你的指甲能说明你的健康状况吗?
我们可能经常忽略自己的指甲伤痕累累、凹凸不平。
但这些可能是严重疾病的警告信号，包括关节炎、炎症，在极端情况下，还有癌症。
而两位皮肤科医生就对指甲中的没有那么明显迹象进行探究。
纽约康奈尔大学（Cornell University）的莎莉·利普纳博士（Dr Shari Lipner）表示，指甲可能是“煤矿里的金丝雀”（canary in the coal mine，意为“预兆”，即煤矿气体会在杀死矿工之前杀死金丝雀，从而发出立即离开隧道的警告），预示着身体出现严重问题。
莎莉·利普纳博士说:“除了求助皮肤科医生外，人们还必须每月进行一次指甲自检。”
受伤的指甲是癌症的征兆吗?
日常生活中，许多人可能会一不小心弄伤了指甲而留下了淤青，一般来说都却毫不在意。
但如果这个淤青一直不消失，这也会是一个非常微弱的机会——癌症的迹象。
当皮肤癌发生在指甲下时——医学上称为甲下黑色素瘤——它会产生一个黑色或深色的斑点，并且不会消失。
康涅狄格州耶鲁大学医学院（Yale, School of Medicine）的皮肤科医生克里斯汀·柯博士（Dr Christine Ko）说：“一般来说人们都会记得指甲上的淤伤是怎么弄的，但如果你觉得既没碰撞也没夹、压，却出现了这种一场的颜色，且逐渐扩散，很有可能是个坏现象。”
“因为随着指甲慢慢长出来，受伤的指甲下面，淤青也会慢慢长出来，也会慢慢恢复正常。但对于皮肤癌黑素瘤患者来说，即使过了很长一段时间，指甲‘淤伤’的颜色也不会改变。”
指甲下的皮肤癌也可能出现在指甲上的一条黑色条纹——就像一条条纹——不会消失。病人有时会把这些痕迹误认为是油漆或墨痕。
指甲下皮肤癌相对罕见，在美国每年记录的皮肤癌病例中占3%。
如果发现得早，这种症状的的治愈率很高。
红色条纹可能是心脏感染的早期迹象
有些人的指甲会有红色条纹，看起来就像指甲的一部分上有淡淡的红色或棕色线条。
虽然通常是指甲受伤的结果，但它们还是非常值得关注。
医生警告说，这些标记可能是一种危及生命的心脏疾病——细菌性心内膜炎的第一个警告信号，细菌会感染心脏瓣膜。
利普纳医生说：“全体性损伤(影响全身的问题)会导致指甲上出现红色或棕色的小纹，并导致甲床毛细血管出血。这可能是创伤造成的，但也可能是一种叫做细菌性心内膜炎的心脏疾病的迹象。”
“这是心脏感染。如果不及时治疗，它肯定会影响指甲。指甲是第一条线索，这种情况并不少见。”
当细菌或其他细菌进入血液并进入心脏时，就会发生感染。
然后它们会攻击心脏瓣膜，引起器官内壁炎症，使其无法向全身泵血。
虽然指甲症状可能会被忽略，但大多数患者会发现其他常规的警告信号。
这些症状包括呼吸时胸痛，呼吸短促，关节和肌肉疼痛。
数据显示，美国每年约有4.7万例心内膜炎。
指甲凹陷与关节炎有关
指甲的凹陷、隆起或破裂通常被认为是由细菌或真菌感染引起的。
但皮肤科医生说，在某些情况下，这也可能是关节炎的早期预警信号。
皮肤可能会患上牛皮癣，这被认为是由免疫系统引发炎症导致皮肤干燥和鳞片引起的。
大约40%的牛皮癣患者同时患有关节炎，当牛皮癣蔓延到指甲时，这一比例上升到80%。
利普纳博士说:“牛皮癣是一种炎症性疾病，通常被认为是患者的膝盖和肘部有红色斑块。但人们不知道的是，不仅是皮肤，指甲也会受到影响。”
“对许多医生来说，这是一个非常困难的诊断。你经常会看到这些小凹痕，叫做点凹、指甲隆起、指甲下的外壳和碎片。”
“如果你患有指甲银屑病，那么你很有可能也患有关节疾病，银屑病关节炎会伤害关节，并提醒你一定要妥善治疗关节炎。”
大约750万美国人患有牛皮癣。
根据Reumatologia杂志上的一项研究，在某些情况下，指甲的变化可能在关节炎发生前几年就出现了。
竖线太多?你可能洗手太频繁了
指甲上的线条或垂直脊看起来有点像细条纹，年龄越大的人的手上会看到的。
事实上，柯医生说，这是病人来她诊所的主要原因之一。
虽然这种被称为甲癣的情况是衰老的自然迹象，但它也可能表明洗手太多或过度使用洗手液。
过度清洗会导致皮肤过度干燥，去除保护皮肤不受感染的健康油脂和细菌。
柯医生说：“指甲沿指甲生长的规律是不规则的，有些地方较厚，有些地方较薄，呈起伏状，(导致了脊状)。”
“这通常是与年龄有关的变化，大约在我们40多岁左右。”
这也可能是洗手太多的迹象，刺激性的肥皂会刺激指甲表面，导致指甲出现皱纹。
“使用大量洗手液凝胶也会导致指甲变得更脆、更多条纹，就像我自己的指甲一样。”
在新冠肺炎大流行期间，洗手和洗手液成为许多酒吧、餐馆和办公室的支柱，因为人们担心感染病毒。
指甲易碎表明饮食不良
随着指甲变得更不平滑，它们也可能变得更脆，增加了指甲碎裂、裂开和剥落的可能性。
专家说，这同样可能是由不良饮食引起的问题，比如缺铁。
柯医生说：“饮食不良，比如厌食症或什么都不吃，就会导致指甲不健康，变得脆弱。”
“但在西方发达国家，合理饮食通常不会对指甲产生这种影响。”
他补充道:“为了避免这个问题，我只会问人们平时吃得好不好。如果担心的话，我还会告诉他们服用生物素和多种维生素，这不会对他们造成伤害，但会确保他们获得足够的营养。”
美国皮肤科骨科学院(AOCD)表示，指甲易碎也可能是甲状腺疾病的征兆。
在这种情况下，甲状腺不再为身体产生足够的激素，引发了大多数美国人注意到的症状，包括疲劳、对寒冷敏感、体重增加、便秘和抑郁。
但该学院表示，这种下降也会导致指甲生长放缓，指甲更脆。
棍棒状的指甲可能表明肺部有问题
医护人员表示，指甲呈棒状可能是肺部或心脏无法正常工作的警告信号。
血液供应中的缺氧或循环问题会导致更多的血液聚集在身体的四肢，如指尖。
这会导致指甲变大，导致指甲在手指两侧弯曲，也就是棒状指甲。
西奈山医疗集团（The Mount Sinai medical system）表示，肺癌是导致指甲呈棒状的最常见原因。
但它也可能由身体的心脏缺陷、影响器官的支气管炎或肺脓肿等肺部感染引发。
然而，许多患有肺癌或感染的美国人可能也会注意到其他症状。
这些症状包括随着时间的推移而加重的咳嗽、胸痛、呼吸短促和咳血。
国家医学图书馆(National Library of Medicine)的一项研究显示，尽管指甲夹刺是一种症状，但只有5%到15%的肺癌患者会出现这种症状。
大约每16个美国人中就有一人在一生中被诊断出患有肺癌，每年约有13万人死于这种疾病。
所以，你对你的指甲了解吗？
继续阅读
阅读原文
关键词
皮肤
指甲上
症状
对指甲
斑点