作者/优妈。来源/优秀父母必读（ID：jiaoyu22）
灾难面前，自己才是自己最靠谱的摆渡人。
前段时间，张医生接受了采访，他提到：
目前国内的疫情控制已经取得了第一阶段的成效，但是中国是否控制得住，还受国际疫情防控成效的影响。
全世界疫情能否控制得住，不取决于疫情控制得好的国家，而是取决于疫情控制最差的国家。
看看现在国外控制疫情的光景，在短期内控制住疫情的可能性，几乎为零。
如今，新冠病毒已经蔓延到了151个国家，有20多个国家宣布进入紧急状态。
即便中国以惨痛的代价早早发出了预警，但依旧没有引起其他许多国家的重视。
英国提出“群体免疫”，要让足够多的人感染病毒来获得免疫力，最终防止病毒进一步蔓延。
美国从最初的傲慢到如今疫情蔓延全国，超过1600万人感染，现有确诊640万，死亡近30万，数据之庞大，让人震惊！
还有许许多多的国家，在应对政府要求的措施时，表现出不屑和傲慢。
按照他们的防控思路和态度，新冠病毒只会永远进入死循环，从轻视到恐慌，接着到下一次疫情的爆发。
而我们，也必须长期面对境外输入性的风险。
面对这种情况，张医生很谨慎地表示道：
“中国疫情病人会减少，但是一直会有零星病人出现，延续到今年冬天，然后到了明年春天，又可能是一个小高峰，然后再慢下来。”
也就是说，疫情依旧严峻，一时半会，病毒不会消散。
身为家长，我们必须时刻保持清醒，不要被一时的假象所蒙蔽，更要时刻提醒我们的孩子，保护好自己，对自己负责，对社会负责。
下面三件事，不论是大人还是孩子，都要努力做到。
01
自己要有判断能力，不要盲目从众
近期国内的疫情趋于稳定，很多人都开始放下心来。
出门开始不戴口罩，去各种人流量大的地方也不注意，完全随心所欲，放飞自己。
看到各个地区出现的“毒王”，就知道，缺乏警惕之心的人依旧不少。
还有更多的人，看见别人出门了，自己也跃跃欲试。
秉着“别人都可以，为什么我不可以”的想法，各种聚集性活动又肆无忌惮地开始了。
这样的人，没有自己的判断能力，不去看最新发布的新闻，只是盲目从众，跟着别人的脚步瞎跑。
这样的人，在不经意间被纷乱的表象迷惑。缺少判断力，听风就是雨，一点小事就觉得天要塌下来了，稍微有点好转，立即毫无顾忌瞎转。
这些都是没有判断力，缺少独立思考的表现。
要知道，就目前而言，病毒能够被完全消灭，又或者和流感一样会长期共存，还没有一个完全的结论。
到底会演变成什么样，没有人知道。
研究病毒需要一个过程，得出结论也需要证据。
在没有科学的数据出来之前，作为家长，我们自己保持警惕，同时也要教会我们的孩子，日常生活中严防严控。
学会敬畏和重视，才是最有效的保命法则。
02
疫情失控，救中国人的只有自己
如果全世界所有疫情国都能像我们国家一样积极对抗，或许可以很快掐灭病毒。
但明显，这是不可能做到的。
许多人开始放松警惕，盲目乐观，这样的现象其实是很可怕的。
病毒不会突然就传播力下降，也很难彻底消失。
所有人都必须意识到，我们面对的是一场长期的战争，希望大家都能做好打仗的准备。
1、做好个人防护，是长期工作
我们要尽量减少到人员密集的公共性活动场所，如果前往一定要做好个人防护，正确佩戴一次性使用医用口罩。
咳嗽打喷嚏时，用纸巾将口鼻完全遮住，将用过的纸巾扔进封闭式的垃圾箱里。
如果咳嗽打喷嚏时用手遮掩，需要用流动水和肥皂水吸收，或者用消毒液消毒。
手在接触公共物品或设施后，避免直接接触口、眼、鼻子。
外出后回到家要正确洗手，保证手部卫生。
2、多锻炼身体，提高免疫力
虽然疫苗已经研发出来了，但离大规模使用还有很长的一段距离，到目前为止，除了疫苗，我们还没有更好的办法去对抗病毒。
治愈的本质，还是靠“自身硬”。
如果真的不幸感染了，决定我们是死是活的还是自身的免疫力。
现在大部分人普遍缺少锻炼。所以，从现在开始，一定要抽出时间锻炼身体，提高自身的免疫力。
3、能省则省，不该花的钱就不要花了
这次疫情对经济的冲击会有多大，去菜市场买菜就能感受到了。
按照目前这样的光景，哪天会不会失业也说不定。
所以，而我们唯一能做的，就是缩减一切不必要的开支，存点钱好过冬。
至于要准备多少，要节省多久，就要看看疫情什么时候才彻底过去了。
管好自己，才是度过这场灾难最实在又有效的办法。
03
尊重医护，其实就是在救自己和亲人
这次疫情中，我们看到了医护与病患之间的一件事。
许多人依旧不尊重医护人员，对他们颐气指使，在他们面前摆架子。
前段时间，网上看过武汉的一个视频，在护士一直在抢救病人的时候，朱某某却对着护士一通大吼，斥责护士去给他打扫卫生间。。。
护士解释了原委，他还是咄咄逼人的指责，直言“这是你的工作，不要解释”。
全程把自己当成天王老子一样，看视频还以为是哪个大户人家的主人在骂自己家的钟点工呢。
这件事暴露出了被我们提及了无数次的问题，那就是太多人缺少对医护人员的尊重，尤其是对护士，吆之即来，呼之即去。
可她们不是神，就是我们身边的普通人，她们没有钢铁之躯，却还在为病人铸造铜墙铁壁。
钟南山说过：我们国家的绝大多数医生，从来都是白衣天使。
在这次疫情中，白衣天使们奋战在一线，强忍住疲惫与病毒对抗，他们的表现，让我们看到了英雄本色。
这群把生死置之度外，保护着我们的可爱人儿，值得我们给予最大的尊重和爱护。
善待那些献出生命守护着我们的医护人员，就是在救自己，保护自己。
04
越是特殊时期，越是要谨慎言行，管好自己，不造谣，不添乱，相信国家，避免给家人和社会添麻烦。
为人最基本的自律，就是“不给别人添麻烦”，自律其实就是对自己最大的照顾，也是对社会、对家人的负责。
一个不懂得自律的人有可能“引火烧身”，也有可能直接将自己送入万劫不复的境地，平时没有敬畏之心，等有了这个意识，已是悔之晚矣。
请发给大家看看，现在最重要是做好防护，戴口罩，少去聚集地，勤洗手！快过年了，平平安安才是最重要的！
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