【渡过 · 春节版】丑牛喜鞭，林荫成道

娜娜／文张进／图

与2020不同，这一年是喜气洋洋的红色，是清脆干净的蓝绿，是新的开始，是永恒的纪念。

新年的钟声敲响了。好几天前，我就依偎在窗边，写下了这句话。

和预期的辛丑年略有不同，这牛气冲天的一年是那么珍贵，珍贵到每一天，每一个上午。

在每个花香四溢的清晨，我挪动着步伐在上学的路上，珍贵呵！我在心里为自己打气：“都这么大年纪了，还能上学不容易啊，求之不得的机会要好好珍惜。稳健的一步步来，就行！”

在每个繁忙热闹的傍晚，夕阳映照着大地，煊雅的金橙和大地显出的微微薄蓝，相互映衬。你若独自一人徘徊莫凭栏，举目感怀，与天与地的交流让你俯首称臣，好不痛快。

此时，望着繁忙的街角的那一瞥束，你不禁感慨，“这是怎样的时代呵！这是怎样的年代呵！……”

在你忙了一天的深夜里，你和伴侣依偎在房间的一角，平日束发的你此时微微盘起发丝。尽管可能有些许的银灰，但是没关系，有个懂你的人，和你有类似的困惑，需要你的聆听和倾吐。

此时，你不禁思考，“我们拥有的就是我们失去的，这个崭新的一年该怎样过？”……

年初，我早早就计划好了我的“牛年计划”，对自己的新年期许就是稳步前进，吐纳归新。偶然的灵感非常珍贵，我要求自己记录或整理成文。具体可分为身、心、灵三部分……

种种都离不开我的那本天蓝色的“趁早手账本”，与2020不同，这一年是喜气洋洋的红色，是清脆干净的蓝绿，是新的开始，是永恒的纪念。

2021年是从零到一，从无到有的一年。年初的时候我参加了“渡过”的冬令营，遇见了许多可喜可悲的人生，现在拿来说说，未尝不可。

我参加的是“成人营”，相对青年营来说，更为凝聚，收效更丰。每当我踏着青绿色的步伐行走在珠海的一个小镇上时，我能感到，每一步都为我带来了新生，带来了力量。

我很开心，我父亲也陪同了，他劝我过去玩玩，到现在有半个月左右了。我的生命像是宝翠的野山楂一样，透露着欣欣向荣的能量，这股能力赋予我每一天都是新的一天。

虽然我的生活中也曾遭遇坎坷与不平，但是，好庆幸，我是我，我是唯一的我。在“渡过”冬令营上课的经历有时还在我脑海中自动呈现，自动思考着，每个人的音容笑貌现在都还可以呈现。

我记得，有位妈妈说到自己的女儿，是那么的优秀，可是却得了抑郁症，我也深深为她担心着，思索着；我记得，还有一对夫妻也一同来参加了成人营的活动，我还偷偷看到，他们在心理课堂上的打趣，充满了情趣；我记得，一个年仅只有19岁的女孩发表她的观点时，是那么的自我，是那么的淋漓尽致……

我每天在课堂上坐着笔记，一坐就是两三个小时，我也不嫌累，因为心理学精神学的内容是那么的吸引我，引领我……

我跟老师和大家沟通时，也不免有些紧张，但当老师说到的一些观点时，我的内心是真的打开了一扇门……

比如，传统意义上，认为抑郁症、双相等都是一种疾病，是不可根治的。但是，张进老师却认为，抑郁症等疾病并非是不可根治的可怕的疾病，药物也并非是对人体有伤害的，只是一只拐杖，还需心理上的历练和成熟，慢慢的，脱离了这根拐杖的你，会更强大。

另一个老师也说到，要想根治精神类疾病，不管有没有精神病家族史，都需从心理上疏导，可以通过阅读书籍或看心理医生，甚至可以自学心理学的方式，帮助自己和亲密关系里的家人更好的找寻自己的路和方向。

老师还启发了我，最好的心理医生是一面镜子，而非引导者。指引你的关键是看到你的方向以及伤害点、临界点。

还有一位老师，叫魏强，也给我留下了很深刻的印象。初次上他课的时候，我迟到了，他很亲切的呼唤我坐在他旁边的那个椅子上，正对着大家。这位老师对同学很关心，尤其是同学的精神生活。他也很热情的介绍他的早期生活及工作经验，我很惊讶的发现，这位老师居然可以和我对话，有关佛教文化上的内容。我们聊了一些，包括后面的私人咨询里。

在我临别的时候，我在笔记本上写下了这行字：

“这个世界向你敞开的预兆，必须是你感到它的宏伟与博大。”

我想，也许这就是这次旅行对我的意义之一……

回到了家中，一日闲来无事，写了一首小诗：

春耕花知少，不料眉头忘。

好心搭戏台，却道道中默。

当你无心追寻一件事的时候，往往更容易纯粹和成事。这也就是我这首诗中的概念呵。

我总是迷恋着那人间一出出精彩纷呈的“戏码”，却巧似迷失到奇幻的另一个国度里而悔恨不已啊。这大概便是我的世界了吧。

这笔惊喜就是对道的重新思索和个人追寻。

我不禁联想到，过去发生的种种，十年前开始的一幕幕惨剧，是否都是为我人生的成熟而铺的石阶？

否则，如今的我，为何会身无一物，旁柳寻道。这是多么好的一件事啊！

这是我的世界么？我问。