文 | 杜言心 · 主播 | 林静

来源 | 简易心理学(ID:xinli01)


世界上有三件事是藏不住的:贫穷、咳嗽和喜欢。


喜欢一个人,语言会说谎,承诺会过期,但下意识的生理反应却是藏不住的。


举手投足、一举一动间,你一定可以感受得到对方的心意。


眼睛:

心底温柔是你,目光所至是你


喜欢一个人的时候,眼睛不会骗人。


爱你时,心底温柔是你,目光所至是你。不爱时,漫不经心是你,形同虚设是你。


这其中的差别,经历过的人都会懂。


关于眼神与亲密关系,美国哈佛大学的心理学家Zick Rubin曾经做过一个实验。


他邀请了几对情侣,分别进行恋爱心理量表测试,然后请他们在等候室内休息片刻。


在此期间,Rubin通过监控,开始记录几对被试情侣之间的状态,以及眼神交流的频次。


最后,通过计算与统计,他发现,那些感情浓度高的情侣,眼神交流更加频繁。


普通人在沟通聊天时,眼神交流的时长占总时长的30%-60%,而爱人之间却可以达到75%以上,即使被打断,也很难将目光从彼此身上移开。


因为相爱,所以他们总是不自觉地会望着彼此,深情又专注。


林清玄说:“爱的开始是一个眼神,爱的最后是无尽的苍穹。”


初见时躲闪,热恋时欢喜;


许诺时真挚,深爱时坚定。


如果一个人真的喜欢你,他看你的眼神,有害羞,有喜悦,有真诚,有坚定。和看其他人,是完全不一样的。


耳朵:

你说的话,过耳不忘,记在心里


在意一个人的时候,就连听到他的名字也会变得敏感起来。


我有个朋友,曾经在订婚宴上询问另一半,是什么时候确定喜欢上自己的。


他们两个是大学同学,也是圈子里公认的模范情侣。


对方认真想了想,然后回答说:


“那会儿上课的时候,每次老师念你的名字,我都会有点心跳加速,你说过的话,我总是记得特别清楚,后来我就觉得,我应该是很喜欢你了。”


是的,喜欢一个人时候,听觉会变得格外灵敏,哪怕对方漫不经心的一句话,也会记在心上。


你说中午开会,又没有时间吃饭了,他会默默帮你订一份喜欢的午餐;


你说在感情里最怕对方突然消失,于是他在不方便回复信息的时候,会记得提前和你报备。


你的随口一提,他总是特别当真。


有人说,相爱会让人逐渐改掉两个习惯,一是健忘,二是粗心。


那个曾经丢三落四的人,有一天突然小心翼翼起来,与你有关,他便分外上心。


那个曾经不拘小节的人,有一天突然变得细心起来,在意起与你有关的小细节。


那么不用怀疑,他一定是在用心地喜欢你。


身体:

情不自禁地靠近


爱不爱一个人,身体最诚实。


对于彼此相爱的人来说,想靠近,是一种本能。


见面时,忍不住亲吻拥抱,出门时,便想要十指相扣,风吹来,下意识为他整理好头发……


这些下意识的小动作,不爱时是装不出来的。


知乎上有这样一个问题:“情侣之间是如何发现不爱对方的?”


底下有人回答:“开始不太想见面,宁愿一个人宅,也不想两个人待。”


是啊,连同处一室都会觉得尴尬,连见面都会觉得乏味无趣,大概就是真的不爱了吧。


在社会心理学上,美国的心理学家斯腾伯格曾经提出,完美爱情是由三个基本成分构成的:激情、亲密和承诺。


如果说,亲密是指两个人精神情感层面的契合,承诺,是指彼此对未来生活的共同期许;


那么激情,指的就是爱情中生理层面的反应,是两个人相互迷恋的状态。


这是爱情中不可缺失的一部分。


在斯腾伯格的观点中,缺乏激情的爱情,是朋友式的恋爱,而同时缺乏激情与亲密的爱情,则是空洞的。


一个人,可以性格内向,可以不善言辞,可以词不达意。


但当他和真正喜欢的人在一起时,身体也会不自觉地想要靠近,心里也会忍不住地想要对他好。


这些不受控的行为,是爱情最诚实的样子。


心灵:

恒久的付出,一生的相伴


曾经看过一部短片《30天的承诺》。


结婚纪念日,丈夫象征性地送给妻子一份礼物,面无表情,心无波澜。


他认为自己似乎已经不爱妻子了,曾经的爱情,只剩下习惯。


于是,他和妻子提出了离婚。


第二天,在痛哭后,妻子提出要丈夫在离婚前的一个月,完成她提出的全部要求,就同意离婚。


丈夫答应了。


妻子的要求是什么呢?


她要丈夫在出门前抱一抱她再离开,吃饭的时候,请他牵一牵她的手,睡前要说“我爱你”,早上起床,记得亲一亲她……


慢慢的,丈夫也有了变化。一开始是不习惯,后来变成了习惯,一开始是被动的服从,后来变成了主动的亲密。


在一月之期快到的时候,他突然发现,这段时间妻子要求他做的,每天牵手也罢,拥抱也好,都是他在求婚时曾经对妻子的承诺。


只是随着时间的推移,这些都被两个人慢慢遗忘了。


这大概是许多人感情生活的折射吧——曾经亲密无间,逐渐渐行渐远。


可是真正的喜欢,从来不仅仅是乍见之欢,更应该是久处不厌,是在一日三餐的平淡生活里,依旧保持想要在一起的初心。


遇见对的人,是一时的心动,也是一生的心安。



老舍在《骆驼祥子》中写过一句话:


“人间的真话本就不多,一个女子的脸红胜过一大段话。”


的确,喜欢一个人并不复杂,无需太多猜忌,一举一动之间,那些不经意流露出的心意,都是爱的证据。


余生很长,愿我们都能和真正爱的人共同度过。


- END -


* 作者:杜言心,英国伦敦大学心理学硕士,国家二级心理咨询师,研究心理学多年。心姐想用专业和温暖,一直陪伴你哦!来源:简易心理学(ID:xinli01)。

* 主播:林静,中文系毕业的电台主持人。愿多年后,故事不再伤人,阳光依旧温暖,你如此迷人。让我的声音和别人的故事陪你每一个不眠的深夜。微信公众号:晚听十点、静听林静,喜马拉雅:主播林静,新浪微博@DJ林静。


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