爱修园
用爱滋润你的家园
01
问： 这是一本什么样的书？
答： 《炼爱:真爱挑战40天》是一本婚姻修炼书。连续130周占居欧美畅销书排行榜第一名。全世界无数夫妻，恋人感动推荐的一本书!
02
问： 谁写的？
答： 作者是美国的阿莱克斯·肯德里克和斯蒂芬·肯德里克兄弟俩. 这兄弟俩是美国佐治亚州奥尔巴尼市希尔伍德浸信会的牧师。兄弟俩还拍了一部爱情文艺片《消防员》, 又名《拯救爱情40天》，电影中拯救主人公婚姻的就是这本真爱秘笈。
03
问： 牧师写的是不是只适合给基督徒看啊？
答：真理是有普适性的，上帝就在每个人心中。上帝创造了我们每一个人，他又创造了婚姻。婚姻是上帝给我们的神圣而美好的礼物，无论是不是基督徒，我们都需要在婚姻里学习爱。上帝借着婚姻让我们学习如何爱一个不完美的人。爱一个可爱的人是容易的，爱一个不可爱的人是需要上帝的。因为在婚姻里确实需要有上帝般无条件的爱，才可能让两个自私而又不完美的人放下自己的骄傲，放下自己的固执，凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐，才有永不止息的爱。
第4天 爱是体贴
上帝啊，你的意念向我何等宝贵，其数何等众多！我若数点，比海沙更多。我睡醒的时候，仍和你同在。（诗篇 139：17-18）
爱会思考。它不是无意识的感觉，只承载于汹涌的情绪之上并会在内心沉睡。它活跃在我们的思维中，爱的思绪会引发爱的行动。
当你第一次坠入爱河，浮想联翩是很自然的事。你会花几个小时想像爱人的容貌，想知道他在做些什么，然后回忆你们在一起的甜蜜时光。你会真挚地承认：“我无法停止想你。”
但对大多数夫妻来说，结婚之后事情就开始产生变化。妻子终于得到了她的男人，丈夫则得到了战利品。狩猎结束，追逐终止。浪漫的火花慢慢燃成灰烬，而思念的热情也冷却下来。你转而关心起你的工作、你的朋友、你的问题、你的个人需求与你自己。不久之后，你开始无意识地忽略伴侣的需要。
但婚姻将另一个人带入你的世界，这个事实不会改变。因此，如果你的思维不够成熟，无法总是将这个人考虑在内，你会发现自己常常很惊讶而不是考虑周详。
“今天是我们的结婚纪念日吗？”
“你为什么不在作决定时征求我的意见？”
“除了你自己之外，你还会考虑别人吗？”
如果你不学会体贴对方，你最后将遗憾地错失表达爱的机会。不为对方着想是恋爱关系无声的敌人。
我们坦率地说吧，男人比女人更受“处事不周”的困扰。男人可以像激光一样专注于某样事物，并遗忘了整个世界。尽管这有助于他在某一特定领域的发挥，但却会让他忽略了其他需要他关注的事。
而女人，更具放射性思维，可以同时关注多方面的情况。她可以边打电话边做饭，同时留意孩子们在哪里，还有丈夫为什么不来帮忙……一切都同时进行。除此之外，女人也会进行相关联想。当她专注某样事物时，也会想起所有与之多少有些关联的人。
这些倾向都说明上帝如何制造女人来完善她们的男人。就像上帝在造物之初说的那样：“那人独居不好，我要为他造一个伴侣帮助人。”（创世记２：１８）但这些差别也制造出很多误解。
举例来说，男人喜欢提纲挈领，实话实说。他们不大爱拐弯抹角。他们说的话照直理解就是，不需要多作分析。但女人思考和说话时有很多潜台词，她们喜欢旁敲侧击。男人想要理解全部的含义，必须听懂许多暗示。
如果夫妻不明白彼此在这一点上的差异，就会导致无休止的争吵。丈夫深感挫败，因为妻子总是爱猜谜语却不肯直言相告；妻子深受打击，不明白丈夫为什么不肯顾及他人感受，不懂得一加一就是二。
女人深切希望自己的丈夫是个体贴的人，这是她感觉被爱的关键。当她说话的时候，一个聪明的男人就要像侦探一样发掘她未明言的需要，以及她暗示的盼望。然而，如果总是需要她来帮他完成拼图，那就剥夺了他向她示爱的机会。
这也是为什么女人会对自己的生气，却又不肯说出理由的原因。她会在心底想：我不该什么都一一挑明，他应该能观察现在的状况，然后明白出了什么问题。与此同时，男人也很伤心，他都不知道自己是哪里做错了，却要为此遭受惩罚。
爱需要体贴，来自双方的体贴，那种由耐心、友善与无私共同构建起来的桥梁。爱教会你怎样才能主动跨出一步，去尊重和赞同你伴侣独特的思维方式。
丈夫该聆听自己的妻子，学着体会她的潜台词。妻子该学会坦率地沟通，而不是环顾左右而言他。
但其实，你常常会变得生气沮丧，照着“先射击后瞄准”的坏模式去行动。你先把难听的话说在前头，然后再决定自己是否该说这些话。而爱体贴的本性教会你三思而后行，爱会先想后说，它只说真实和友善的话。
你上一次花几分钟的时间思索才能更好地理解你的伴侣、更明确地表达你的爱意，是在什么时候？你可以准备的下一次活动（比如纪念日、生日、假期）在什么时候？好婚姻来自好脑筋。
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每日挑战
偶尔在工作时间联络你的伴侣，并没有事先的安排，而只是问问他正在做些什么，是否有什么需要帮忙。
完成今天的挑战之后，对照以下问题：
今天的举动让你对自己或伴侣有了什么新的了解？如何才能让这种举动变得更寻常自然，成为真正对你的生活方式有益的部分？
经   文
我每逢想念你们，就感谢我的上帝。（腓立比书１：３）
这是一段为期四十天的真爱挑战，让恋爱双方去实践无条件的爱。无论你的爱情与婚姻是岌岌可危还是幸福美满，《炼爱——真爱挑战四十天》都是一段必须经历的过程。
本书引经据典，阐释《圣经》中爱的真谛并加以透彻解析，以“爱是恒久忍耐”为起点，将带领你经历四十天心灵的修炼，最终达到“爱是永恒誓约”的终点，从现在开始，学着去掌握通往亲密关系和稳固爱情婚姻的关键，为找到真爱并永久拥有真爱，勇敢接受挑战吧！
凡事包容。凡事相信。凡事盼望。凡事忍耐。爱是永不止息。（哥林多前书13：7-8）
往期回顾
真爱挑战40天《炼爱》序言
真爱挑战40天《炼爱》第1天 爱是恒久忍耐
真爱挑战40天《炼爱》第2天 爱是恩慈
真爱挑战40天《炼爱》第3天 爱是不自私
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