沉默，不是示弱，是让混乱的内心变得清澈，学会悲喜自渡；沉默，不是无能，是将自我的消耗降到最低，学会自律深耕；沉默，不是不争，是保持做人最基本的尊重，学会做自己。
富书作者：微鲸落（浅居）

来源：富兰克林读书俱乐部原创
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蒋勋说：“成年人的沉默，是岁月生出的茧。”
细想之下，确实如此。
成年后才发现，心中想说的话，总是和想听的人成反比。
很多时候，你分享的是快乐，别人听进去的是炫耀；你倾诉的是心事，别人理解的是矫情。
人到中年，越来越清楚，世间少有感同身受，你说出来的话，别人听着只是故事。
其实，人生最难得的，是学会沉默，以无声应对这繁杂世界。
学会沉默，是悲喜自渡，是低谷沉潜，是默默做自己。
面对岁月生出的茧，守住自己的心，适时沉默，才是一个人最高的人生境界。
沉默，不是示弱，而是自渡
《人生海海》里的上校是一个传奇人物，他的一生跌宕起伏，令人唏嘘。
他是一名机智过人的军医，更是潜入敌后的特务。
他可以在战场上和日本女特务周旋，也能在硝烟后治病救人。
村里有人传他的英雄事迹，也有人传他的流言蜚语。
一次，他被人误会，状告他强暴女性，他因此被开除军籍，遣返回乡，前程尽毁。
回乡后的上校被流言蜚语纠缠，特殊时期还被当作头号批斗对象，受尽了折磨。
这个为国忍辱偷生、默默付出的幕后者，中年一直被人们无情地踩在脚下，任人宰割。
但受尽诋毁的上校却始终没有对袭来的“恶意”有过怨怼。
他沉默着，无声地帮助着邻里。
他自掏腰包，为好兄弟的叔叔购置新的耶稣像；帮村里人出主意，寻找携款离家的孩子；接济穷困潦倒的“小瞎子”一家。
生活在诋毁与流言之间的上校，面对再多的苦难折磨面若静湖。
其实，特务出身的他，完全有能力应对种种恶意，但他却选择一面善待他人，一面在无人处，悄悄舔舐自己的伤口。
他的沉默，不是不敢对抗，而是看尽世间沧桑后的通透。
他深知，一个人的悲欢，真正懂的寥寥无几，凑热闹的却比比皆是。
与其喋喋不休地解释，呼天抢地地争辩，不如悲喜自渡，保有内心的清欢。
季羡林在《悲喜自渡》中说道：“人间万千光景，苦乐喜忧，跌撞起伏，除了自渡，其他人爱莫能助。”
就在前几天，我家楼下才架起老人去世的灵棚，今早路过，又摆上了迎亲的拦门酒。
长大后才发现，这个世界，人类的悲欢真的不相通。
往后的日子：
不要哭闹，因为你的脆弱没有多少人会在意；
不要倾诉，因为你的故事，或许是人们茶余饭后的消遣；
更不要内耗，试着默默疗伤，让宁静的岁月抚平你的伤口。
没有谁不经历坎坷，学会沉默，不是示弱，而是跨越挫折路上最柔软的坚强。
沉默，不是无能，而是自律
电视剧《理想之城》中，苏筱被老牌建筑公司当替罪羊开除，还被扣押造价师证，未婚夫也攀附权势离开了她，她的人生跌入了低谷。
然而，双重的打击并没有让苏筱四处伸冤喊屈，也没有让她对前男友死缠烂打。
相反，她将自己关在家里，默默反思起了自己的过往。
短暂的失落过后，苏筱再入职场，尝试展开新的篇章。
但她却不被部门经理待见，工位也被安排在了厕所旁边。
面对领导的刁难和同事的不友好，苏筱只是默默做好自己手头的事，坚持精进专业。
当大家在工位上摸鱼时，她总是踏实地趴在办公桌上研究项目内容；
当同事偷懒不愿去施工现场勘察时，她总是不厌其烦地往工地上跑，不放过任何一个施工细节。
不仅如此，她还坚持每天锻炼身体，以适应特殊时期超强度的工作安排。
一次，苏筱被甩锅，负责一个“陪跑”项目。
当所有人都认为她无法竞标成功时，苏筱却凭实力在集团内部胜出，拿下了这个价值7000万的被认为是“陪跑”的项目。
她也由此进入了事业的上升期。
之后的她，凭借低谷时的沉淀，一路披荆斩棘，做到了集团的高级管理者，成为了行业内的佼佼者。
看似沉默无能的苏筱，用律己的行动，打脸了她那不被看好的人生。
有句话这样讲：“不在沉默中爆发，就在沉默中消亡。”
在成年人的世界里，面对繁杂的人际，放任自己去回怼很简单，任由自己发脾气抵抗也很容易。
但更多时候，管住自己，默默沉潜往往比争吵不休更有力量，更能促进一个人的成长。
南极企鹅没有可以飞翔的翅膀，笨重的身躯很难爬上冰层。

它们只能在要上岸时，猛地从海面低头扎入水中，拼力沉潜。
一直潜到适当的深度，再凭借海水的压力和浮力，摆动双足，奋力冲出海面。
最后借着前期沉潜的力量，抛物线滑落到陆地上。
无论是企鹅还是一个人的人生，实现飞跃需要智慧，更需要厚积薄发。
企鹅上岸先沉潜，人生飞跃先沉默。
因为没有沉潜，就没有爆发；没有默默积淀，就没有实力。
有句话这样讲：“谁都没有比谁活得容易，只是有人呼天抢地，痛不欲生，而有的人，却默默地咬牙，吞下了委屈，逼自己学会自强。”
保持沉默，不是无能，而是蓄势待发，是由心而发的自律，让人生更出彩。
沉默，不是不争，而是自清
楼下邻居安姐，50多岁，常年独居，一个人打理店铺生意。
每次见到安姐，她都是衣着时尚、干净得体，还有淡妆点缀。安姐的外表，给人一种精致、优雅的感觉。
真正了解安姐的人，都觉得她活出了真实的自我，但小区中外人的嘴里，却总是流传着她的闲言碎语。
有人说她，结婚没几年就离了婚，肯定有隐情；有人说她一把年纪了，还打扮得花枝招展，肯定有问题；更有人说她肯定是坏事做多了，老天才会让她中年丧子。
有次我出门购物，正好遇到安姐出门。
我们一起路过小区花园时，几个相熟的大妈正聚在一起，看到迎面走来的我们，他们都悄悄压低了声音，指指点点起来。
尽管大妈们的声音不大，但安姐和我还是隐约听到了她们在说安姐的闲话。
安姐也听到了，却只是和她们微笑打了个招呼，继续向外走去。
看到我诧异又有些尴尬的神情，她笑着说：“三观不同，何必计较？”
确实，每个人的认知能力不同，三观不一，即使解释再多也没用，又何必浪费口舌。
很多话，说与不说，都不会影响你的生活，那就不说。
细思之下，反倒是大妈们的生活，被拘泥在了这些琐碎的闲话中。
电视剧《知否知否》里有句台词：“其苦不堪说，其痛难言停，洛河三千星，不独照月明。”
这个世界太过喧嚣，不经意间的话语，不平常的经历，都有可能引来现实和网络双重的抨击。
活到中年才明白：学会沉默，是远离是非，是积攒口德，是放过自己。
有些话，可以不说；有些话，不必说；还有些话，多说无益。
说话是一门学问，沉默亦是。
很多时候，沉默不是不争，而是最具风度的争辩，是看清这个世界的众多面目后，选择他强任他强，清风拂山岗。
往后，你只管做自己，学会沉默，在无声中活得清醒，过得自在。
学会沉默，是最高的人生境界
看过这样一句话：“世间的话，三分不能说，三分不想说，三分不必说，还有一分，只能说给自己听。”
时间久了，你就会发现：
沉默，不是示弱，是让混乱的内心变得清澈，学会悲喜自渡；
沉默，不是无能，是将自我的消耗降到最低，学会自律深耕；
沉默，不是不争，是保持做人最基本的尊重，学会做自己。
人生在世，不是所有的话都非说不可。
学会沉默，是应对岁月生出的茧，更是一个人最高的人生境界。
余生，愿你独处守心，群处守嘴，心怀宁静，任世界喧嚣，独做一个沉默，内心却有一片海的人。
作者简介：微鲸落（浅居），富书作者，一个人‬要想成功，你都需要一种能力来支撑你做好‬自己，不被阻挠，不被诱惑，这就是屏蔽力，富书第4本新书《屏蔽力》正在热销中，你的生活，需要屏蔽力，和500万人一起升级生活认知，知乎、微博@富书，本文首发公众号：富兰克林读书俱乐部（ID：FranklinReadingClub）
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