迷倒古龙金庸,美到让林志玲赞不绝口,50岁素颜惊呆众人:这种女人,越活越美!
内调才是健康美丽的根本
知乎有个热门话题,哪个瞬间,你发现自己老了呢?
“细纹渐生,抹最贵的眼霜,最厚的粉底,还是遮不住眼纹、法令纹时...”
“脱发头秃, 试遍洗发水&生发秘方,喝黑芝麻,也不见好转时......”
“身体喝水都会胖,运动节食也阻止不了赘肉横生,胸臀下垂的时候。”
普通人如此,其实明星也不例外,面对衰老,我们该怎么办呢?
周迅就是一个很好的例子。
大家都知道,年轻的周迅,灵气满满,凭借一张纯洁无暇的初恋脸,受到观众的无限喜爱,被大众称“永远有张未婚妻的水滴脸”。
29岁还美得像个18岁女孩
然而这样一个人人羡慕的“不老精灵”,过了30岁后,还是逃不离衰老难题:
35岁一张素颜照流出,见她皮肤暗黄,脸部臃肿,皱纹痘痘横生,尽显老态......
一时间遭全网疯狂吐槽:不老精灵“脸垮了”,状态太差了吧!
为了抗衰,周迅吃药消肿,节食抗糖,然而得不偿失,经期紊乱,免疫力下降,还为此急躁到掉头发。
无奈之下,周迅将上万的护肤品往脸贴,买燕窝人参猛补,做最高价的医美,钱花了,罪受了,但效果却未能让观众满意。
2018年,《如懿传》开播,“太老了、脸垮了、玻尿酸膨胀”的声音,又一次将周迅推至风口浪尖:
《如懿传》剧照▼
这是她第一次,因年老色衰与角色不搭而被骂、被喷、被嘲、被吐槽得体无完肤,被全网吐槽“冻龄骗子”。
足足折腾2年时间,面对衰老这件事,周迅坦言无法应付,找不到任何方法。
以至于早上起来,坐在沙发上就开始哭,阳光再好也在哭,还担心自己一辈子怀孕不了。
后来闺蜜王菲推荐她试试自己膳食老师——佟彤的方子,佟彤告诉她:
大多数女人30岁就开始迅速衰老,而衰老的根源,往往是肾虚脾弱、激素分泌、阴湿加重、血气不足等身体内部问题,比如:
脾肾虚弱,导致皮肤暗黄长斑、粗糙松弛;
湿气太重,导致四肢浮肿、赘肉囤积;
雌激素分泌不足,导致胸垂臀塌,脱发油腻;
宫寒体虚,导致经期紊乱,气色差,免疫力低下;
脾主运化,脾虚则代谢差,导致身体毒素堆积。
如果不从身体内部调养好,用再贵的护肤品、再拼命运动都没用。
那么如何内调?
俗话说,药食同源,我们日常三餐吃什么,决定身体吸收了什么。吃错了就会出现各种毛病;而只要吃对了,就能改变身体状态,抗衰防病。”
因此佟彤推荐周迅试试食疗内调,通过几个简单的食疗方子,滋润五脏六腑,充盈全身气血,不知不觉中养出好肌肤,纤瘦身材。
之后周迅,不再盲目节食,而是通过佟彤的独家食疗法内调,把三餐吃好:
一块独家中药甜点,健脾补肾,打通气血,扫黑祛黄。
一杯秘制养生茶水,排毒祛湿,消除水肿,轻盈纤瘦。
一道祖传滋补例汤,健脾补肌,皮肤饱满有弹性。
一杯自制玫瑰特饮,舒肝养血,防痛经抗早衰。
从此保温杯从不离手
不到1年,周迅再复出,所有人等着嘲笑她脸崩,没想到她肌肤,气色通通逆龄回春,如同换人:身材纤细紧致,脸蛋紧实有弹性,气色绝好。
就连这对脸拍未精修的图,也未曾让人失望!
肤色远远拉开后面的素人
在镜头前的她,再也没有人嘲笑她是医美整出来的僵硬,而是纷纷羡慕她,好气色透出来的灵动水嫩。
这状态,仿佛回到18岁
那个被金庸称为心中第一女神,古龙钦点的美人。
最近和小16岁小鲜肉参加音乐节的被认出,疑似新恋情曝光,看这脸蛋,这身材,哪里像是一个50岁的人啊?!
素颜状态不要太好!
逆龄女神伊能静更是偏爱食疗,经常在微博晒自己的各种逆龄养生汤水,如今依然是18岁时的大眼女神,几乎从不生病。
原本暗沉无光泽的皮肤,又开始白里透红,白的发亮;
法令纹、眼纹也逐渐变淡,整张脸都愈发饱满;
增减幅度夸张的体重也慢慢稳定了下来;
腰上、胳膊上的赘肉少了,背薄了,手臂也细了;
食疗前后,身材和皮肤状态 对比惊人
中医冻龄食疗大师佟彤说:
“青春容颜的秘密,其实就藏在家常便饭里。
花上千元买保健品交智商税,花大半的时间化妆做表面功夫,不如试试“便宜省事”的中医食疗。
一顿饭、一杯茶、一块甜点、一个小零食,就能帮你找回冻龄容颜。”
看到这,你可能和我一样好奇,中医食疗为什么能“冻龄回春”?
反正饭每天都要吃,水每日都要喝,不妨听听中医食疗专家佟彤的专业经验,说不定她能让你少花很多冤枉钱。
女人不健脾,老得比同龄人快10倍!
越早开始调理越好
佟彤,研究中医20余年了。
她是国内资深的中医食疗师,也是《养生堂》特邀中医专家。
从北京中医药大学后,她曾在中国中医科学院基础理论研究所工作,主攻中医脾胃学,还参与“十五”攻关课题“脾虚症的症状与试验研究”。
国家级刊物《中国中医基础医学杂志》,她也参与了编辑。
在健脾养颜,女性抗衰老、养颜等方面,她研究颇深,因此身边的人经常求助于她:
节食运动,怎么减肥都减不下;
减下来又没了胸部、月经失调,怎么办?
满脸痘痘,祛痘产品无济于事;
法令纹化妆都盖不住,有救吗?
还没到更年期,动不动就脾气暴躁,都影响到了老公孩子了,怎么办好?
为了科普健康知识,她笔耕不辍:
她出版的《脸要穷养身要娇养》、《药房里买得到的传世名方》、《脾虚的女人老得快》、《不上火的生活》等书,长期位居健康类书籍排行榜前三。
为了传播中医养生知识,她还做了16年的医疗记者,8年电视网络健康节目主编。
因为方法实用、有效,她在微信公众号、微博等平台吸引了数十万粉丝,
在喜马拉雅FM上的节目播放量更是超3千万,国内知名电视节目纷纷请她作为主讲专家。
其中有北京卫视《养生堂》、湖南卫视《百科全说》、江苏卫视《万家灯火》、河北电视台《健康56点》、宁夏卫视《健康大财富》等多档知名健康养生节目。
很多女孩子因为看到了她的书和节目,大老远跑来找她,进行中医内调,但其实大家都学一点中医知识,用一些食疗方子,简单内调就可以解决。
中医食疗实现冻龄美体,其实并不玄乎,而是妥妥的方法论:
减肥美体:大多人的肥胖是因为“脾虚湿困”,用些食疗方子,滋润肾脾,补气祛湿,身体的水&气跑通了,代谢提上来,自然就瘦下来了。
:长痘痘,皱纹,眼袋胖肿,脸色晦暗发黄,可能是气血不足的表现,用几道食疗茶汤秘方,滋润脾脏,补血养颜,滋阴补阳,气色很难不好。
:根据中医独特不同食材的属性和特点,通过科学配比,通过吃补充人体缺乏的营养素,滋润脏腑,不仅抗衰,还能提升免疫力不生病。
所以,吃好了不仅仅是为了果腹,美体养颜,还可以抗衰治病。
而且,坚持食疗的人和不懂中医食疗的人,差距会越来越大:
大家都说谢娜产后明显老了二十岁,简直像变了个人:脸部有凹陷,而且美颜也遮不住肤色暗黄、黑眼圈、法令纹。
脾胃老一岁,人就老10岁
其实,很多妈妈产后,都会面临这样的难题:如果不提前滋养脾肾,瞬间老十岁不出奇。
而用了中医食疗内调的明星呢?
比如一直被水肿脸胖困扰的林依晨,就通过冻龄食疗,内调体质,解决了身体水肿问题。
就算在英国留学,也要自己做食疗方子
36岁了,依晨成功减肥到80斤,皮肤状态还好上热搜,被夸越老越年轻。
36岁(右)看起来比20岁(左)更年轻更漂亮
中医食疗之所以能起到这么大的逆龄效果,正是因为它真真正正将我们体内调和、平衡好了,循环通畅、强健有活力,自然没有疾病和外貌上的困扰了。
因此,针对逆龄美体,佟彤老师将分享多年的专业和实操经验,跟大家分享18年实践来的食疗经验。
用一些日常就可以买到的材料,给你搭配一个可以用上的食疗方子,帮你从内到外调养好身材和皮肤。
减下来又没了胸部、月经失调?
满脸痘痘,祛痘产品无济于事?
法令纹严重,化妆都盖不住?
还没到更年期,容易脾气暴躁?
10000+学员背后的中医师
逆龄美体术让许多人成冻龄少女
发现不少来访者中,许多年轻人已经有中医养生意识,但是却轻信网上的信息,错误的”养生“等于”减命“:
保温杯泡枸杞,没有好气色却上火长痘;
节食减肥,导致内分泌失调甚至闭经;
一味祛湿,体内干湿失衡内脏出了问题;
盲目降火,变成了湿寒体质肠胃不好……
说实话,只要用对方法,简单的食疗内调就能帮到人!
@艳霞 28岁 物流公司员工
虽然刚28岁,但远比实际年龄要显老
皮肤发黄无光,法令纹很深,像四十几黄脸婆
佟老师建议:用阿胶配黄芪,健脾主肌
肌肉有了张力,苹果肌丰满了,法令纹就浅了
同事都夸我脸色红润,黄脸婆“扫黄”成功
@彩灵 北京某高校大学生
减肥节食,后来才知道我胖因为体质代谢率差
佟老师建议:每早用茯苓&山药粉代替麦片
配牛奶或豆浆,同时,每天饭后去快走40分钟
能在健脾补肾同时,提高代谢
两周后,别人说我瘦了,线条也紧实在了!
@ 雨彤 自由职业宝妈
平时久坐不常运动,臀部变得又扁又塌
佟老师建议:早上用葛根粉代替麦片增肌,
多吃富含蛋白质食物,配合一些运动
肚子没了,臀部结实挺翘,显出S型曼妙曲线
作为女人,我们在公司辛苦赚钱,回到家,还得操心孩子、老人的身体、每个月要交的水电费、房贷、车贷等。
为了家人过好点,我们平时省吃俭用,却忘了爱自己。
虽然,我们不能像明星一样,花上万块去做医美;也无法像她们一样动辄几千块的护肤品买着不眨眼,或者是花几十万请私人医生调理肌肤。
但我们可以只用99元,获得内调养肤的秘诀,塑造小V脸、美白、嫩滑、去皱,去黑眼圈,拥有水嫩牛奶肌。
为了让更多人,省去几千块坐飞机来回问诊的费用,在家也能调理好脾胃,轻松养好肌肤。
佟彤老师决定,融合自己研究脾胃养颜20年的经验,以及10000+临床病例总结,为你带来15节《中医逆龄食疗课》。
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担心难操作,坚持不下来?
佟彤会教你1分钟辨别自己的症状,直接给你对应的药方配比+食疗方,听完就会用。里面的药,你在小区门口药店就能买到。
不会做饭?不怕,里面的食疗方操作都很简单。
没时间做饭?有不开火的美肤食疗方,2分钟就能搞定。
担心没效果?养生佟彤,融合20年中医诊疗经验,融合《黄帝内经》、《本草纲目》、《伤寒论》、《神农本草经》等中医理论和10000+临床病例总结。
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