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问：我们在一个四五线的小城市，和大城市的孩子相比，总是觉得给不了孩子更好的平台对不起她。随着她的成长，这样的愧疚感更甚，不知道该如何缓解。
徐桂凤医生的回答：
1. 孩子的成长和发展受不同因素的综合影响，所处的城市以及配套的资源只是其中一部分。和一个愧疚焦虑的父母相比，乐观和积极向上的父母，良好的亲子关系对孩子更有益。
2. 哈佛大学的“Grant Study” 显示，一个人的幸福感和生活质量如何，影响因素按照贡献大小排列是：成熟的心理防御机制、稳定的婚姻、良好的教育、健康的生活方式（不吸烟酗酒、适当运动、合适的体重）等。而同样有研究显示，一个人的“韧性”（所谓的“抗逆力”）和他以后的成就密切相关。
所以，在良好亲子关系的基础上，孩子自我情绪的认识和管理能力、换位思考的能力、抗挫折能力、自信和自尊这些能力的培养非常重要。而这些和父母日常生活模式、养育模式、甚至家人之间的相处模式关系更大。
各地养育资源不平衡，这是现实情况，也无法消除。每个父母也只能在自己能力范围内给孩子支持。换城市生活不是不可行，但是难度太大，也不是所有的家庭都可以做到。而且，任何物质和平台，只有更好没有最好，如果一味去比较，恐怕会一直陷在焦虑中。
与其如此，不如把握住重点，做当下能做的。孩子未来的机遇和可能性，我们无法预测。
另外，利用便利的网络去接触更多的资源和可能性，无论是在线的课程，还是通过网络连接，了解的更多尝试实践机会，不妨多试试多看看。大人抱着一颗好奇的心和成长型思维，和孩子一起探索，一起成长。
本文首发于「怡禾心理」公众号，关注后可获得更多成人和儿童心理科普。
孩子长大一些后，很多父母都关注开始关注和孩子的亲子互动模式，因为担心不好的养育方式给孩子造成负面影响。
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