到鬼门关走一遭是什么体验？
曾有人从濒死边缘被救回，却忆起自己灵魂出窍，坐在医生肩膀上看到自己被抢救的场景...
也有人说自己与过世的父亲相逢，得到了谅解，想留下来陪老父亲，却被他赶回人间...
这些看似是灵异事件的濒死体验，说到底还是离不开人对生的眷恋，还有未解开的心结。
其实，相比突发的意外，死而复生的“奇迹”，在死亡路上跋涉的病人，有着更漫长难过的记忆...
壹丨冠玮
冠玮年轻时，是个很帅的小伙子。
原本70几公斤的他，开完刀只剩下50公斤，后来瘦得只剩皮包骨。
但癌症的折磨，并没有让他放弃喝可乐，吃零食，抽烟...

这辈子大部分时间，冠玮都随心所欲地活着。
读书那会儿，他经常翘课，只为了跑出去吃一碗香喷喷的鱼酥羹。
志愿者笑着问他：那如果以后你儿子也翘课去吃鱼酥羹，你会同意吗？
他躺在床上，点了点头...
回头看看过去的日子，冠玮并不后悔。
那时的他青春恣肆，到处疯玩，让妈妈担心地不得了，完全没有意识到时间有多宝贵...
现在，当医生宣告他的生命只剩下一个月的时候，他才突然发现，自己能支配的时间所剩无几...
他才41岁，还有一对很可爱的双胞胎儿子正在上小学。
他很爱他们，但他来不及看他们长大了...
贰丨瑶华
瑶华和丈夫相遇的时候，她19岁，他20岁。
一开始，她没有那么爱他，是他一直死皮赖脸地缠着，后来才慢慢走到了一起...
结婚几十年，磕磕碰碰，夫妻俩携手一起走过...
现在，瑶华得了肺癌，医生也无计可施，她希望回到家进行安宁疗护。
每次有灵性关怀志愿者来家里陪伴瑶华的时候，丈夫总是很关心，忙前忙后...
但瑶华的妈妈却透露：瑶华第一次生病回家，在家里饿肚子好几个钟头都没人理...
老人家一直对这事耿耿于怀，她心疼自己的女儿，“当初还没嫁过来，被追得那么死，现在生病了，无人照看...”
有时听到女婿说漂亮的场面话，老人家就忍不住怼他：你嘴巴讲得很好听，你要对她好一点！
原本外人以为的宠妻狂魔，原来还藏着另一面...
参与灵性关怀的志愿者这时才想起来，有时候瑶华要做什么决定，都要回头看看丈夫的意思。
一直以来，她都无法放开来倾诉内心的真实想法，也许丈夫，才是最大的阻碍...
叁丨育姗
育姗，打小就是别人家的小孩，成绩优秀，每次考试都名列前茅。
直到高中，她考上台北，才发现天外有天，人外有人，她做不到样样都拿前三名...
学习压力越来越大，她开始跟不上，无法继续维持妈妈心目中的那个完美小孩...
也是从那个时候开始，她和妈妈之间的裂缝越来越大。
大学毕业后，她没有找个离家近的工作，常年奔波在外。
直到生病后，她回到台湾治疗，才开始学着正视尴尬的母女关系...
回想起过去，育珊还是觉得很疲惫：永远甩不掉的压力，很累，真的很累...
即使快到生命终点，母女俩有时见面还是会因为一点儿小事吵起来。
这辈子，育姗最放不下的就是四岁的女儿朵朵，整个治疗过程，她和朵朵都没见过面。
某天，一直坚强扛着的育珊，突然害怕地哭了起来，她担心自己熬不过今晚，见不到女儿最后一面...
她不停地乞求上苍，“我只想要再一下下就好，再一下下就好...”
纪录片《回眸》由热衷拍摄生死议题的台湾导演陈志汉执导，历时两年拍摄而成，豆瓣暂未开分。
该片通过冠玮、瑶华、育姗三位末期病人的故事，记录他们走向死亡的历程，向我们呈现灵性关怀的重要性。
对于我来说，这部片更像是一堂受益匪浅的死亡课。
这堂课学校不教，父母不教，社会不教，就跟性教育一样，是我们长久以来避讳不谈的话题。
在这部片里，死亡被具象化，被无限放大，人的恐惧、焦虑、无奈、孤独...也随之浮现。
看着摇晃的输液管、干瘪的手臂、胸前的平安符、艰难微弱的呼吸，空旷安静的医院走廊...
这些再正常不过的事物，此刻却有着令人不安的感受。
冠玮表面上看着大大咧咧，面对生死似乎早已看开，但当儿子趴在他胸前，背着镜头掉眼泪时，他双手抚摸着儿子，脸上充满了不舍...
他算不上一个好儿子，但在生命末期，他想尽力做一个“好爸爸”。
瑶华对丈夫心存芥蒂，既爱又恨，有很多说不出口的话，压抑在心里很多年，在她倚赖的人身上，有着她无法释怀的部分...
育姗从小争强好胜，她无法停下“努力”的惯性，即使长大挣脱了母亲的束缚，她也依旧没有逃离“完美”的圈套。
她说自己没什么好遗憾的，因为她一直都很努力，“我敢说自己在工作和生活的平衡中有做到90分。”
失控的身体，不断袭来的病痛，无时无刻不在提醒她死亡的到来，每一秒的流逝，都意味着她见到女儿的机会，越来越渺茫...
“一直以来，她相信她自己，只依靠自己，但现在因为死亡的到来，以前靠的那个自己失控了，整个人可以说空掉了...”
离死亡只有一线之隔的人，都有自己难以解决的问题，难以割舍的爱人...
站在生命的终点回望这一生，从来不是一件容易的事。
实际上，这部片并不温情，甚至有些残酷，它逼着你不得不面对一辈子都在逃避的问题：如果明天就是下一生，你将如何度过今天？
一位曾参与临终关怀的志愿者说：其实死亡那一刻并不令人恐惧，反而是走向死亡的过程，如果非常孤单，充满了痛苦，这个才真的令人害怕。
就好像你孤零零地在黑夜里前行，你不知道死神什么时候会出现，无论身前身后，只有一片漆黑，仿佛一个无法逃离的梦魇...
而灵性关怀，就是在黑夜里及时伸出的双手，给临终病人以支持，看见他们的存在。
灵性关怀，说白了和临终关怀很相似，都是为了控制患者的疾病症状，减少癌痛，让患者有尊严地离世。
“不少人都觉得，安宁疗护临终关怀就是放弃，没法治了，其实不是，我们不是帮人死，而是帮人活好最后一段路。”
片中提到：一个人即使是到临终的时候，其实都是一个非常密集的身心转换的过程；我们的潜意识就像一座冰山，我们活着的时候就像那个冰山的表层，但是我们都是根据冰山底下的东西在活。
“临终时特别辛苦的是，一方面是身体震荡带来的痛苦；一方面这一辈子要结束了，冲击太大，那种潜藏在冰山底下的东西，这时候就重新溶解，所以这时候的心识状态是非常混乱的。”
而灵性关怀人员，是亲身走进死亡现场，帮助将死之人从一片混乱中起身，回顾过去，走向新生...
这其中少不了陪伴、倾听、安慰、疏导...这是看不见的“药”，同样可以止痛。
有志愿者说，作为一个陪伴者，你光是好好地听他说，好好地回应他，当一个人被理解的时候，他就会得到力量。我觉得我们是用自己的生命去带给别人一点温度。
他们在陪伴中了解病人的过去，尝试帮助病人解开心结，教会他们学着接纳苦痛的到来...
在一次次的交流中，病人重建与这个世界之间的联系，感受到自己的存在，而不是害怕被抛弃...
但不是所有人一开始就拥抱和信任灵性关怀，因为每个人性格不同，遇到的阻碍也不同。
有些人相对来说没那么有安全感，无法放下压力倾诉，则很难被看到，被支持。
片中的瑶华，她在乎很多，全都变成心里的压力，把她重重裹住，无法表现真实的自我...
而负责灵性关怀的德嘉法师，只能在不断的回访中，慢慢建立起信任，用真诚的付出打开她封闭的内心。
瑶华每一次倾吐的不安，法师都努力开解，她知道，人在最无助的时候，都需要一个心安的角落...
法师向瑶华许诺：如果你在白天走，我刚好在台北一定会来看你，送你一程。
瑶华主动握住她的手，感动地说：谢谢你！
在这部片，你可以看到灵性关怀成员与病人互相成长，他们是用生命去影响生命。
有人说，关怀志工真的好难当，有时候心里会想可以不要做这么多吗？但是一旦投入进去，还是想多做一点，因为害怕有遗憾...
有人说，病人带给自己的反馈很感动，在人生的最后一程，他们是自己的老师，她被他们所感动，从他们身上学习到很多...
还有人发出感慨：人生真的没有什么大事，除了死亡以外。
2012年起，北京协和医院宁晓红医生开始实践安宁缓和医疗，她提到：我们几乎不提怎么面对死亡，而是说如果他不行了，我们怎么把他抢回来，如何做电击、按压、插管...唯独不讲真的死了该怎么办？
一位从事安宁疗护的医生曾提到这样一个案例。
有个老头曾和他老伴约定：如果病重，我们不进ICU，不插管，不做无谓的抢救。
但当他病情加重，家人还是听了医生的建议，让他进了ICU，呆了整整20天，没想到病情越来越重...
家人每次来，老头都强烈表示要出ICU，但主任医生说：再坚持下说不定有转机。
后来，老头终于出来了，但女儿看见她爸戴着呼吸机，用口型说了一句话...

她爸冲她妈说：我恨你。（因为老伴没有遵守约定，让他进了ICU）
这句话，只有女儿看见了，她当时心里特别难受，非常自责。
虽然最后老头转入安宁疗护，但家人还是心存遗憾。
当死亡来敲门，不止是病人，连带病人的家属，也一样会听到令人窒息的敲门声。
如何面对挚爱的离世，甚至是面对自己的死，都是每个人这辈子避不开的死亡必修课。
有位参与临终关怀的志愿者，曾遇到一位不想继续戴呼吸器的绝症患者，他的家人也决定尊重他的想法，但心里还是会不安，问他：这样真的好吗？
他写了八个字——车子已坏，司机还在。
坏的是一个躯壳而已，但他的灵魂不死。他还可以去找一部新的车来开。
死亡不是句点，不是终结，死亡只是失去了身体。
片中，育珊四岁的女儿朵朵，有着大人想象不到的智慧。
她眼中的极乐世界，是那样美丽，一座由各种各样的宝石构筑的宫殿...
她说：我妈妈死了，我很难过，但是我还是可以拥有快乐。
她安慰长辈：妈妈有身体，所以妈妈会死，爱没有身体，所以爱不会死...
从事灵性关怀的德嘉法师说：死亡，是每个人都要面对的，生命中最大的困顿。所以当我面临最后那一刻，我也会希望...我旁边有人懂。
死亡让所有冰山之下的恐惧浮起，只有当我们真正地接纳病痛，接纳过去，从死亡的恐惧中回到本心，关怀自己最真实的感受，才找到心安的力量，对此生完成一次真正的回眸。
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