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将“这才是日本”设为星标
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作者半话，今年刚移居日本的天津人。
我是今年通过经营管理签证来日本的。说实话，一个人来到一个陌生的国度，有各种衣食住行医的问题需要应对，对于日语不好的我来说，来之前就有心理准备，肯定会比国内时要难一些。
其实在日本第一次走进诊所前，我是有担忧的，因为就医不同于购物，后者即使双方沟通上存在误解，也不会有什么太大的麻烦。但就医完全不一样，医生在做出决定前，要求准确了解相关信息。
下面记录的这段看病的经历可以告诉你，在还没有学好日语之前，我是如何借助翻译软件，实现顺利就医的，希望我的办法能够给和我一样日语不好的朋友一些借鉴。
想一想我们之前在国内的就诊经历，医生会问什么？我能想到的就是，医生一般会问如下几个问题：“哪里不舒服？”、“这个症状多久了？”、“有什么病史？”、“现在有服用什么药吗？”等
我相信无论是中国的医生还是日本的医生，他们所受的医学训练在体系上是相似的，日本医生所问出的问题不会与中国医生有本质的不同。因此我们只要利用翻译软件准备一些文字材料，可以准确的回答上面几个问题就好了。
注意，在你出示完你准备的文字材料后，后面的交流效率将大大下降，因为你和日本医生只能借助于手势、翻译软件沟通，所以要珍惜第一次出示材料的机会，把材料做的尽可能的详细，争取做到一击即中，以期减少后续低效率的沟通。因为在此之后的沟通，可能夹杂着手势、英语、日语，那个过程远说不上流畅。
先简单介绍一下我理解中的日本医疗机制。
日本应该是以居家附近的诊所 + 大医院合作完成了国民的医疗健保，日常疾病以诊所为主，如果诊所认为自己无法解决病患，会写推荐信（日本叫推荐状），介绍患者去大医院做进一步检查治疗。让千千万万的小诊所完成国民常见疾病的治疗，腾出大医院的医疗资源以应对疑难杂症和危重症。
所以我决定找一家内科诊所，在手机地图上选好了一家评分较高的内科诊所。然后就开始准备给医生的材料。
我的方法是做一个PPT然后导入手机，到时候出示给医生。其实方法有的是，用Word也可以，甚至用笔写在纸上也没有问题。下面展示一下我做的PPT：
中文意思：打扰了，我日语不好。可以这里就诊吗？医生看诊是否需要预约？
因为考虑到进入诊所后首先面对的不是医生，而是前台工作人员，所以第一页的PPT是写给前台工作人员的。前台工作人员看完后，并看了后面的PPT后，离开前台与医生进行了沟通，返回后告诉我可以就诊。
这时候要求我提供医疗保险卡，并给我一张表格，要求我填写一些如姓名、性别、年龄、身高、体重之类的个人信息，表格还包括是否抽烟，一天抽多少支，如果喝酒，一天喝多少毫升。这些基础工作都完成后，给了我一张卡片后（持此卡片下次来就不必出示医疗保险卡了），就请我在大厅的椅子上等。
在我没有预约的情况下，等待的时间也不算长，大概15分钟，前台告诉我可以就诊了，让我向里边走。
日本的诊所规模都不大，这家诊所有两间诊室，在我向里走的过程中，就有一位护士迎出来，把我引入其中的一间诊室。
见到医生后我出示了我的第2张PPT：
中文意思：我的病史很简单。大约 10 年前，我开始患高血脂。非药物方法无法降低血脂。3个月前开始服用降血脂药物，降血脂效果很好。我正在服用的药物是瑞舒伐他汀。我的剂量是每天5毫克。
医生看过这个后，点头表示理解了。然后问了我一句日语，我回复了他一句我唯一一句特别纯熟的日语（私は日本語を話せません，意思是我不会说日语）。医生想了一下，开始比划，他食指伸直，在自己的肘关节内侧做插的动作，我猜他是想要问我是否有验血结果。
于是在手机上出示第3张PPT：
（需要告诉医生这是半年前的体检结果，要把一些医疗指标翻译成日文，还要告诉医生哪些是体检测定的实际数值、哪些是参考数值。）

这张PPT实际上是最费时间的，因为我发现特别专业的医学名词，翻译软件可能不准确，因此只能在网上去找在线的中日互译的词典，互相参考着翻译。
好在医生看到之后，表示理解了，然后拿出计算器开始计算，我猜是要把国内化验指标的单位换算成日本这里的单位，算完后和护士互相点头，我猜是确认了我确实是高血脂。然后我出示了最后一张PPT：
中文意思：我可以得到瑞舒伐他汀的处方吗？我现在正在过敏，可以给我开氯雷他定（一种抗过敏药）的处方吗？
这里我建议大家将想要的药物的日文名称和英文名称都写给医生，以方便医生理解，毕竟没法百分百确定将正确的中文药品名称翻译为日文。但每种药物都会有一个固定的英文名称，将英文名称并列，应该可以方便医生识别药品。
整个就医过程费时不到10分钟，之后就是回到大厅的椅子上等待，约5分钟就有前台喊我过去，给了我处方和账单，一共花了1300多日元（折人民币65块），当然这是在享受了医保报销70%之后的价格。
后来我才明白，初诊大概都是1300多日元，复诊就会便宜很多，大概400-600日元。
我发现一个现象，即一家诊所旁边多数情况下会有一家药局，很像是一种伴生关系，所以我建议在日本的诊所就医后，在其附近的诊所取药。虽然理论上你可以去任何一家药局取药，但常理可知，一家开在皮肤科诊所旁边的药局，对皮肤科药物的备货各类肯定是比较全的。
我的药物是降血脂药和抗过敏药（都是28天的量），药的费用大概折人民币45元（也是享受医保70%报销的基础上），加上医费65元共110元人民币。进到药局里又要填一个表格，内容和就医时填写的表格大体类似。
这里需要提示大家的是，我就医医院和旁边的药局都不支持刷卡，所以在日本出门还是要携带一定的现金为好。
其实在整个的就医过程中，很想拍些照片，但是我知道日本人比较注意隐私，也没好意思拍照。唯一的一张照片，是我用翻译软件翻译药局表格的截屏。
药局的表格还是很细心的，大家从图上就可以看出来，如果老人听力不好，就可以在“我耳朵聋了，请大声点讲话”那个选项上打勾。日本人在做事细心方面，确实是名副其实。
然后交钱拿药，顺利完成初次就医，这就是我初次在日本医院就诊的经历，可见如果准备充分，即使不懂当地的语言，就医过程也还是很顺利的。希望我的经历对大家有帮助，更希望大家都身体健康，不去医院最好。
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