期中考试成绩出来了，老师你有什么建议对家长说呢？

这段时间，各个学校都陆续进行了期中考试，孩子们的考试成绩也即将出来，又到了几家欢喜几家愁的时刻。小编觉得，现在的考试，给家长的压力，似乎超过了给孩子的压力。怎样解决家长忧心的问题，帮助孩子更好地学习和生活？马上要开家长会了，作为老师，您有什么实用的建议对家长说呢？

在上周的【每周一问】中，我们收到了很多老师的留言，赶快来看看吧。

上周问题

〖期中考试成绩出来了，您有什么实用的建议对家长说呢？〗

@知子瑜瑰：考试是教育的契机

家长不应当过于注重那些数字，而是要关注孩子成绩变化背后的原因。平时要多陪陪孩子，与老师多交流，可以把考试作为家长和孩子增进感情的一个机遇，而不是紧抓分数不放。

@宋燕燕: 做温暖的支持者

1.发一条校讯通，提醒家长精心准备一顿晚餐，饭桌上只聊生活不谈学习。喂饱孩子肚子的同时，让孩子感到家庭的温暖；2.对于考试发挥失常的学生，给家长打好“预防针”，建议准备一个温暖的拥抱给孩子，多激励和肯定；3.建议家长找彼此愿意交流的时机，用书信或谈话的形式，帮孩子学会反思。

@沧浪水(江苏省常熟市实验中学平兰芳) : 首要保护的是信心

自信，是一种生命的力量！面对孩子的考试成绩，尤其是考砸了的成绩，作为家长，作为孩子最亲近、最信任的人，首先想到的是该怎样做才不会让孩子失去信心：

一、自我调适要积极。帮助孩子理性分析考砸的原因，及时做好态度、方法等方面的归因，引导孩子根据自身情况运用积极暗示来改变自己的心态，增加自信。

二、目标期待要适当。指导孩子根据考试实际情况实事求是地评估自己的学习实力，确定自己下阶段的考试目标。目标制定要适当，过高会引起孩子的考试焦虑，过低则会影响孩子潜能的发挥。

三、学习实力要增强。孩子的学习信心是直接建立在自身的学习实力基础上的。因此，家长要帮助孩子厘清知识体系，查缺补漏，鼓励孩子多和老师、同学交流，扎扎实实地将自己的学习实力增强一步，提高一步！

@筑梦京华，同行：做好交流与引导

1、少夸孩子聪明，多肯定孩子勤奋。这样孩子不会存在侥幸心理，更明确努力的意义。

2、让孩子结交两个朋友：运动场和图书馆；具备两种力量：坚信和坚持；插上两只翅膀：梦想和毅力；做好三件难事：吃苦、吃亏、吃气。享受三种福利：孤独、痛苦、失败；战胜四个敌人：诱惑、骄傲、怯懦、拖延。

3、爱需交流，双向正向。交流不是家长单方面的说教，而是和孩子一起聊天一起活动，在交流过程中，父母与孩子之间的隔膜将渐渐消除、心与心的距离会不断拉近。

@小数点: 对症下药

如果孩子成绩不理想，不能只是一味抱怨，而要对症下药，找到他的缺点，是因为某个知识点不会还是因为马虎等等。对症下药下次才不会再犯。

@苏恩亮：应有科学研究的思维方式

考试成绩出来后，家长和教师才发现学生的问题，说明这样的教师和家长都是“事后诸葛亮”。

科学研究的思维方式是：根据现实提出假设，设计实验，预测实验结果，并对每一中可能的结果提出理论解释。如果一个学生估计这次测试能考75~85分，他如果老考65分，可能是什么原因，他如果考89分是什么原因，都应该有分析。家长如果没有这种科学研究的精神，只是根据分数而引起情绪反应，我想还是不称职的。

@落雨（浙江江山市四都小学周学勇）：分析错题很重要

一是和孩子一起分析错题。出错的原因很重要，是因为知识掌握不到位，还是属于书写习惯等非知识性问题。二是开展错题本建设活动。记录典型错例，针对难点集中再学习。三是引导孩子合理安排自己后半学期时间。做到在学习新知识的时候，常复习前期知识。

@浙江省东阳市吴宁第四小学斯航峰: 重在亲子沟通和习惯培养

家长是孩子的第一任教师。期中考试成绩是好是坏，与孩子之间多沟通，决不把自己的个人情绪迁怒于孩子。给孩子做好表率作用，教育孩子从教育自己开始。

培养习惯，引导孩子按时作息，不迟到、不早退，按时完成作业等；营造环境，孩子在学习读书时，家里人要营造一个安静、舒适的学习环境；多多鼓励，有一句话叫做“赞美产生正能量”，在孩子表现好时要多鼓励，表现不好时要戒焦戒躁；学会分享，引导孩子主动与家长沟通，交流分享生活中的收获。

@文江学海(广西河池市东兰县隘洞小学黄文举): 融洽关系，对症下药

调整心态，融洽关系。家长要以淡定平和的心态坦然面对孩子的成绩。不管孩子的成绩如何，建议给孩子做一顿丰盛的饭菜，与孩子平等交流，建立融洽的亲子关系，这样，对孩子的引导才有效。请别太看重孩子的成绩，适当降低对孩子的期望值，还应看到孩子平时的努力。我们要做的是关注孩子的情绪变化和内心的需要，如果孩子因考得不好而情绪低落和懊悔，要给他一个拥抱，鼓励他：“你已经很努力了，这次没考好也没关系，下次更加努力一定会考好的。”

分析诊断，深挖根源。家长要先看孩子的答题情况，与孩子一起对期中考试的整体情况进行分析，弄清楚哪些题是孩子答得非常好的，哪些知识点掌握了；孩子的错误、薄弱点在哪，哪些还不熟练、哪些是非常生疏的，平时那个学习环节出现问题了？引导孩子反思自己的学习态度、学习方法、心理素质、考试技巧等方面的问题。家长也要对自己对孩子的教育方法方式进行反思，并加以改正。

对症下药，目标激励。鼓励孩子自己从哪跌倒就从哪儿爬起，引导孩子有针对性地想出改进学习的办法，问问孩子，你需要爸爸妈妈帮你做什么？最后让孩子认真地写一份期中考试总结，并制定下半期的学习计划，定一个切合实际的学习目标，帮助他重塑学习的信心。

@微分方程：共同面对

期中之后，如何看待孩子的学业和成长，家长、孩子的立场是不一致的。家长觉得自己付出了很多，孩子却总是没有多少进步。孩子觉得家长只会絮叨没有真诚陪伴他的成长过程。我的做法是让家长和孩子坐下来，以情景剧的形式演出矛盾冲突，再让家长和孩子分组讨论解决方案，让双方在讨论过程中体会到对方的努力和感受，以利于问题的解决。

@馅儿：乐观的心态共同探讨

首先肯定家长的付出，然后分析孩子、学校、家长三方面付出的肯定和努力方向，或者自由相互探讨分析。最后总结讨论孩子、学校、家长三方面的分别整改方案，以及对这次能来参会表示感谢，一切都是为了孩子，为了孩子的一切，我们共同带着乐观的心态探讨努力！

@以爱育爱：不以成绩论英雄

（1）保持一颗平常心，正确看待孩子的考试成绩。考试成绩只是对所学科目进行阶段性的检测，每一个孩子的情况不同，不能一概而论，要具体问题具体分析。（2）不能以考试成绩论英雄，而要看孩子的全面发展情况，我们培养的是人才，而不是考试机器，更不是高分低能的人。（3）顺其自然，充分释放孩子的个性，发现特长，培养好的学习生活习惯，培养成为适应社会，适应时代的创新型人才！

@梅翔

加强学习方法的引导，可以拓展相关的知识。加强家校平台的交流，可以介绍沟通方式。加强健康教育，身体是革命的本钱，引导学生科学锻炼。

@汪丹：多方合力，多元平台

第一是统一战线。家长会不等于通报会，明确老师、家长和学生是一条线上的，三方一起协力解决问题。第二是微细节大用途。家长会应结合学生不同阶段从小切口、具体行为进行教育指导。第三是线上家长会。不同学生的问题组建不同的讨论组，线上展开交流，随时发问，及时解决。与家长的沟通交流不仅限于期中考后，这只是个契机，应该通过多种途径多方交流。

（以上是上期“每周一问”精选留言）

下面是我们本期的特约嘉宾方莼老师给大家带来经验分享：

方莼：江苏省昆山市娄江实验学校，于洁沙龙核心成员，中学高级教师，国家二级心理咨询师。

考后鼓励，分类定制

现如今，面对考试，很多家长往往比孩子紧张。有调查显示，无论孩子考出什么样的成绩，很多父母都会焦虑，从而导致了孩子也跟着焦虑。这已经成了一个较为普遍的社会现象。究其原因，主要来自两方面。

一是攀比之下，无所适从。很多家长表示，自己原本不想攀比，但是周围的同事、亲友，只要家中孩子年龄相仿，相遇时的话题根本离不开孩子情况的询问，而谈论得最多的还是成绩。尽管许多家长并不想把孩子的成绩看得那么重，但却架不住现实环境的带动。再加上中国人都好面子，其结果可想而知。这样的攀比就成了家长和孩子都逃不脱的魔咒。

二是高瞻远瞩，夸大竞争。现如今的中国被称为最好的时代，各行各业的发展都是蒸蒸日上，但任何一个领域的竞争也前所未有的激烈。家长们常常会从一次开始的成绩扩大化到孩子将来的前途、命运，禁不住联想：小学不出色，到了中学就会更平庸，将来就算上了大学，不是985，211，也难找到好工作，将来生活难以有好的保障……如此一来，越想越担心，难逃焦虑。容易对孩子无限地提高要求，导致最后家长和孩子都崩溃。

那么，面对孩子新鲜出炉的考试成绩，家长到底应该如何应对呢？我认为，要想更好地帮助他们成长，就必须让每个学生都受到属于自己那份特定的肯定和鼓励。

每次考试结束，学生们一定会出现三种结果：取得进步、暂时失利或原地踏步。我们不妨针对这三种情况，分类定制考后的应对措施。

一、面对进步，鼓励得当

欣赏态度，淡化结果。孩子成绩进步自然会得到老师的表扬、同学的羡慕，因此，家长无需再在结果上锦上添花了。我们更需肯定的是孩子的学习态度和肯吃苦的精神，我们要告诉孩子：“爸爸妈妈为你感到自豪，因为你一直在认真和努力地学习。天道酬勤！你会进步我们都不意外。”我们一定要重视孩子努力的过程，极力肯定他的付出，为他继续向前冲鼓劲加油。

精神鼓励，辅以物质。随着生活条件的改善，孩子对于物质条件的要求也日益增加着，因此如果一味采用物质奖励的办法，容易培养出孩子的功利主义心态，不利于孩子的成长。一个认可的拥抱，一个赞许的眼神，都不失为鼓励的好方法。其实，恰当地运用语言和动作进行精神层面的鼓励可以更好地增强孩子自信心的建立。

二、面对失利，接纳分析

平复情绪，冷静接纳。任何一个孩子都是希望自己考好的，因此考试失利对孩子来说已经是一件很难受的事情了。家长内心再着急也要先冷静下来，切勿预设孩子失利的原因，横加指责。我们要告诉孩子：“无论你成绩如何，我都会一样爱你。”“对此我跟你一样觉得有些遗憾，但我依然非常爱你。”因为只有接纳孩子的现状，才能给孩子迎难而上的勇气，鼓励孩子无畏前行。

对照平时，科学分析。孩子成绩的下滑必定与平常的学习习惯以及知识的掌握程度有很大关系。因此，家长可以跟孩子谈一谈，一起对照平时情况，找找原因。如果孩子认为自己是粗心造成失误，那么不妨告诉孩子：所谓粗心，其实都是必然的“偶然”，是对知识点一知半解或熟练程度不够造成的。如果接下来吃透这些知识点，并且熟练掌握，就不会出现“粗心”现象了。

三、面对停滞，比较调整

纵向比较，积极暗示。当家长发现孩子考试成绩停滞不前时，往往觉得对此无话可谈。其实，孩子这种情况是需要家长帮助的。由于横向和其他同学比较可能会引起孩子的逆反心理，我们可以尝试引导孩子将自己最近几次考试的成绩进行纵向比较，发掘自己在学习上的优缺点。我们再给与孩子积极的心理暗示，让孩子相信只要自己扬长避短就一定能在今后的学习中取得进步。

调整方式，突破瓶颈。孩子遭遇“学习高原期”也就是通常所说的“瓶颈”，是普遍而正常的现象，这时，我们要鼓励孩子和老师多沟通，积极调整自己的学习方式，还要鼓励孩子坚持信念，持之以恒地学习，让量变导致最后的质变。也要注意让孩子劳逸结合，稳定情绪，以提高学习效率，当然必要时我们也要采用强化训练的方式来实施巩固。

每个孩子都是独特的个体，我们只有尊重每个孩子，根据孩子的具体情况量身定制适合他们的鼓励方式，才能更好地利用好考试这个契机，推动他们的成长。

老师们都提出了非常实用的建议。小编觉得，孩子的考试成绩固然是重要的，但成绩和成长比起来，成长永远更重要。成绩背后的学习品质、兴趣需要、心理素质、情绪管理……这些关系孩子学业成绩和未来发展的因素，比分数更值得家长关注和培养。不管考得如何，家长真心实意的“接纳”和心平气和的“帮助”才是孩子真正需要的。

小编还觉得，考试是孩子自我反省、自我教育的好时机。留给孩子足够的时间、给孩子创造宝贵的自我教育的机会，其意义远远超过了考试本身。因为，成绩考得好不意味着真正的成长；但孩子如果真正成长了，成绩进步则是早晚的事。

感谢方莼老师宝贵经验的分享！感谢所有参与此次话题的老师！期待更多的老师参与到我们的【每周一问】的回答中，贡献您的育人智慧。小编在后台等您哦。

【每周一问】，等你来答。下面我们进入今天的话题。

前几天，有这样一则新闻：有个初二男孩，用老师的手机给父母发消息表扬自己“上课积极发言，表现很好”，孩子妈妈信以为真，还给“老师”回了笑脸！孩子费尽心思就为得句表扬，可见教育中表扬的力量有多大。

的确，表扬是引导孩子健康成长的“魔法棒”，孩子的成长离不开老师的表扬。但如果方法不当，表扬也会对孩子的成长产生“负作用”。对此，您有哪些心得呢？您是怎样表扬学生的？

每周一问

老师，对于表扬孩子你有哪些小技巧？

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