疫情第三年，毛豆的学校生活也是三年之内第无数次中断了。和前一次一样，我们都无奈的接受了现实。
但这次不太一样。
前一阵，我发现毛豆一天网课结束后的眼睛相比平时都要黯淡无光一些，多少也会有频繁眨眼、挤眼睛、揉眼睛等反应。
本就知道毛豆的远视储备不咋够用的我，心里一激灵，终于立刻挂了北京知名眼科医院的号。
得，就这么猝不及防。
验过光，结果显示毛豆的左眼50度、右眼75度，才9岁的娃，这是妥妥的近视了，我表示很心焦啊。
可让人更心焦的在后面。
稳妥起见，我拿着这个结果约了北京两家知名三甲医院眼科的主任医师的号，带毛豆去看医生。
第一位医生看了测试数据，低着头斩钉截铁道：“尽快配镜！”
好像他抬头的功夫是浪费，那架势焦虑让我差点当场给毛豆配了镜，晚一秒就耽误了孩子
队友觉得应该再多看看其他大夫，于是我们又挂了另一个医院的知名医生的号。
可到了第二位主任呢，人家笑眯眯的抿一口水，把胳膊抬到桌面，双手交叉托在胸前才慢悠悠发话：
“不着急戴眼镜，回去定时抬头远眺、望远聚焦，保持好用眼习惯，一个月后过来复诊……”
啥？
这……明明都是北京三甲医院的眼科医生，敢情看了俩还意见不一致，把我整得更不会了？
回到家，一边想，我一边开始工作，打开后台看留言。
后台太多太多的云闺蜜，也在问关于孩子近视的事情。因为疫情三年，孩子的视力牵动了太多妈妈的心。
除了配镜不配镜，还有雾视镜、哺光仪、拉远镜、读写台、OK镜等要不要用的疑问。
我也深知医药领域，很多利润都在流通环节上，万一有的医生劝我配镜，是利益驱使呢？
我不光要回复我的云闺蜜们，更要给自己的孩子毛豆找一个答案。
可如果我都不知道真相，又如何给自己的孩子找到最佳方案呢？
就在那一瞬间，我决定了，我这就扎进专业写视力的科普书中，不彻底搞明白不罢休！
好巧不巧，就在那天，我问一个医生朋友一些问题，他给我拿了一本《大国护眼——青少年近视防控实用指南》，说这本书写的还不错，比较全面。
我花几天系统看完后，觉得确实还不错，但还是有些生疑的地方。
于是我也不敢轻信一家之言，我在网上下载了很多关于近视的科研论文。
这样正反结合着看，从此之后，关于孩子的视力问题，我基本上都没有任何疑问了，也不怕眼科医生为了利益驱使而忽悠我了。
大家关于近视最关心的问题，我终于能用通俗化的语言，给大家解释清楚了——
比如，
轻度近视，是戴眼镜还是不戴眼镜？
最近风很大的、几千上万的哺光仪、拉远镜、雾视镜，究竟有没有用？
这些护眼的医疗设备，在医院开很贵，天猫店有卖的，且比医院便宜，我能不能自己买啊？

为了孩子护眼，用什么样的灯比较好？
那些很贵的吸顶灯，有必要买吗？有落地灯、台灯是不是就够了？
我会用一系列的文章、通俗好懂的语言、帮大家解疑答惑！
今天咱们就先跟大家聊一聊：孩子近视了，到底要不要尽快配眼镜？
咱们自己小时候，就听说过两种截然相反的论断：
“近视了，要尽快配眼镜，不然近视度数会越来越深的！”
“近视了，只要能看清楚，就不要配眼镜，只要配了眼镜就再也摘不掉了，戴上眼镜后，近视加深的更快，一年长一百度，多可怕！”
你肯定会和当时的我一样疑惑，为什么，关于轻度近视了之后戴不戴眼睛，就连医生说的都不一样？
如果娃已经轻度近视了（在三年疫情下不要太常见！），到底怎么办才好？
要讲明白“近视要不要戴眼镜”的问题，我们得先了解近视的原理。
真正了解了近视原理后，我们就能从根儿上明白孩子该不该戴镜，以及商家推荐给你的各种防近视装备究竟是真有用还是在恰饭了。
以下的内容比较硬核，但是为了孩子的视力，请你硬着头皮也得看下去。
咱们先来看看眼睛的构造，根据构造咱们一点一点解释。
下图是我们的眼球。导致孩子近视的两个最重要部件：一个是晶状体，一个是视网膜。
咱的娃是近视还是远视，基本就是这两个部件拉垮的原因：
第一种近视的原因，是晶状体拉垮了。
孩子一会儿看远处的马路，一会看近处的书本，都靠晶状体在眼球中发挥调节作用。
具体，晶状体是怎么调节的呢？主要是睫状肌在拉着它。
睫状肌一下收缩、一下放松，就能改变晶状体的薄厚。
如果孩子不近视，那说明孩子晶状体的肌肉力量够，能拉着晶状体变形很大，这样就能让晶状体实现远近变化。
可是如果孩子总看近处，就比如疫情中很少出去玩的孩子们，总是看屏幕、看书，那么晶状体的肌肉调节力就会弱，晶状体可以调节变化的度数就小多了，那看远处的时候孩子就会看不清。
这就是孩子的假性近视，时间一长就是真性近视了。
第二种原因，是视网膜拉垮。
当视网膜拉垮，眼球就横向变长了，也是咱们从医生嘴里听说的“你孩子轴性近视啦！”
孩子的身体都是在不停的适应周围环境的，眼睛也不例外。
如果孩子经常看很近东西的时候，比如看书、看屏幕、看手机，眼睛也随之在变化。
我们眼睛可以看东西的过程，是物体通过晶状体的折射，在视网膜上显示倒影。
那，如果孩子经常看近处的物体，那么眼睛就会逐渐适应，会导致孩子看到物体的投影，经常落在视网膜的后面。
视网膜随之，就会慢慢的往后移。日积月累，孩子眼轴就会变长，产生轴性近视。
正常人的眼轴在24毫米左右，近视孩子眼轴每增加1毫米，近视就会增加300度。
所以，总结下——近视到底是怎么来的？
就是孩子总看近处，导致晶状体调节能力变差，同时眼轴增长，这就是近视了!
那，如果孩子近视，到底该不该戴眼镜？
明白了上面咱们介绍的近视的原理，咱们就好解释“近视后是不是该尽快给孩子配眼镜？”这个问题了。
最重要的是需要先了解一下孩子近视后的状态，和孩子晶状体的调节力！
先带孩子去测一下散瞳后的视力，看看孩子的度数。
如果度数比较高了，比如300度以上，还是直接配眼镜吧！
如果度数还不高，比如像毛豆这样，只有50度、100度，那需要谨慎考虑，不妨先不要听验光中心医生的建议。
因为很多医院的验光中心也是外包出去的，医师有可能为了利益而拼命让孩子戴眼镜，或是推销昂贵的镜片。据我了解，北京好多医院都这样
，这还是首都呢，地方更可想而知。
我这次带毛豆去验光，验光中心的医生就热情的不行，拼命给我推荐最贵的镜片，幸亏我研究过医药环节的利润，心里起疑了。
那，谨慎一些，做点什么呢？
可以挑几天孩子和自己相处时间比较长的时间段，比如周末、小长假等，仔细观察一下孩子看东西的状态。
我们可以让孩子坐在椅子上，看墙上的东西。
距离么，就和在学校里孩子的座椅离黑板的距离一样就行。
可以让孩子看墙上的钟表，或者我们自己仿照老师的板书大小，写一些文字，看看孩子在这个距离看文字内容的时候，是不是有眯眼、头向前倾、身体往前够的姿势？
如果孩子有这种情况，那很有可能就是在这个距离下，孩子是看不清黑板的；
然后，再观察一下孩子看近物时的状态。
如果还当孩子看比较近的物体时，比如孩子在读书写字的时候，会不会因为看不清而导致姿势不良，离的书本儿、作业本很近？
如果是这种状态，还是建议给孩子配眼镜！
因为等孩子配眼镜以后，才能做到真正安全的护眼距离——“一尺、一拳、一寸”。
一尺：指的是孩子眼睛到书本的距离至少要达到一尺（约 33厘米）；
一拳：指的是孩子的身体和桌子的距离要有一拳的距离（5-6厘米）；
一寸：指握笔处到笔尖的距离 （约3厘米）
这种情况下，配镜更有利于控制近视，对孩子近视防控是一个正向加分的措施。
如果我们给孩子测了视力，孩子的视力虽然近视了，但是经过我们几天的观察，发现孩子看远处的东西还能够看清，孩子在教室的座位到黑板的距离范围内，孩子看东西不会探头、不会眯眼，说明孩子在这个距离里能看清；
同时当孩子看近距离的物品时，比如说读书写字的时候能够保持正确的坐姿，做到一尺一寸一拳，
这说明孩子晶状体的调节力还是挺强的，看近看远调节力还足够，虽然眼轴变长了，可是晶状体还给力着呢！
我们就可以先不给孩子配眼镜。
这种时候，孩子虽然有一定的近视度数，但是还能保持读写距离，不戴眼镜的话，就有点咱们以后要讲到的“雾视镜”原理。
这种情况的孩子，先不配眼镜，多看远处聚焦联系，反而更有利于近视的控制。
近些年来，眼科学家对于“是否近视了就要配眼镜”做了一些权威实验，从数据来看，就是咱们上面说的结论——
如果是浅度近视，是配镜还是不配镜，其实看孩子是不是能够保持合理读写距离。
每个孩子的情况不同，结论也不同。
比如两个孩子A和B，都是75度的近视。
如果A孩子还能保持正常读写距离，看得清楚黑板，那其实不配眼睛更好；
如果B孩子同样是75度，但是需要挤眼睛、眯眼睛才能看清，那就必须戴眼镜来控制度数了。
所以，现在大家明白了吧？
为啥大家在医院听到眼科医生，对于自己孩子戴不戴眼镜有截然不同的看法？
就是这个原因导致的。
眼科医生其实通过观察孩子后早有定论，就一句话告诉你了。但医生太忙了，这其中的涉及到的科学原理，他是没时间解释给你听的。
所以咱们才花了好几个小时，写了三千多字的文章，把这科普细致分析给大家呀！

后续的关于视力的各种文章，咱们都会呈上，大家心中再也不会有疑惑啦！
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