我是懂一点“爱”的奇爱sir。
心理学中有一个著名的“爱情三角理论”，认为爱情由三个基本成分组成：激情、亲密和承诺。
激情是爱情中的性欲成分，是情绪上的着迷；亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验；承诺指维持关系的决定期许或担保。
而在现实生活中，很多人认为性和爱可以分开，“发生关系”满足激情就可以，不需要建立在爱情的基础上。
虽然也有道理，但没有爱情为根基的“亲密关系”，就如同无根之木、无源之水，只能享受到短暂的欢愉，最后只会留下长久的后悔和孤寂。
两性之间，如果在这3种情况下发生关系，一定会后悔，别不信！
和不喜欢的人发生关系
有时候，出于某些原因，我们会和不喜欢的人发生关系。
可能是迫于家庭、社会的压力选择妥协，也有可能是有一些好感，抱着“磨合”的态度进行尝试。
这种情况下发生关系可能会让你尝到一时的愉悦，然而，清醒之后往往伴随着无尽的后悔。
心理的契合是建立健康性关系的基础，长期与不喜欢的人发生关系，就需要面对身体和心灵的双重不匹配，引发身体和情感的双重孤独。
没有感情基础，甚至对方根本就无法吸引你，这样的“生理关系”还可能会滋生出无穷无尽的厌恶，如果清醒之后的厌恶无法消除，你甚至会产生自我否定，自我厌倦的心态。
只有对方的身体符合你的审美，灵魂能吸引到你，才能更好地提升自身的性欲望，实现身心的双重享受。
来源：《再见瓦城》
用生理满足排遣孤独寂寞
快节奏的现代社会加重了心理和情绪的负担，夜深人静时，当我们陷入情绪的低谷，往往会渴望异性的情感陪伴。
而这种情感需求在女性的身上更为明显，容易被“趁虚而入”。
无论是长期一个人的痛苦，还是和情绪爆发后的失落，当内心的孤独和痛苦难以排遣，有的人就会选择与异性发生关系来聊以慰藉。
然而，这种做法通常只是一种表面的、短暂的解决方案，而并非是根本的解决办法。孤独感通常源于对人际关系、情感联系或存在意义的渴望，这种心理状态与生理需求并非直接相关。
排遣孤独需要与他人建立深层次、有意义的情感联系，如果仅仅依赖生理满足，只会形成一种负面循环。当这种简单的满足消逝，只会让人在消极情绪里越陷越深，以至于被后悔和空虚的情绪吞噬，无法享受性爱。
更为有效的方法是通过建立真实、深层次的人际关系，寻找情感上的支持和理解。情感的满足更能够持久地排遣孤独，让个体感受到真正的关心和连接。
来源：《银色溜冰鞋》
化解关系中的矛盾冲突
俗话说：“床头吵架床尾和。”
这是一种对夫妻关系的调侃，当夫妻双方面对难以弥合的矛盾，其中的一方或双方无法通过正常的手段加以沟通，却又不想让二人的关系破裂，往往会选用这样一种折中的方式——
通过一场酣畅淋漓的性爱来舒缓双方的情绪，平息怒火；或者用性爱去回避矛盾，对矛盾产生的原因视而不见。
但事实上，有研究表明，这种做法不仅无法解决应该要处理的问题，反而会让关系雪上加霜，变得更差。
有研究人员对性爱的动机进行了简要划分：
接近动机是指双方互相有吸引力，用积极的心态来面对性生活；而回避动机则是指出于义务感、避免冲突来发生性关系。
在实验中，由于回避动机发生性爱的夫妇，不仅得不到最好的体验，还容易产生更多诸如后悔、遗憾的消极情绪。
解决关系中的问题需要双方坦诚的沟通和理解，性关系只能在一个已经稳定和健康的关系基础上发展，而不能成为逃避问题的替代品。
来源：《午夜巴黎》
写在最后
夫妻生活是我们人生里重要的一部分，应该受到慎重对待。在决定和其他人发生关系之前，我们需要深入思考，确保自己的决定基于真实的感情和共鸣，而不是一时的冲动。
通过更深层次的沟通和理解，我们能够建立更健康、持久的关系，从而避免未来的后悔与痛苦。
真正好的爱情，是和心爱之人共通经营，做一些探索，有一些习得，像两个人共攀一座山，挽手，递水，低语扶持，直面坎坷，再到共赴云雨。
当性和爱交融，才能谱写出最美好的爱情旋律。
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作者：奇爱先生。比起懂爱，更想懂你。
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