■ 中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日在上海考察时强调，上海要聚焦建设“五个中心”重要使命，加快建成社会主义现代化国际大都市。返京途中，习近平在江苏盐城考察。
■ 3日，国家主席习近平向首届“良渚论坛”致贺信。
■ 农业农村部最新发布，目前增发国债高标准农田建设项目申报已经全部完成审核，将于近期下达地方，成为这次增发国债首批落地项目。
■ 教育部、国家统计局、财政部日前发布的公告显示，2022年全国教育经费总投入为61329.14亿元，首次超过6万亿元，比上年增长5.97%。
■ 中国钢铁工业协会：前10个月，我国粗钢、生铁、钢材产量分别同比增长1.4%、2.3%和5.7%，钢铁产业结构持续优化，高附加值产品出口保持增长，其中，钢材出口7473.2万吨，同比增长34.8%。
河北唐山，一家钢铁企业的自动喷淋设备在给刚轧制出炉的槽型钢喷水降温。杨世尧摄（新华社）
■ 由中国农业科学院都市农业研究所自主研发的首座无人化垂直植物工厂近日投入使用。这是一种在多层建筑内进行食物周年连续生产的高效农业系统，在解决未来都市等地食物就近稳定供应、拓展耕地空间等方面优势明显。
■ 市场监管总局近日修订发布《特殊医学用途配方食品注册管理办法》，自2024年1月1日起施行。修订后的管理办法进一步严格产品注册条件、要求、程序，保证产品质量安全和临床效果，强调以临床需求为导向。
■ 蒙西基地库布其200万千瓦光伏治沙项目，日前在内蒙古实现全容量并网。这也是目前我国单体规模最大的生态光伏治沙项目。
■ 在为期两周的联合国气候变化大会召开期间，世界银行集团宣布将加大应对气候变化融资支持力度，下一财政年度（2024年7月1日至2025年6月30日）融资总额中用于应对气候变化项目的比例将大幅提高。
联合国气候变化大会举办地迪拜“世博城”。王东震摄（新华社）
■ 据彭博新闻社网站近日报道，美国众议院议长迈克·约翰逊拒绝在国防授权法案中对华投资设限。
■ 受持续降温影响，黄河山西河津段3日迎来今冬首次流凌，比去年提前一周。
■中央气象台3日18时发布大风蓝色预警：3日20时至4日20时，新疆北部、内蒙古西部、甘肃西部、青海南部、西藏南部和中部等地的部分地区将有5~6级、阵风7~9级的大风，其中，新疆山口地区风力有9~10级、阵风可达11~12级。

4个方法有效控盐 / ①多吃食物，少吃食品：多吃简单烹饪食物，加工到看不出原材料的食品如香肠、饼干等，要少吃或尽量不吃；②做饭时晚放盐：除了腌制肉类需提前放盐，其他情况下只需出锅前加盐就行；③每周吃顿无盐餐：定期吃无盐餐有助控制钠的摄入量，建议每周吃1—2次无盐餐；④学会看营养成分表：1克钠相当于2.54克盐，尽可能选择选购钠含量较低的的食品。
监制 / 顾阳
审核 / 王玥
编辑 / 刘莉

海报设计 / 王墨晗
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