因为疫情的关系,现在全国大部分学校还没有开学。

我女儿也是在家上网课,那天她在上课,我无意中听到老师说:现在课间休息,同学们坐好来,一起做眼保健操,保护一下视力。

这让我想起前不久微博上一个读者的问题:开学后是否应该取消眼保健操,毕竟结膜是确认感染的,而且小孩们在学校也达不到清洁双手再做操?

我觉得这个提议非常有道理。

大家也知道,预防新冠我们特别强调注意洗手,手洗干净之前,不能摸口眼鼻,这是因为新冠病毒就是通过这几个入口进入人体引发感染的。

如果眼保健操对预防近视有用,我们哪怕知道有风险,也还可以权衡一下,但事实上,眼保健操的开展,本来就没有医学依据,而且现在已经有很多研究证实它对预防近视根本没用,详情可见眼科医生写的下面这篇科普。

眼保健操能预防近视吗?

很早以前就有人呼吁取消眼保健操,但并没有得到教育部门的重视,现在在疫情之下,希望大家能知道以下问题:


  1. 眼保健操保护视力、预防近视没有医学依据。
  2. 眼保健操对缓解眼疲劳的作用来自于闭眼,单纯闭眼休息、或看远处就可以实现。
  3. 眼保健操需要揉捏眼周,如果手卫生没做好,会增加结膜炎、感冒、流感等疾病风险。
  4. 眼下是新冠疫情期,预防的一项重要措施就是手洗干净前不要摸口眼鼻。
  5. 儿童卫生意识相对弱,学校洗手没那么方便,做眼保健操时很可能手卫生不合格。
  6. 学校集体生活,疾病更容易传播蔓延,一个孩子发病很容易造成疫情大范围扩散。

很早以前就有人呼吁取消眼保健操,但一直未被重视,现在在新冠疫情之下,一些地方也要开学了,为了孩子们的健康,也为了疫情的控制,希望这个问题能被重视,也希望大家一起呼吁一下。


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