不是早就撕逼了么...
《刚刚，她又被锤了。
》

升级版灸垫=暖宫备孕补肾的大复方

增加藏红花、丹参、当归、郁金等8种大补药材，
用量大幅增加到了300g
幼儿园来通知上网课时，我老公没好气地挂了电话。

2岁都不到的孩子，上个毛网课，是幼儿园怕家长闹退费吧？
那么贵的幼儿园，天天在家封着，不上网课，都对不起自称雄厚的师资。
说实话，当时我也这么想的。
今天有幸围观了一次阿崽上网课，那真叫戏精全家福。

第一天上网课，小包把崽子摁在餐椅里固定住，给她一个橘子吃，靠一个橘子撑了10分钟乖乖坐着。

吃完橘子，就开始嗷嗷叫，想跑路，看到老师的脸就想跑路。
把小包逼得没辙了，就把她喜欢的那个男同学盖盖的脸调出来，崽子立马一脸羞涩，又安静的坐下了。
崽刚坐下，小包又把老师的脸调出来，崽子抗议，小包说，你现在摄像头全班都看得见你发脾气，盖盖也看到你的脸。

她又乖乖坐下了。
今天上英语课，崽子非拉着我一起上，叫我坐在她旁边。
老师拿出各种各样的水果蔬菜，一个一个教大家认颜色和中英文怎么念。
阿崽抱着个大橙子，当皮球拍，她那两个要好的男同学盖盖和点点，一个手里举着根香蕉，一个手里拿着苹果和橙子。
我不知道哪个是她喜欢的男同学，老师正在说茄子和大蒜，她又坐不住了满屋子跑，我把她薅过来，随手点开了一个男孩的头，崽子的脸立刻笑成了另一朵花，说：盖盖～盖盖
我赶紧又切到另外一个男孩，我说他是谁啊

她说：奥利！
然后伸手把奥利的头切走了。
一声长叹，跟我老公说你女儿真是要命，我老公说，都是你不好，生了个花痴
实在看不下去了，老母亲还是回屋搞脸去了

我说崽，你要是不好好涂脸，男同学都不爱跟你玩了，大花猫脸，又是鼻涕又长痘

崽马上🙋说，不要妈妈做面膜，要宝宝涂
实话实说，自从大北京静默居家办公后，我在家认真搞脸的时间多了不少。
今天终于把欠你们已久的JC大荣华，完整教程剪完了，配上字幕了。
已经订到全套的老业主，可以先演练下。
JC的一个疗程是3套，但只要用完整一套JC大荣华的人，1个月后，就会强烈的感受到——精细化护肤的强大，脸像抛光过一样。
我基本上1-2套就已经效果挺明显了。
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尤其是生活在城市里的皮肤，排浊排酸后肤质变化很明显，就是亮，特别净澈。
暗沉、斑驳和肤色不均，差不多在快用完一整套后，开始显现，1套半左右，在我脸上挺明显的。‍
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（每个人代谢速度不同，不知道我脸亮的速度算快还算慢。）
注意看，我正在用冰蓝水涂T区👇对，只涂T区
JC大荣华的功课，我陆陆续续交过好几篇，每次篇幅有限，只能写1-2个步骤。

JC太博大精深，很多老业主还是在群里不停的问，搞不清楚牛奶水、橘红水、冰蓝水、冰橘水，有什么不一样，为什么要用两pu水？
今儿来系统讲一下精华水，在整个JC Epidermologie皮肤微生态学体系里，扮演多么重要的角色。
首先，老业主都知道，JC一向都是反对北美成分党、过度刷酸、剥落角质、以及过度清洁的。
她对抗衰所坚持的理念，是反对盲目做加法，而是提倡先给皮肤做减法。

做加法，指的是商业大牌护肤，无论你的皮肤什么状况，只会一股脑的去添加各种豪华成分，鱼子酱、玻色因、视黄醇、铂金黄金钻石。。。
最终的结果就是，会出现贵妇皮后遗症——脆弱、发红、搓泥、脂肪粒、吸收障碍。
JC主张的抗衰理念是，先给皮肤做减法，而不是盲目进补，要先给皮肤排浊、排酸、排毒。
即把常年在都市恶劣生态环境下的“压力激素”代谢掉，包括但不限于空气污染、水污染、光污染、情绪污染、食品化工污染等。
这就是为什么说，JC的洗脸系列，是全世界最专业，最强大，最好的，尤其是敏皮洁面。
但是，你可能不知道，JC是不提倡早上洗脸的，尤其是早上用洗面奶洗脸。
JC的看家明星招牌就是她的“唤醒液”——牛奶水 &橘红水。
牛奶水，老业主都知道了，到多少秒多少，常年断货，不仅大眼睛断货，全世界都是断货王👇

你别点了，抢不到的
老业主都是点“到货提醒”，一到就秒光
那橘红水是干嘛的呢？
唤醒液，又是干嘛的？
别急，一个一个说。
在欧洲，JC的最强项是做敏皮抗衰，她的理念是通过排浊排酸排毒，帮你尽快恢复皮肤微生态的健康，调理好你的肤质，把你的皮肤生物钟调回到25岁的巅峰状态，让你的皮肤自己重新生长，更新，焕发出活力。
所以，JC的抗衰，不是一上来就补，而是先排。
但对于“排”的理念，她非常保护皮肤的天然脂质平衡，所以，她反对过度清洁，任何形式的过度清洁。

她的理念是，早上起床，不需要洗脸。
如果你需要洗脸，摸了手上都是油，说明你昨天晚上用的routine，没用对。
JC主张的是
1、晚上好好洗脸

2、早上不需要洗脸
这就是为什么JC的牛奶洁面，是全世界最好的敏皮洁面
和牛奶水一样，到货就没，老业主都是靠点到货提醒到点来抢。
她这个理念说实话，是没毛病的，但是大多数人做不到，是因为大多数人不分区护理，水油平衡都有问题。
其实，如果你用JC把你的水油平衡调到很完美的状态，早上起来确实皮肤又嫩又亮，光泽感很好，且摸起来并没有油。
说到底，水油平衡的巅峰状态，才是好皮肤最重要的基础。

水油平衡做得好，毛孔就看不见了。
这就是JC为什么看重“唤醒液”——牛奶水 & 橘红水
你可以理解为净化水，但又不是你所理解的净化。
整个唤醒液系列，是早上起床，不用洗脸，用手或者用棉片轻轻涂抹，擦拭全脸、脖子，就可以开始护肤。

注意，连眼周都可以用哦，珍贵的成分，专用于呵护娇嫩皮肤。
我知道很多人和我一样，无法做到真的完全不洗脸，只能用清水pu一下，我问过JC，她说可以的。
她只是反对皮肤的皮脂膜那么宝贵，还在脸不脏的早上，用清洁成分去洗。
整个唤醒液（牛奶水、橘红水），都是为了让皮肤在经过了整晚的夜间修复后，能温柔的净化，调理皮肤的水油平衡，形成最佳的皮肤保护膜，这对后续的精华、面霜、眼霜等步骤，至关重要。
橘红水和牛奶水的区别在于，质地上，牛奶水要比橘红水更润一点，更适合极其干燥的敏皮，橘红水更适合有紧致需求的混合皮（混干、混油）。
功效上，牛奶水更修复柔和，橘红水
清爽紧致，两者都是皮肤微生态的唤醒激活的作用。

牛奶水的美好，老业主都用了好几年了，我就不再赘述。
到货提醒
橘红水，我从来没写过，它的净化排毒功效靠的不是那些高强化学成分。
而是靠纯净的葡萄柚、迷迭香、鼠尾草，运用这些植物本身的糖分，去溶解掉皮肤夜间的分泌物，过度的油脂和汗液，代谢掉皮肤表面的尘霾和压力毒素。
在整个JC routine里和牛奶水一样，扮演“唤醒液”的角色，主职是呵护皮肤娇嫩皮脂膜，调理水油平衡，强抗氧化，让皮肤在轻柔净化后，逐渐达到轻盈紧致的状态。
说人话就是，橘红水相当于一个清爽+紧致版的牛奶水，更适合混合皮肤，这么说，你们都懂了吧。
总结说，唤醒液是护肤的第一步，是净化洁净水，所以价格是JC最便宜的入门。而冰橘冰蓝是精华水，天然有效成分，比Lamer的精粹水高太多了，难怪那么贵。
说完两个大名鼎鼎的唤醒液，我们现在来说说，很多人都难以坚持，可一旦坚持，就会惊呼相见恨晚的冰蓝冰橘抗氧双煞组
就是我带去青岛开会的那套，之前我写过一次👉《阿姨老使唤孩子干家务，怎么办？
》

冰橘冰蓝，是一组T区U区精细化护理的精华水。

我的T区偏油，额头会长痘，鼻子有一点黑头，偶尔鼻翼会有闭口，眉毛里也会有脂肪粒。
我的U区，很干，尤其是两颊非常感，下颌线也干，有时候还会干到掉皮，嘴皮也是常年干。
抗氧双煞，是一组调皮肤油脂代谢异常的，帮助你整个脸调成水油平衡，不干不油，洁净柔嫩，看着很亮，摸着没有油的状态，这才是最完美的皮脂膜。
也就是我一直说，水油平衡达到完美巅峰。
你只要把水油调好，把颗粒感代谢掉，整个皮肤的质感就会非常高极细腻，肤质好到不用打底妆了。
一般我只需要用上2组JC抗氧双煞，分区护理，用完后肤质水油，就达到难以形容的美好，整个脸会有一种透明感的光泽，皮肤会变得平整平滑，细腻，毛孔会变小。
毛孔并不是真的变小了，是因为你的水油平衡做好了，毛孔排列密集整齐，就看不太出来了。
这就是JC一再强调，要保护珍贵的皮脂膜，让你的脸恢复到出厂设置的“新生皮肤”，柔软，光洁，亮。
冰蓝精华水，我用在整个T区。

冰橘精华水，我用在整个U区。
这两款的质地很精妙，难以形容，乍看会觉得很薄，是不是类似于纯露的质地？

上手就知道，完全不是，确实是很轻薄，两款都很轻薄，但是并不是稀薄透的，而是有一种轻薄的柔润感。
是一种柔滑的质地，有轻微一点点粘性，秒吸收，吸收后清爽哑光肤质，完全不黏腻，不拉丝，不搓泥，延展性极好。
非常特别的精华水质地，且是天然的，没有加任何使质地变稠或变稀的化学剂。
我们所看到很美的蓝色和橘色，也是纯天然植物的自然色泽，可想而知浓度得多高。
通常化妆品的霜体想要靠天然萃取达到这个颜色，难度极大，市面上的商业大牌，几乎都是靠后期着色添加。
冰蓝水，主要功能是强抗氧化，针对在城市里生活的人，皮肤会丧失掉自身的天然酸度，逐渐降低皮肤表面微生态呼吸的效率。

这种普遍存在的现象，让皮肤加速S老，变黄，暗沉，松弛，粗糙。尤其是，用太多防晒霜和洗面奶的人，脸就更容易丧失掉天然酸性。
而冰蓝水的主责是恢复皮肤天然的酸性机制，来对抗大气污染、紫外线对皮肤加速的S老，修复皮肤弹性，抗氧紧致。
说人话就是对抗光污染、自由基、紫外线常年照射下的衰老。
虽然质地轻薄，保湿力强，但同时，让我意外的是，竟然是一款修复力很强的精华，能用在晒伤皮肤和医美皮肤后，虽然我没试过，但我跟JC本人核实过这点。
也就是说，冰蓝水除了恢复酸性机制的抗衰之外，还是一款清爽的舒缓镇静退红精华水。
我自己用这组已经空瓶3套了，最明显的还是因为水油平衡调得好，毛孔就缩得很小，皮肤会变得又亮又细，尤其是额头眉心的毛孔，对我挺明显的。
然后说冰橘水，我通常用在U区。
冰橘水的质地，跟冰蓝差不多，也是这种很诡异的轻薄但柔润的质地，不再赘述。

对于冰橘水的主责，JC的原话是一款“防御型精华水”，专门对抗城市污染物（空气、水质、重金属、食物化工）造成的皮肤暗沉和瑕疵、粗糙。
说人话就是增强皮肤的防御机制，抵抗力，有点像抗污染提亮精华。
总结来说，这两款都是恢复皮肤微生态机制的精华水，冰蓝薄一点，更适合
混皮，维稳紧致，增加弹性；
而冰橘水呢，更润一点，适合干性、中性、混干，主打去暗沉，柔肤，代谢瑕疵。
懒人可以全脸用一瓶，但如果分区护理，会感受到早期脸上发光，却没有油星的快乐。
总结来说呢，这是JC被低估的一组冷门实力派，虽然不如牛奶水名气那么大，但其实却对提升皮肤抵抗力，焕活抗衰，起到了至关重要的作用。
今天这篇功课，是我墨迹了一个多月才弄完的，系统盘点了JC招牌4款水。
懒人可以牛奶水和橘红水二选一，冰蓝冰橘二选一，想体验下精细化分区护肤养护出的巅峰肤质，不怕麻烦的，可以跟我一样，TU区分开做。
再po一遍大荣华全套功课，收藏慢慢看👇

只要你能耐得下性子，放慢节奏，接受JC的微生态平衡疗程，让皮肤真正吐故纳新，排浊排毒，用完一整套JC大荣华，那你就能体会到重启皮肤生物钟的新生体验，柔嫩得就像一张没有被岁月欺负过的脸。
整套靠自己抢，是很难凑到全套的，只能找二姨定。
之前找她订全套的，法国已经回复了，其中有两款原料断货，要等，其余的过几周，我们都可以提现货了。

我在家里吭哧吭哧搞脸的时候，我老公就一直一副既看不上你，又不得不服你的表情。
贱兮兮跟我说，给我点涂涂，我要做认真搞脸的老男人。
我说拉倒吧，你上次说要好好搞脸，只坚持了一个星期魅影，然后就躺平了。
他说这次下刀子我也要坚持，实在是太老了，上次去幼儿园接孩子，被当成爷爷了
你们信直男能坚持每天涂脸么？

我看也就壮J丸，吃得比谁都吃得积极。
男人嘛，来回来去，只在乎那些事儿
虚荣心害死人啊
今日份小可爱
令老母亲欣慰的是
今天下午去网球场、滑板公园玩
崽子回家跟我说：不要盖盖了，妈妈，不要盖盖楼
我问啥意思？
小包说，认识了新哥哥
在美少女的世界里
新哥哥只会越来越好

等老头子吃完28天，我再来汇报。

由于我来着大姨妈，他最近也没打飞机，所以没体验到我们内测员所说的“威猛工伤”
反正我也不是很在乎老公硬件强不强大，他把破身体搞搞好就行。

傲斯曼的成分、所有内测员从20+-60岁的具体测评我都看完了，有时间好好跟你们讲讲，要等我老公先吃完，我囤了6瓶，让他踏踏实实常吃。
快50的人了，不可不服老。
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