在登顶奥斯卡新科大女主的过程中，杨紫琼断过三根肋骨，断过胳膊动脉，右肩膀脱臼过，小腿骨折，膝盖变形……幸得《瞬息全宇宙》一剧让她迎来新的黄金期时，有机会转型尝试更多样的女性角色。

杨紫琼自幼习舞——不是武术的武。15岁她远赴英国皇家舞蹈学院学习芭蕾，获得戏剧舞蹈专业学士学位。17岁时却因脊椎受伤不得不终止舞蹈生涯，转念戏剧。1983年暑假，她在妈妈鼓励下参加“马来西亚小姐”选美竞赛夺冠，此后踏入香港演艺圈。

脊椎受伤而息舞的她，因何又去拍电影做打女？我们只知道，在美女如云的娱乐圈要闯出头太难，而杨紫琼又太要强。从此她一路打到好莱坞。而今，捧着奥斯卡小金人的她更可以代表亚裔说：我用功夫踢碎了(玻璃天花板)。I kung fu-ed (the glass ceiling) out and shattered it!

杨紫琼自带华人压不跨的脊梁，但在1995年接拍许鞍华导演的《阿金》时，她的脊柱就曾严重受伤。这部电影讲述一个武术指导师傅的人生，为了拍摄从18米高（一说30多米高）的桥上跳下，巨大的冲击力让她的腿带着动力越过了她的脊柱。当她的身体被折成两半时，杨紫琼感到自己的腿撞到了她的后脑勺。除了腰腿扭伤，也伤到颈椎，差一点瘫痪。静养将近一年后才能逐渐复工。

此前，她在接拍《中华战士》时，颈椎和腿部就曾严重受伤，去医院还被医生不小心拉断脚筋。

而之后在拍《卧虎藏龙》时，电影开机一礼拜她就意外受伤，半夜三点钟拍回旋踢，膝盖两条大韧带被扯断，医生下令休息两个月。伤养好后继续拍摄，才两个星期，腿筋又拉断。

结尾深情一吻的高潮戏份，是杨紫琼伤愈回来的第一场戏，一边架着腿，一边抱着周润发演出来的。

当年因为受伤而转行不再跳舞，为何一再受伤的她仍继续拍电影？我们只知道进了演艺圈以后她有多拼，以至于她跟成龙、李连杰一样被保险业集体拉黑，号称香港保险公司黑名单三巨头。

据说后来去拍文艺片《艺妓回忆录》、《黄石的孩子》，也跟多年武打身体虚弱不堪有关。

杨紫琼曾说：“越是你受伤的地方，你越会很注意做运动，让它更加强。”但毕竟她已过当打之年。年届一甲子，凭借《吮吸全宇宙》转型并迎来新的事业高峰，霸气宣告“女人别让任何人告诉你已过黄金期”，是她的幸运也是影迷的福气。

作为第一位登上奥斯卡颁奖典礼上的华人歌手，26岁时李玟一袭红旗袍演唱最佳外语片《卧虎藏龙》主题曲A Love Before Time（《月光爱人》英文版）的热辣形象，至今为人津津乐道。自打出道以来她便以劲歌热舞闻名。以至于当一个月前她在社交媒体透露，自己天生左腿有缺陷，让很多人惊呼这是真的吗？

谁能想到，曾号称“电动马达臀”的她，在台上卖力表演背后，是“每一次排舞或演唱会结束后，我的腿都痛得要命”？

一代唱跳天后的职业生涯，竟全靠右腿支撑！

去年10月，李玟在排舞时触及旧患，髋关节移位压住神经线，不得不求助手术。她两岁时就做过一次不成功的手术，还记得医生用粗铁棍穿过她的左脚跟。为了歌唱生涯，多年来她只采取保守治疗。所幸是，3月8日那天的手术非常成功。李玟又像两岁时一样，在术后重新学习走路。

她每天用助行器练习，不仅因为长时间保持深度坐姿会让脚痛加剧，每天练走有助于早日康复；也因为她想尽快回到舞台。

这不是李玟第一次暂别舞台。自从2001年奥斯卡惊鸿一现，很多人发现她的事业开始走下坡路。其实还可追溯到更早的1998年，当时李玟因新力音乐提出的“可以去美国发片”这一条件而选择续约，暂停与从台湾新力跳槽至维京音乐的知名词人兼经纪人姚谦的合作。她作为首个华裔歌手在美国歌坛出道，1999年首张全球发行的英文大碟Just No Other Way却不够理想。她为迪士尼动画电影《花木兰》、茱莉亚·罗伯茨主演的《落跑新娘》献唱主题曲；是唯一为NBA开幕式献声的华人歌手。但美籍华裔的她，在美国人认知中是一位中国歌手，从未真正打开美国市场。而姚谦随后捧红了萧亚轩。

在李玟短暂的巅峰时代，同期与王菲张惠妹一起，三位歌后各分天下。她在当时华语乐坛形象鲜明，对标Janet Jackson，突出R&B和Funk风格，走跳唱路线。但放眼美国乐坛，这种风格到处都是；而等她想要杀回华语歌坛，早就不复当年地位：不仅萧亚轩、孙燕姿、蔡依林、王力宏、周杰伦等新人纷纷出道，并且随着唱片时代过渡到流媒体时代，大家可以很方便迅捷地通过网络直接接触到国外同类作品，而不用去听搬运来的二手音乐。

压力和疲惫使得李玟一度倒嗓失声，最严重的时候，连说话都困难，这让她不得不淡出舞台。近年来她在大陆跑音乐综艺，获2016年《我是歌手》第四季歌王，但也有患上急性支气管炎失声的情况发生。

跟同样作为美籍华裔的王力宏不同，李玟并没有充分形成自己的音乐体系。若不是母亲力劝，她甚至差点放弃谭盾参与作曲、马友友担任主奏的《月光爱人》——因为她当时专注在做一张hiphop专辑。

《卧虎藏龙》冲击奥斯卡，斩获“最佳外语片”、“最佳摄影”等四项大奖，李玟将头发染回黑色，一袭红色开衩旗袍，献唱英文版的这首主题曲，成为至今唯一在奥斯卡颁奖礼献声的华人歌手——把中国音乐带向世界——这件事的意义她要以后再来回味。在2005年的英文专辑Exposed中，李玟开始探索欧美排行榜热单节奏+中国古典民乐+印度打击乐器三重结合的世界音乐(World music)范畴，但其时的她，资源不再，公司推广有限，使得Exposed成了叫好不叫座的遗珠之作。

现今腿疾初愈，声音在线。李玟在未来是否还能寻回黄金期？或许这个期望值太高，但听了杨紫琼信心喊话后她的隔空接话👇让我们愿意相信，一切皆有可能。