来源/发现妈妈（ID：vipfx77）
编辑/绘本学堂主创团队
民以食为天，吃进肚子里的东西，总要多讲究一点。而若家长们在吃这件事上更小心谨慎，或许疾病就能再远离一点。
—— 绘本学堂主创团队
01
最近，一则新闻简直令人惶恐！
一家四口接连查出了白血病！
到底是怎么一回事呢?
怎么一家四口接连都能查出白血病呢？
经过医生的逐个排查，终于发现了病因，原来是厨房中的一种食物导致的。那就是这家人买到了劣质粉条，并且接连吃了好久，这才导致甲醛过量引起的白血病！
可是粉条怎么就能滋生白血病呢？
其实正宗的粉条是由土豆红薯等原料做成的，非常好吃，营养价值还高。但是由于材料的问题，一般来说粉条保质期都有限。这也滋生了一部分黑心商家！
于是为了防止粉条腐烂，很多商家就加入了甲醛浸泡。这样的粉条甚至可以保存长达几年之久，案例中的家庭就是因为购买到了这种粉条。
使得每天的饭菜不断滋生甲醛，最终导致了悲剧的发生！

那么我们该如何辨别这些劣质粉条呢？
一些有良心的商家给出了下列建议，因为甲醛的特殊性，经过浸泡的粉条质地更脆，并且看起来要白上很多，就像是被漂白过一样。
而好的粉条一般都是呈现暗黄色，这是因为食材和空气接触，表层产生氧化造成的，吃的时候用开水烫一下就没有任何影响了！
确实，甲醛是目前导致白血病发病的罪魁祸首之一，也是最常见的，最容易接触到的东西。
02
提起甲醛，我们第一反应就是新装修的房间或者新家具。很少会想到会存在于食物之中。

但是，除了粉条，生活中还有很多食物含有甲醛!
1️⃣ 劣质包装零食 
有些休闲零食非常受欢迎，这些劣质的零食在生产过程中，不良商贩在其制作过程中会加入甲醛。
因为这些零食都是封闭包装，销售很长时间，其中或多或少都会加点防腐剂，这种在些小作坊加工出来的零食特别常见。
2️⃣ 娃娃菜 
娃娃菜颜色很好看，吃起来也一样美味。很多人涮火锅的首选。爱吃娃娃菜的人要注意了，有的娃娃菜是不健康的，因为娃娃菜主要生长在北方，为了更久的贮存运输，就会选择用甲醛作为防腐剂喷洒在菜上面。
买回来的娃娃菜，最好把外面的一层菜叶剥掉，然后用水冲洗再食用。
3️⃣ 冰冻的海鲜
在很多的家庭中，冰冻海鲜经常会出现在人们的餐桌上，可是你不知道的是，有的不良商贩会将海鲜浸泡含防腐剂的液体里，甲醛溶于水就是大家熟知能做防腐的福尔马林，而日常防腐剂通常是由福尔马林稀释而成的。
家长一定要注意！因为甲醛对人体的危害极大，尤其是对还没有发育完全的儿童来说更是致命的！
03
当长期处于甲醛超标的环境中，就会诱发支气管哮喘，出现恶心头痛等症状，甚至会患上鼻咽癌和白血病，这已经成为了儿童白血病高发的主要原因。

在我国，每年都会有4万名左右的白血病患者，而其中有一半是儿童。白血病的发生与某种化学物质有关，根据调查发现，在就诊的城市白血病患儿中，有90％的家庭在半年内装修过。
四川王女士，儿子晓晓刚满三岁，因为孩子经常发烧，咳嗽，而且打针吃药都治不住，就带孩子去市医院检查。
医生诊断晓晓患有急性淋巴细胞白血病！
家里没有遗传病史，医生说环境污染比如甲醛苯等化学物质污染！王女士意识到家里装修不久就带孩子住了。
后来找专人检测，甲醛与苯超标了3倍!
除了房子装修甲醛超标，还有很多东西家长们都没意识到！
贵州省贵阳市吴女士1岁多的女儿茜茜被医院确诊为淋巴性细胞白血病。
吴女士表示双方家族中并无白血病遗传史，医生认为病因不排除是喂饭所用的仿瓷碗甲醛超标。一时之间，引起了众多网友的关注。
1️⃣ 仿瓷碗甲醛超标 
2️⃣ 儿童的玩具甲醛超标 
这些都在危害孩子的健康！
04
其实,大多数疾病是可以预防的，白血病不属于那些例外，想要预防白血病，家长需要做到以下几点：
1️⃣ 远离辐射
避免接触过多的X射线及其他有害的放射线。对从事放射工作的人员需做好个人防护。孕妇及婴幼儿尤其应注意避免接触放射线。
2️⃣ 适当运动
要多到空气清新的公园、绿地等处做户外运动，以增强体质，提高免疫力。农村地区则应避免直接接触农药、化肥等物品。
3️⃣ 避开污染
新装修的房子，如果要住得放心，最好先请专业检测机构检测后才能住入，大人小孩天天睡在甲醛超标的房间内，容易得呼吸道和消化道癌症。
4️⃣ 合理饮食
俗话说“病从口入”，我们每天都要进食以维持人体的正常生命活动，特别是一日三餐，为了防止食入污染的蔬菜、水果。
食用之前应先洗干净，并要用足够的时间进行浸泡。能去皮的蔬菜和水果一定要尽量去皮，最大限度地去除残留农药化肥的污染，防止血液病的发生。
另外还要注意增强体质，合理膳食，防止病毒感染，减少白血病发生。
饮食应粗细搭配，营养丰富，比如适量食用瘦肉类、动物肝脏、豆类、海带、发菜、木耳、香茹等。
富含铁的食品可预防缺铁，适量食用富含叶酸、维生素B12的食物如绿色新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、肾也可以预防巨幼细胞贫血。
家长多在意一点，我们与疾病就远一点！
健康来自于健康的生活习惯，健康需要乐观开朗的生活态度！
来和绘本爸妈互动吧
👇
你有哪些健康的生活或饮食习惯，
想与大家分享？
在评论区写下你的观点/看法/感受，
我们就会来翻你的牌子哦
你也可以在后台回复”勾搭“
加我微信
关  于  本  文
●作者：程妈，发现妈妈原创作者。来源：发现妈妈（vipfx77），百万妈妈都在关注的公众号。本文部分图片来自于网络，如有侵权请联系。
● 商务联系：微信号：kylehello001。
绘本爸妈精彩热文
● “孩子，你为什么要读书？”，这是我听过最好的答案
● 《啥是佩奇》一夜爆红：别忘了那个偷偷爱你的人
● 中国生育报告2019：“求求你们去生孩子吧！”
● “孩子，你可以对任何人生气”：这样情绪教育，孩子永远不毁在“懂事”上
更多精彩内容，星标我，好文不错过！
👇👇👇
朋友圈还有跟多精彩内容和绘本推荐
长按二维码加我微信好友
👇👇👇
-END-
Hi，我们是伴读10年的绘本爸妈，
每天研究国内外先进的阅读/心理/育儿理念，
解读家庭阅读蕴含的学习力和养育力。
每周一到周五，早晨8点见~
好看点一下 大家都知道
继续阅读
阅读原文