今年，很多朋友都选择就地过年，桃蛋妈也准备多带娃宅家几天。

不能带娃出游，在家有啥安排呢？

桃蛋爹提议，带娃看纪录片。

平时桃蛋爹在家，除了带娃打游戏，就是带娃看纪录片。桃蛋妈也特别爱看纪录片，有些制作精良的纪录片确实能带我们抵达世界上最人迹罕至的壮美角落。

马上假期就到了，桃蛋妈整理了一份热度特别高的纪录片片单，豆瓣评分基本都在9分以上，适合孩子看，更适合全家一起看，分享给你。

《地球脉动2》

Planet Earth II

豆瓣评分 | 9.9

共6集 | 单集片长：50min

第一季的《地球脉动》9.7分已经足够优秀，第二季则更加震撼，9.9的评分，豆瓣唯一，无愧为「空前绝后的地球礼赞」。

岛屿、山脉、丛林、沙漠、草原和城市，无数的生命脉动其间，它们渺小而伟大，通过BBC的镜头，闪耀在地球的每一个角落。

每一帧画面都精美得可以做壁纸，让人惊讶到目瞪口呆，感动到热泪盈眶。

故事性和配乐都极其带感，没有剧本，现实的一切就足以惊心动魄。网上热传的游蛇猎捕海蜥蜴的那一段，就是出自这部纪录片。

豆瓣网友评论，“我用尽我所知道的所有有关赞美的词汇，都无法形容出它的伟大和震撼”。

《蓝色星球2》

Blue Planet II

豆瓣评分 | 9.8

共7集 | 单集片长：60min

这是一部「瑰丽无比的海洋史诗」。

豆瓣网友评价：不要小看大自然的治愈力。

在长达4年的拍摄过程中, 制作团队共执行了125次的探险，水下拍摄时数长达到6000多个小时。

当我们欣赏壮观的海洋景象时，这部纪录片还不忘带我们反思人类与自然的关系，呵护这颗美丽的蓝色星球。

当看到海洋生物身上缠绕着塑料袋时，下次去超市我们可能会选择自带购物袋。

03
《人类星球》
Human Planet

豆瓣评分 | 9.7
共8集 | 单集片长：59min

BBC八集大型电视系列片，历时三年，8集节目分别探讨极地、山区、海洋、丛林、草原、河流、沙漠和城市的人类活动。

每集后都有10分钟左右的Behind the Scene，讲述这一集最难忘的拍摄镜头，以及焦点人物专访。

猜猜他在干嘛？捕鲸！

相比于前几部纪录片记录的震撼的地球景象，《人类星球》的独特之处在于，它记录探索了地球上不同民族、不同风俗的人与自然的关系。

现实版少年pi

看完的感受，大概如豆瓣网友番茄所言：

当我们在高楼大厦里不想上网不想看电视不想吃东西空虚得发慌的时候，地球另一角落的小孩正在森林里抓巨型蜘蛛果腹；

当我们肆无惮忌地使用电水汽油等资源时，沙漠一年里唯一一次降雨的那20分钟里小孩在雨中疯狂奔跑接受雨的洗礼；

......

当我们了解到自己在地球上所处的位置时，了解到我们在地球上所扮演的角色时，我们就不会狂妄自大或者顾影自怜，而是更加安分守己心平气和地过好属于自己的生活。

04
《冰冻星球》
Frozen Planet

豆瓣评分 | 9.7
共9集 | 单集片长：60min

BBC耗时5年制作，真实展现了正在逐渐溶解的地球两极，以及生活在这里的各种生物，让人叹为观止。

纪录片的解说员大卫·艾登堡称，这可能是人类在地球气候产生剧烈变化前欣赏到这一景象的最后的机会了。

挨饿的北极熊一家，令人泪目

震撼的死亡冰手指

片子以季节的变化为主线，从“大融化”的春天，到24小时都在光线照耀下的夏日，再到“大冰封”的秋天，最后以长夜漫漫的冬天结尾。

看完只能感叹一句：再牛逼的电影特技也赶不上大自然的鬼斧神工。

05
《企鹅群里有特务》
Penguins: Spy in the Huddle

豆瓣评分 | 9.7
共3集 | 单集片长：60min

大家知道，BBC为了拍到一些罕见的镜头“无所不用其极”。这一次，他们用上了“特务”。

比如把镜头伪装成企鹅。

或者会动的石头。

特务还能再下一个蛋形特工。

成功潜入企鹅内部之后，效果显著，纪录片的主角洪堡企鹅、跳岩企鹅、帝企鹅三种企鹅迁徙、繁殖、抚养幼崽的历程都被近距离记录了下来。

制作团队花了将近一年，拍摄超过1000小时的素材，再从中精选出三小时。每一个镜头都值得回味。

企鹅自带的蠢萌属性，把这一系列枯燥的过程变得有趣。网友称其为史上「最萌野生动物纪录片」。

06
《微观小世界》
Minuscule

豆瓣评分 | 9.4
共78集 | 单集片长：5min

这是一个微缩版的虫虫世界，每个故事的主角都是小昆虫，通篇没有一句语言和对白，但是却异常妙趣横生。

每个昆虫都有鲜明的个性，屎壳郎滚屎不倦，蜘蛛天然呆，蜗牛幻想能拥有飞驰人生，瓢虫爱欺负人，有仇必报，被称为最贱瓢虫......想象力无处不在。

纪录片里的场景和声音效果都是采用现实中真实的东西，而小昆虫和小动物则是用三维动画技术设计出来的，出自两位法国艺术家。

也正是因为动画的加入，才有了纯净的自然景观和色彩斑斓的昆虫世界，昆虫都处在4岁宝宝的状态，吃饱喝足之后调皮捣蛋。

每集5分钟，适合低龄的娃，看了就停不下来。

07
《水果传1》

豆瓣评分 |8.7
共6集 | 单集片长：35min

一部非常开胃的纪录片，可谓是舌尖上的水果。

水果的主题，让整部片子都特别自然清新。由水果了解植物，了解自然，了解文化。即使我们习以为常的水果，也有非常多的冷知识。

比如第一集讲水果的变身，柿饼是怎么做的，可可如何变成巧克力？

这就是可可~

再比如，喜欢吃榴莲的朋友，知道榴莲怎么发酵吗？从高处跌落！

你知道蔓越莓其实生长在水里吗？

一边看纪录片涨知识，一边流口水，特别适合过年的时候拿来看看解腻。

08
《完美星球》
A Perfect Planet

豆瓣评分 | 9.7
共5集 | 单集片长：60min

2021年一播出就被打出了9.7分的高分，BBC出品，又是每一帧都可以当壁纸的精美画面，又是一场无与伦比的视觉之旅。

这部纪录片展示了自然力量如何推动、塑造和维持地球生物的多样性。

比如，太阳的能量为这个生命世界提供了动力，天气系统将淡水输送到世界的各个角落，洋流促进了生命必须的营养物质的循环。

火山、阳光、天气、海洋，共同塑造了我们的完美星球，除了一股越来越强大的黑化势力——人类。

这部纪录片或许能改变我们看待自然家园的方式，在自然面前，人类应该多一些敬畏和尊重。

09
《河西走廊》

豆瓣评分 | 9.7
共10集 | 单集片长：50min

还记得历史课上老师对河西走廊的介绍：河西走廊是中国内地通往新疆的要道，形如走廊，因位于黄河以西，又称河西走廊。

河西走廊是丝绸之路的黄金段，对中国的历史和文明有重大的作用，但是纪录片并没有采用大量专家学者采访的形式。

制作团队历时3年，辗转了全国10个影视基地，共拍摄了230场情景再现，用电影的方式讲故事，从张骞受命西行开始，讲到现代河西走廊的发展，横跨两千年的历史。

被称为全片最燃片段

13年后，张骞重返长安，泪目

大气磅礴，有大片既视感，带你穿越时空在历史的长河中感受河西走廊的传奇。

10
《如果国宝会说话3》

豆瓣评分 | 9.6
共25集 | 单集片长：5min

如果孩子在博物馆里对安静的文物没有兴趣，那不妨看看会说话的国宝。

第三季进入到魏晋南北朝隋唐时期，国宝不仅会说话，还会歌舞和rap。洛川的水波荡漾，飞天的裙裾飘扬，兰亭序“跃然纸上，舞女俑翩翩起舞......

精彩的文案，有趣的编排，完全没有枯燥感。

一集5分钟，每集一件文物，让你连走神的机会都没有。

下一次带娃去博物馆，娃想到的就不仅仅是无声的文物，而是一个个生动的故事了。

11
《航拍中国1》

豆瓣评分 | 9.2
共6集 | 单集片长：50min

央视出品，纪录片以空中视角俯瞰中国，每一集都选取中国的一个省级行政区。

大气壮美的航拍镜头，祖国的美景尽收眼中，可以说是国内旅游指南了。

中国到底有多美？

用网友的话说，每一个画面都想跪下来唱国歌。

再加上激情澎湃的解说文案，保证孩子们对祖国的自豪感蹭蹭上涨！

12
《大明宫》

豆瓣评分 | 9.0
共6集 | 单集片长：88 / 150min

大明宫是唐代大朝正殿，占地五千多亩，相当于五百个足球场大小。

自唐高宗起，先后有17位唐朝皇帝在此处理朝政，历时达200余年，是当时国家的政治中心和国家象征。

这座帝国至高无上的权力中心，在222年的岁月里见证了唐王朝的起伏兴衰。

战火和尘埃带走了幻灭盛景，如今，人们只能从半埋泥土中的断井残垣遥想纵隔千年的盛世繁华，仿佛幻梦一场。

桃蛋妈把这些纪录片的资源整理好了，想看的爸爸妈妈们，发送关键词“片单”到公众号后台即可收看。

大家有什么好的适合娃看的纪录片？也欢迎分享给桃蛋妈。

提前祝大家假期愉快~

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