大家晚上好呀！
今天是薇薇安~
前些天薇薇安写了一篇Andrew仔的BLW辅食日常，
9个月可以自主吃饭啦！轻松干掉整个苹果、整个鸡腿！
很多姐妹都说Andrew吃饭真的太省心了！
群里也有不少妈妈表示羡慕，

都问我是怎么做到的哈哈哈~
还有姐妹说要刷新知识库，
等有了老二试试
对于Andrew的吃饭问题，
薇薇安一直都特别重视，
更是把BLW的方法研究了一溜够~
基本上什么食材种类都给他吃遍了
其实把孩子培养成一个“小吃货”，
是有很多种办法的~
薇薇安今天就来给大家出一篇终极攻略！拿走不谢
先给好吃的食物
薇薇安发现，
每次Andrew吃到了喜欢吃的、好吃的东西，
就能把桌上的所有食物都吃光光；
但相反如果吃得不开心，
极大可能这顿饭他就直接不吃了
所以每顿饭，
我都会尽量给他准备几个“压轴的”食物，
因为Andrew特别喜欢吃蓝莓嘛，
之前每次他一开始闹，
我就立刻掏出一颗蓝莓放在桌上，
马上就能由阴转晴，一秒开心
一开始让他吃得特别“爽”，
比如我会给他准备一些肉饼啊、虾饼啊之类的，
他会吃得两眼放光！
一高兴就把桌上所有东西都吃了哈哈~
之前我闺蜜还问我，
是不是应该先给孩子吃不爱吃的食物，
（她的观点是孩子先吃了好吃的，
后面就更不会吃不爱吃的了
）
但我的想法恰恰相反，
孩子在一天天长大，
口味和喜好也在不停变化，
也许上周爱吃的东西，
今天再给他就不爱吃了。
所以我觉得并不一定非要让孩子吃他不喜欢的，
哪怕这个食物特别有营养，
长此以往，反而会让孩子对吃饭这件事产生敌意，
那就适得其反了。
一次不能给太多
这一点薇薇安一直都觉得很重要，
就是吃饭一次别给太多也别给太少。
（其实我每次拍照时的量不算太多也不算太少，
Andrew正常的饭量比我照片上的还要多
）
我一般是
先给三分之一的量
让Andrew先吃着，

后面看哪些消耗掉了再补足。
我闺蜜在这一点上和我的方法完全相反，
她一次就给孩子一个食物，
必须吃完这个才能给下一个
但我觉得还是得让孩子有所选择，
一般我们是准备很多种食物在他面前的盘子里，
甚至有的时候会把他手里的食物放回盘子里，
再让他自己挑选，
每次重新抓回去，
Andrew都像是在表示：“这是我挑的！”
一脸的成就感哈哈哈！
和他吃完全一样
Andrew从八个月开始的时候，
就开始和我们吃一样的了，
（尽量确保每一样都相同！）
但有的时候要做到完全一致也很难，
比如吃饺子的时候，
我们和Andrew吃的馅儿其实并不相同，
但他并不知道真相，
每次和我们一起吃都特别香
薇薇安发现，
之前每次给Andrew吃鸡蛋，
都是切好了放在盘子里给他，
但好像并没有那么大的吸引力……
后来我们就会当着他的面，
把鸡蛋“啪”地敲碎，现场剥开，
他的所有注意力就会都到这个鸡蛋上面来！
3-6个月多闻闻
其实在Andrew3-6个月的时候，
我们就经常会让他闻闻食物的香味儿，
当然了，要用那种味道比较明显的食物，
比如刚煮熟的鸡蛋啦，虾啦，
还有西瓜、草莓的味道等等。
每次他闻到都会不停地吧唧嘴，
然后流一下巴的口水
这样一来等到六个月吃辅食的时候，
就自然而然对食物特别感兴趣了！
包括后期每当Andrew食欲不是特别好的时候，

我都会拿各种食物给他闻一闻，
让食物的美味“勾起”他的注意力哈哈~
可以用油煎
之前我闺蜜总觉得，
孩子不能吃任何油煎的东西。
但说实话，油脂虽然是咱们成年人的“敌人”，
但却是孩子成长不可或缺的营养物质！
毕竟孩子的头脑发育和油脂密不可分啊~
当然了，油脂也需要适量，
之前Andrew吃不动虾的时候，
我就直接把虾用油煎成虾饼，
没想到就此打开了他的胃口，
他一顿都能吃五个虾饼！
特别是有的时候孩子没食欲，
用适量的油煎个虾饼、牛肉饼什么的，
都是非常可行的方案！
先用这些把孩子的食欲挑起来，
后面吃什么就都轻松加愉快~
可以用调味料
目前我们给Andrew做饭，
葱姜蒜、白胡椒、洋葱、孜然等都用过了

比如孜然羊肉、洋葱牛肉之类的，
每次做他都吃得特别香！
之前我们还给Andrew仔准备了自己绞的肉馅儿做丸子，
里面会放姜和白胡椒之类的天然调味料，
这样做出来的丸子会特别香，
对孩子也更有吸引力~
牛肉饼、虾肉饼是奖励
前面薇薇安提到过，
有时候Andrew没食欲，
我们就会用适量的油煎个虾饼、牛肉饼。
有的时候吃牛排，
Andrew没有把牛排全吃完（毕竟也不太好嚼
），
经常只是把一整条牛排吃剩了半条，
这剩下的食物吧……扔了觉得浪费，
但又实在是不想打理孩子的残羹剩饭
我们就会用绞肉机把牛排和其他搭配的食材一起绞了，
（基本上家里有什么就放什么，
最好是别太甜的食材，
那样口感真的太怪了……）
再放一点点淀粉，
做成饼给孩子吃，一顿能吃五个不是问题哈哈哈~
每顿有几个镇得住场的
薇薇安每顿都会给Andrew准备几个镇得住场的食物，
当然也要经常轮换，
不能每顿都一样，
以免孩子久而久之吃腻了~
我家比较镇得住场的就是蓝莓、西瓜、酸奶等，
Andrew特别喜欢这几样哈哈哈~
所以我们经常会用这几种食物，
轮番着来勾起他的食欲！
跟孩子抢着吃
我之前就发现，
Andrew经常是从我手里抢东西吃，
每次我在他旁边吃点儿什么好吃的，
他的注意力就全在我手里的食物上了
所以我就慢慢尝试着坐在他旁边吃，
让他主动从我手里面抢~
而且这个方法百试百灵，
从大人手里夺过去的食物，
每一次他都能吃得特别香！
Andrew仔在自主吃饭的一路上升级打怪，
其实把这些小方法经常来回滚动着用，

很容易就把孩子给“套路”了
久而久之轻轻松松养成一个小吃货！
对了，你们还想看哪些养娃日常和攻略，
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