一些这个年纪的人才会懂的道理。
内心强大，才是真的独立
42岁，是一个适合思考的年龄。
站在生命的十字路口，忙着前行的间隙，会比过去更加频繁、深刻地审视自己的人生，尝试着理解那些岁月带来的变化。
我是80后，生于、长于江苏的一个小镇。
在江苏这样的高考大省里，一个小镇80后会走向什么样的未来？
小升初时，我因为两分之差没有进入省重点，进入一所普通初中。
如今去看初中同学的现状，我发现了“大多数的人生”的样子：都没读高中，或上中专、或直接打工，早早结婚生子，操持一日三餐。
一辈子呆在小镇里，生儿育女、勤俭持家、柴米油盐，也许，也很幸福。
但我自己知道，如果有选择权，我不会选择那条路。
所以，我一路勤奋努力，从小地方考出来，读到博士，成为大学老师，试图把每一步都走得更踏实。
那么，变化出现在什么时候呢？
我想，可能是二宝出生的那一两年。
那时，大宝刚上一年级，就戴上了口罩，转成了网课。
因为工作，因为二宝，我在大宝身上花的时间和精力少了很多。
虽然我知道学习始终是他的事，但在他那个年纪，在那个特殊时期，他需要我更多的关注和帮助。
所以，我就萌生了不工作、回家带娃的念头。
老王是一如既往地支持，但我爸妈却一致地提出了担心：
你这样回家全职带孩子，亏不亏？孩子以后大了，你又怎么办？
我知道，他们是心疼我，担心我因为带娃错过自己的职业发展机会，以后会后悔。
他们当然更担心，我辞职失去收入来源、不再经济独立，在家里的地位会发生变化。
尤其是我妈，她的担忧甚至可以追溯到我和妹妹小时候：
在我们还不是很懂“经济”是什么意思的时候，她就教育我俩，作为女孩，一定要经济独立，有能力养活自己，才能不被人看不起。
曾经的我，被这些话警醒着、催促着向前，因为不想过“手心向上”的日子，所以把经济独立视作生活的重要支撑。
事业、收入、家庭，我全都要，为此我不惜牺牲自己的时间、精力，甚至身体。
然而一次又一次遇到问题，一次又一次难过和纠结之后，我渐渐明白：
经济独立只是基础，真正的独立，在于内心的强度。
失去经济来源固然可怕，但更可怕的，是对自我身份和价值的迷茫。
一举兼得固然好，但现实生活中，更多时候是放弃和取舍，是女性独立承担疲惫、孤独、委屈、职业停滞等成本。
42岁，我知道了人生就是一道道不得不做的选择题，重要的是，我们不能在选择中迷失自己。
我是谁？
我是两个孩子的母亲，是某人的老婆，还是爸妈的女儿、公婆的儿媳，但首先，我是我自己。
有工作，工作并不是我的全部。
没有了工作，家庭也不会是我的全部。
现在的我，不能说彻底通透，但我早已不再把经济独立视作唯一的追求，而是更加注重内心的独立，试着让自己拥有更加稳定的内核。
我相信，人到中年，性格即命运。
内核变得稳定，就可以不再轻易受到外界影响。
学会控制情绪，就不会轻易被生活中的波折击垮。
当然，控制情绪不意味着我没情绪、不生气，而是说我在与自己和解的过程中，学会了如何处理负面情绪，不再让它们伤害到自己。
42岁，对万事万物有坚持，也有宽容。
42岁，能发现矛盾，也能容忍冲突。
42岁，少寄托别人，多内观自己。
成年人只做选择，不做教育
迈入42岁，我的第二个收获，是开始认真地进行“课题分离”。
心理学家阿德勒说：
“人际关系中的一切矛盾，无非两点。要么自己的事被别人干涉了，要么自己正在干涉别人的事。”
他据此提出了“课题分离”的概念，告诉我们如何看待生活中的各种事件：
一件事，由谁承担后果，这就是谁的课题。旁人可以提出建议，但最终解释权始终归他本人所有，没有人需要去满足别人的期待。
生活中与朋友的相处方式，工作中和同事的人际关系，家庭中与父母的碰撞磨合……在岁月的指引下，我一步一步学会课题分离，走到了最后两扇门前。
这两扇门上，一扇写着配偶，一扇写着子女。
年轻人喜欢说：“小孩子才会做选择题，成年人全都要。”
但我要说：“成年人只做选择题，不要试图教育别人。”
一直以来，我都可以肯定地说，我爱我的老公和孩子，他们是我的责任，也是我幸福的来源。
但到了42岁，我更加明白了，爱并不意味着控制，也不意味着要通过“教育”把他们塑造成为我期待的样子。
我不会去教育我的另一半。
《只想和你好好生活》中提到，从亲密关系的角度看，在婚姻生活中夫妻之间的角色有4种，分别是朋友、情人、父母和孩子。
朋友：分享喜怒哀乐，平等独立；
情人：制造浪漫和惊喜；
父母：希望对方听自己的，会指责、批评、责备；
孩子：希望被照顾、被保护。
幸福的婚姻中，夫妻的角色多是朋友和情人；而在不幸的婚姻中，夫妻的角色则是父母和孩子。
对老王，我不会试图去“教育”，不会以批评、指责的方式去沟通，也不会指指点点、泼冷水。
或许我们日后的生活依旧会吵吵闹闹，但只要鼓励和赞美超过批评和指责，感情就不会出现裂缝。
我和老王相识27年，结婚17年，至今依然是天南地北的两个人。
我急性子、他慢性子；
我井井有条，他随遇而安。
但我觉得现在这样就很好：我们相互尊重对方的特点、成全彼此的偏好。
我也不会去“教育”我的孩子。
说实话，与孩子课题分离，我觉得是难度最大的。
但不能因为难度大，就不去尝试。
对大宝二宝，我会尽可能地成为他们生命中的引导者和支持者，但不再将我的期望强加在他们身上。
42岁，我深知孩子自有属于他的人生轨迹，放下控制，放下期待，学会倾听，尊重包容，才能给孩子更多的空间，让他们去探索属于自己的成长之路。
42岁，开始爱自己吧。
关注自己的人生课题，尊重他人的选择和独立。
社会时钟，不必遵循
42岁，我的第三个收获与“米尔斯研究”有关。
我们总能听到长辈说这样的话：“到了什么年纪，你就要做什么事。”
上学的时候，好好学习，不要早恋；
毕业之后，要踏实工作，找个对的人结婚；
结婚之后，要生娃，一胎不够，还要二胎三胎……
这些来自整个社会的“规训”，有个专属名词，叫“社会时钟”。
对于男性来说，他们社会时钟的重点是“成家立业”；对于女性来说，重点是“结婚生子”。
曾经，我认为婚姻很重要，结婚生子是人生的必经之路，也是幸福源头。
但现在我认为，婚姻确实重要，但它并不是快乐幸福的根本。
我因为自己的选择得到了幸福，142名“米尔斯女性”则用她们健康的、多样性的人生告诉我，身为女性也可以拥有多种可能。
21岁时，50%的“米尔斯女性”认为自己会生四个以上的孩子；
27岁时，71%的“米尔斯女性”完成了结婚生子这两项人生大事；
而到了42岁，77%的米尔斯女性没有按着“社会时钟”的要求发展下去。
有人一直未婚，有人一直未育，有人离了婚，有人在工作多年之后又回到了学校读书……
有超过四分之三的女性，过着“非主流”人生。
在这个女性逐渐解放、个体意识不断觉醒的时代，越来越多的女性意识到，我们并不需要按照社会的期待去生活。
做家庭主妇很好，做独立女性也可以；
有一份事业很棒，做个好妈妈也是一种成就。
无论在哪个领域，女性同样具备终身成长的能力，有权决定自己的人生方向。
当然，在获得了更多自由和选择权的同时，我们也承担了更多的社会角色和责任。
我们越来越经济独立、内心强大，越来越敢于抛开性别的局限、身份的局限。
我们不再是男人的附属品，不仅仅是妻子、母亲，而是越来越独立的“我们自己”。
很喜欢电影《普罗米修斯》的一句话：“人生是旷野，不是轨道。”
42岁，我扔掉了悬在头顶的“社会时钟”，开始按照自己的节奏，探索人生的更多可能……
42岁，我想说的还有很多，篇幅所限，就借用姜文感慨中年的一段话，作为结尾吧：
中年是一道清茶。
在觥筹之后，人散夜阑之时，一半妥协，一半坚守，两边都让一小步。妥协就成了从容，坚守就成了雅致……
茶要慢品，多一些留白，多一些转身的空间，无声流泪，抿嘴浅笑，都是一种风景……
中年可以深刻，但千万不要尖刻，看得开，千万别点破。

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参考资料：
简·卢文格（Jane Loevinger）：《自我的发展》
游识猷：从21岁追踪到72岁，这个研究告诉你“女性经历的一生”
李维：卢文格的自我发展理论.心理科学

姜文：《XX的中年》
川妈说说
米尔斯研究发现中还有一句话，我想再次分享给大家：“女性不但可以终身成长，而且往往是在苦痛或边缘化的生活里成长”。当下你如果过得不那么快乐幸福，或者正在遭遇挑战甚至困难，请记住这句话，然后理清思路、坚定地走下去。‍‍‍‍
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