「FitnessHot健身 」是14年1月成立推出的健身频道，主编健身十余年，内容面向头部健身教练和爱好者，只输出原创健身内容。
  FitnessHot内容包含：健身圈见闻、训练科普、健身课程、最新运训科学等。
作者/肌肉君
2024/FitnessHot
说起贾玲，大家一直都说是演艺圈少数“体重自由”的女神，从没有体重焦虑，更是因为体重的因素，让她参加各种节目喜剧效果拉满。
从春晚小品走红后，再到现在的演艺圈，她都是非常努力的存在。
之前一部《你好，李焕英》更是刷爆全网，成为当时最热议的电影之一，让无数人看泪目。
还记得电影刚上映时，贾玲和媒体打赌：
「票房超 10 亿，跳女团舞；20 亿，染头发；30 亿，瘦成闪电…」
现在看，真的一语成谶了！！

最近贾玲又被推上了热搜，因为这部《热辣滚烫》，这也是她亲自导演的电影，更是注入了全部心血，大年初一上映。

可这离电影上映还有很长时间，贾玲却先上了热搜，据爆料，贾玲因为这部电影直接减重100斤，对于咱健身的小伙伴应该知道这是什么概念，基本相当于减掉了一个体重轻点的女生的整个体重...

都说好女不过百，贾玲直接减了一百，这真是夸张到爆炸。
之前看到导演减重这么夸张，还是阿米尔汗为拍《摔跤吧，爸爸》，疯狂健身，直接减重50斤，成为肌肉型男。
当时看过整个纪录片，阿米尔汗可谓是下定决心，不然整个电影将无法进行，功亏一篑，所有工作人员都在等待他的蜕变。
最终，阿米尔汗用汗水换来了身材的蜕变，电影也获得巨大成功，在国内也引起巨大轰动。
要知道，阿米尔汗原本就有一定的健身基础，减掉50斤已经是费尽全力。
而贾玲，一个看起来就不太可能健身的女生，遇到健身房会籍顾问都忍不住“游泳健身了解一下”的人，减掉比阿米尔汗还多的体重，真的有点不可思议。
如果说健身房改成餐馆，那估计还行...
很早之前，贾玲其实已经在体重上也挣扎过，但因为错误的方式，通过节食而导致减肥失败体重反弹，甚至比减肥之前更胖，于是直接躺平...
贾玲在读书期间，绝对算得上班上的美女，之前一组贾玲的早期照片就让无数网友大呼贾玲姐赶紧减肥...
自从春晚走红后，事业越来越顺利，知名度越来越大，但体重也越来越大，而这种大家已经熟悉的贾玲，却突然决定改变，为了新电影。
从一直的变化可以看出，贾玲的体型是一点点的变化，之前就有不少网友发现贾玲悄悄受了，但是不知道其原因，吃瓜群众还以为是工作压力太大导致。

现在贾玲自己微博就提到，一直在减肥，为了新电影的角色，必须要减肥，而且最终减掉了100斤，虽然没有配图，但是可以猜出来现在体重应该在一百出头的体重，还是很值得期待。
深扒了一下，大概能找到一些比较接近的照片，已经可以看到特别大的变化，不敢想这最终的效果。

心中有目标，有动力，确实才能激发一个人的斗志，像这种健身减肥，随时都能开始的事情，很多人或许也需要逼自己一把的动力。

冬天已经接近尾声，现在还在健身的人，春天将收获完美的身材，希望大家也收拾好精神，不要懈怠。
虽然每个人有每个人的活法，但体重轻一些人确实更精神好看，健康程度也更高。
减肥都能成功的人，人生将会有无限可能，加油！

👇👇👇
福利时间：
减肥从吃开始！
今天健康美食活动！
买就送！

下次优惠不知道什么时候，
赶紧囤货吧！

— END —
健身多年，科普多年，感谢遇见。
👇👇👇
号主简介，关于健身的十年。
继续阅读
阅读原文