拉倒吧，只听说过结不起婚，

没听说过离不起婚
《身家上亿，离不起。
》

法国贵妇感品牌
打开了去黑头新世界的大门
加热的同时，
吸附毛孔里的油脂黑头👇
亲民黑头铲👇
清洁效果ok，
不刺激蛮温和的，
黑头吸尘器

广州在官宣解F那天，全网普天同庆，放鞭炮。

热搜上#广州解封#最火的贴底下，各省人民都羡慕得不得了，只有广州Ip的瑟瑟发抖，围观的网友大骂那些说自己抖的广东人，喊话，你再抖，就把你扔进方舱。
我朋友圈里，骂清0骂的最狠的是一群泛互联网、创投圈的沪上中产，同样是被苦苦F了几个月的上海人，传统精英密集度高的奢侈品圈、广告媒体、各界大外企，骂基层执行骂得凶，反对的并非清0。
开放政策后，同一群都市中产，抢物资抢得最凶，我所在的好几个创投群，都在抢血氧仪、制氧机、雾化器、布洛芬、连花清瘟、锁鲜冰柜等战略物资，还没看明白血氧仪到底是怎么回事，四千多的血氧仪，已经被抢了几百台了。
看得我一脸蒙圈。。。

我在群里潜水，看大家囤各种家庭续命物资。

抢血氧仪，是因为万一🐑了，要严格检测血氧饱和度，低于93%的，属于重症，就得赶紧去医院。
群里抢血氧仪、制氧机的兄弟们，大多都是家里有老人的，老人抵抗力弱，转重症的几率高。
然后就是抢各种大口罩战略药品，连花清瘟、板蓝根、小柴胡、布洛芬、泰诺、维生素C......还有抗原试剂盒。
这些还都不是很夸张的，夸张的是，我在的几个群里，大家已经开始为全民🐑引爆的医疗资源短缺，做各种拼财力拼资源的准备。
群里有人说，医疗资源极度紧缺，到时候很有可能会发生，人到医院，根本看不上病，一定要认识几个大三甲呼吸科的医生，自己要有能力打电话让医生出来捞你。

有人说，真到那时候，根本捞不了你，只能飞刀。提前联系好私立医院，实在不行整形医院也可。一旦家里人🐑了，赶紧花钱飞刀，把大三甲的呼吸科医生飞刀飞出来，叫到私立医院来给你看。

还有说要在家里简装一个治疗室的，万一临时联系不到私立医院敢接诊，就得把医生飞刀到家里。
群里甚至还有人说，要提前把ECMO人工心肺机也买好，把我都看傻了，全中国一共才几百台，买一台要一百多万到三百多万，一旦开机，每天花6万，这是在开什么国际玩笑呢
买一台ECMO放家里？！你以为是跑步机呢
卷到最后，焦虑的大佬们说，你以为临时搞个医生，能像找个高级菲佣那么容易么？搞什么治疗室，飞什么刀，你直接投一家医院，不的了么？

其实，有钱人早就这么做了。
伏明霞带孩子去和睦家看病，喜欢得很，她老公梁锦松就花了99亿把医院买了。
这下踏实了。
医疗资源，我们普通人，拼不了，也卷不动。
真的病了，第一时间跑医院，不要有任何侥幸心。

最近，娇娇姐🐑了，和她女儿俩人在河北老家憋了半个月了，静默坐等转阴，眼下也只能靠强大的免疫力了。
像我们这种没资源的普通人，真的不配生病，只能好好提升免疫力。
与其把100%的精力，放在病重以后怎么办，还不如把80%的精力放在，强壮身体，提升免疫力，尽量少生病。
每一顿都要好好吃，别吃素了，高蛋白要补充够，铁啊钙啊的都补充够。
积极提高基础体温，基础体温低的，抵抗力都太差，别说风吹草动，就连换季都容易病。
好好睡觉，十几年来我都是半夜两三点才睡的，最近破天荒强行提前到1点前睡，晚安宁、深寐油等装备都上齐了。
至少，在我们可努力的范围内，自律地管好自己的健康，就算最终大家难免都会得几次大感冒，没有基础疾病的，体质好的，好得也更快。
好好吃，好好睡，戒断焦虑，静下来，让子弹飞。
乱世就不要减肥了，真的生病，还得靠一身肉多扛几天呢。

Notice
整理了我常用的免疫力装备，不着急的，可以等双12，着急的先少买点备着👇
评估了下，我们家没有什么必要买血氧仪、制氧机。
我奶奶目前在社区康复中心，供氧设备和常备药物都齐全。爷爷还在世时，我奶奶家吸氧设备已经用了十几年了，家里一直都有的。
我们和孩子，无论多小的病，哪怕只是疑似，都是第一时间跑医院的，没病做检查，就近和睦家，有病严肃看，大人去协和，小孩去儿研所、新世纪。

绝不会拖到血氧饱和度骤降，再去医院，况且自从我怀孕以后，家里常便携备氧包。
最令人担心的是我妈，吃素那么多年，严重营养不良，基础体温巨低，动不动就生病，我打算双12再给我妈囤一大箱子燕窝、龙凤肽、灸贴、灸垫。
命是她自己的，我们做儿女的，只能做到这一步了。

北京局部开放堂食了，全面开放也快了。
我想约个上门做推拿的都约不上，说家家户户都在做灸，熏大人熏小孩熏屋子，各种免疫力药油都被抢空了。
问了一圈品牌，MMMJ有专门针对免疫力提升的口服，叫免因美，我们已经预约了，先内部试一轮。
羽家除了冬天续命的灸装备，停产的金银清润茶，是专门针对流感、风寒的，我们也在催升级版复活了。

北京已经冷到孩子都穿上羽绒裤和Ugg了，每天出门，她自己都知道要先贴灸贴，喝燕窝。
我们做好了该做的，能做的，照顾好全家，就收拾好心情，认真过好每一天。
今日份小可爱

昨天过生日，大胖崽切蛋糕都切到绝望了，蛋糕都快切完了，还没轮到她吃
缺心眼的老爸，忙着张罗客人，给隔壁桌来讨蛋糕的小朋友们分糖果，生生把自家闺女快饿坏了
崔姐休假，大胖崽去超市买菜，山姆里人少得简直空荡荡
今日份羊毛
没想到护腰仪还有这功能呢⬇️
整体提高基础体温，是提升免疫力的第一步

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