文｜随安
来源 | 富小书原创
人生本就是一场艰辛的修行，所有的磨难，都是为了修炼我们的内心。
听过一句话说：“在这个世界上，没有人能困住你，只有你能困住自己。”
深以为然，人生中困扰我们所有问题，本质上都是心的问题。
唯有修炼好这颗心，才能在这纷扰多变的世界活得自在坦然。
心气平
有人说：“世界的好与坏，完全取决于你的内心。
若你的内心充满阳光，那世界就是绚丽多姿的；
若你的内心布满阴云，那世界就是黑暗无比的。”
人生的诸多烦恼，都源于心态消极。平和心态，换一个角度看待问题，才会豁然开朗，遇见更多美好。
有这样一则真人励志故事。
有一个叫塞尔玛的美国年轻女孩，跟随丈夫从军。
部队驻扎在沙漠地带，住的是铁皮房，当地气候炎热，在仙人掌的阴影下，气温也高达40℃。
后来，丈夫奉命远征，只留下塞尔玛孤身一人，再加上语言不通，没有朋友，她整天愁眉不展，度日如年。
难过之际，便写信给父母，希望回家。
久盼的回信终于到了，虽然只有短短的一行字，却影响了塞尔玛的一生：
“两个人同时从牢房的铁窗口望出去，一个人看到泥土，一个人看到了繁星。”
塞尔玛一开始没有读懂，反复琢磨后，终于明白了父母的用心良苦，于是他决定走出沙漠寻找自己的星星。
塞尔玛开始学当地的语言，并主动和他们打交道。她发现当地人都很好客、热情，还把舍不得卖给游客的陶瓷纺织品送给塞尔玛做礼物，慢慢地他们都成了塞尔玛的朋友。
闲来无事，塞尔玛便研究沙漠中的仙人掌，惊奇发现仙人掌千姿百态，不禁沉醉着迷；掌握土拨鼠的生活习性；观赏沙漠的日出日落、海市蜃楼……
两年后，塞尔玛回到美国，把这一亲身经历写成了一本书，叫做《快乐的城堡》，一经问世，引起了很大关注，还成为了畅销书。
人生坎坎，潮起潮落。
我们无法把控周围的环境和他人的存在，却可以把控自己的内心。
与其抱怨生活，发泄不满，影响心情，不如平和心态，以积极乐观的心态面对生活的纷纷扰扰。
想起一段话：“这个世界的模样，取决于你的心态。”
你若悲观，即使身处繁华，也会黯然神伤；你若乐观，即使身处逆境，也会悠然自得。
修炼一颗平和之心，转变心态，乐观应对，唯有如此，才能尽快走出痛苦的泥潭，迎接新生活。
心放宽
李斯在《谏逐客书》中说：“泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。”
泰山不舍弃任何微小的土壤，所以才能那样高大；河海不排斥任何细流，所以才能那样的深广。
一个人胸怀宽广，才能包容万事万物，进而担其大任，成就大业。
春秋战国时期，各诸侯国战乱不断。楚庄王平定战乱后，大宴群臣，并让自己最宠爱的许姬献舞。
忽然一阵疾风吹灭了宴席上所有的蜡烛，殿堂一片漆黑。
这时，有位将领一把拉住许姬，对她动手动脚。
许姬拼命挣扎，脱身后顺手扯下将领的帽缨，跑到楚庄王身边，让楚庄王把蜡烛点上，看谁头上没帽缨，抓住这个无礼之人。
楚庄王并没有这样做，而是大声说：“寡人今日设宴，与诸位务要尽欢而散。现请诸位都去掉帽缨，以便更加尽兴饮酒。”
群臣听后欢呼雀跃，纷纷取下头上的帽缨，蜡烛点亮后，君臣尽兴而散。
七年后，楚庄王伐郑，一名战将主动率军开路，战将一路披荆斩将，奋勇杀敌，还在楚庄王遇险时奋不顾身救下了他。
战后，楚庄王要重赏唐狡，他却拒绝了，楚庄王不理解。
唐狡说自己就是七年前宴会上的无礼之人，今日此举全为报当年不究之恩。
古语有云：“唯宽可以容人，唯厚可以载物。”
正是楚庄王心胸开阔，谅人之过，善解人意，才能够成为春秋五霸之一。
历史上因宽容大度而大有作为的人，不胜枚举：
春秋的齐桓公，宽容曾射杀自己的管仲，重用他为宰相，最终成就大业；
三国的曹操，宽容曾辱骂自己的谋士陈琳，不计前嫌，纳入麾下，为曹操立下不少功劳；
唐朝的狄仁杰，宽容曾诬告自己的小人，得到武则天的赏识，提拔他做了宰相。
宽恕他人，看似是自己吃了大亏，实则是给自己铺路。
宽恕他人，是一种品德高尚的修养，更是一种难能可贵的格局。
修炼一颗宽容之心，放宽心态，宽旁人之闲言，容他人之诋毁，唯有如此，才能容他人所不能容，成他人所不能成。
心欲少
柳宗元有一篇文章叫《大鲸》。
南海有一种大鲸，体型庞大，食大鱼为生，每次追逐大鱼都会掀起滔天巨浪。它一张口就吞下了数十条像船一样大的鱼。
大鲸跟着鱼群一直往浅滩游去，当海水开始退潮，他仍然紧追不放、贪食不停，想将更多的鱼吞进肚中，最终海水退去，它搁置在浅滩上，因无法呼吸，死掉了。
古人云：纵欲之乐，忧患随焉。
欲求不满，这是人之本能。若不懂得节制，任其放纵，欲望就会像滚雪球一样，越滚越大，最终将自己吞噬。
只有精减欲望，对外物不渴求、不占有，才能活得惬意自在，幸福快乐。
明朝有个大官叫薛瑄，他位居高位，却过得十分清廉。
薛瑄画像
他住的房子狭小简陋，甚至连个像样的窗户都没有。
有人不解地问他：“你做了那么多年的大官，家里连个像样的家具都没有，穷成这样，还每天乐呵呵的，你咋就不知道愁呢？”
薛瑄听后笑了笑说：“虽然我住的地方简陋，我却过得心安，无忧无虑。
而那些贪婪的人，虽然房子比我大，装修也豪华，但他们每天为升官发愁，为积累财富发愁，过得并不心安。那你说，究竟哪个过得幸福呢？”
庄子在《逍遥游》里写道：“鹪鹩巢于深林，不过一枝；鼹鼠饮河，不过满腹。”
生活不需要过多的物质，够用就好，一味索取，人生反受其累。
孟子有云：“养心莫善于寡欲。”
修炼一颗少欲之心，少私寡欲，不奢靡浮华，不过度渴求，那么每天都是皓月当空、霁月清风。
南怀瑾先生曾说：“在生活中修行，在修行中生活。”
人生本就是一场艰辛的修行，所有的磨难，都是为了修炼我们的内心。
修炼平和心，转变心态，不抱怨，才能逢山开路，苦中作乐；
修炼宽容心，放宽心态，不计较，才能担此大任，有所作为；
修炼少欲心，减少心欲，不奢靡，才能怡然自得，酣然入梦。
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作者简介：随安，富书专栏作者，富小书的人，别让今天的懒，成为明天的难，美好的东西永远不会被轻易获得，想要的生活要靠自己去拼搏，本文首发公众号：富小书（ID：fxsfrc），你身边最好的闺蜜，富书2018重磅推出新书《好好生活》
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