文 | 米粒妈 （公众号米粒妈频道）
前两天一个热搜让米粒妈特别关注。韩国今年的三星杯围棋大赛半决赛中，女棋手崔精执黑中盘大胜顶级男棋手卞相壹，杀入决赛。
这盘棋，崔精在半场的时候逐渐碾压对手，卞相壹的胜率从31%掉到了16%。
然而，崔精大概认为她这样赢棋，并不够传奇，于是，她使出她的神之一手。
这一下直接把对手心态搞崩，直播间中，卞相壹情绪崩溃，揪着头发痛哭流涕，之后的一段时间，他不断地摘下眼镜抹眼泪。
而这边的崔精，全程沉着稳健，冷静淡定的表情中看不出半点情绪。
之后的40多手棋中，卞相壹一直在努力调整情绪，但依然在第169手的时候认输了。
之所以早早崩溃大哭，正是因为卞相壹也不是菜鸟。25岁的他目前世界排名第三，看了崔精的一手杀招，他已经早早预判出了最后的结局。
在世界围棋历史上，还没有任何女棋手杀进过不分男女的围棋世界大赛决赛。
崔精在11月3日，成为了最年轻的世界不分男女的围棋大赛4强女选手，11月4日，她再次创造历史，成为第一位闯进男女围棋世界大赛决赛的女棋手。
胜利后的崔精，终于从她淡定的冷漠脸中浮出了一丝笑意，米粒妈想说，这情绪控制能力、这心理素质，真的没谁了。
作为老母亲，真的都希望自己的娃有过硬的心理素质。胜不骄，败不馁。
其实围棋这项体育竞技项目，比拼的一直就是智力和心态，在高手对决中，心态的较量甚至更重要。
在遇到对手卞相壹之前，崔精杀进四强的时候，她说了一句话，让米粒妈看到了她致胜的心态，她说：
“好久没有这么疯狂地想赢，卞相壹选手的负担会比我大。”
在赛前就已经拿捏了对手的心态，高手的顶尖对决，果然拼的是内功！
20岁前称霸韩国女子棋坛
崔精从7岁开始学棋，按理说这个年龄并不算小了。但是她天赋异禀，一出道就大杀四方，展现出了惊人的能力。
16岁的时候，崔精已经获得职业赛事五连冠，从2016年，她开始同时参加韩国女子围甲和男子围甲联赛，从此成为了韩国棋坛一名“少女杀手”。
19岁那年，她战胜了第一个男棋手朴承华，从此她越战越勇，一发不可收拾，一上阵就猛得不行，骁勇异常，一个接一个的男棋手就这样被她打败。
崔精被大家亲切地称为“韩版穆桂英”，确实如此。她有一股子天不怕地不怕的冲劲，气势逼人，就像喝断当阳桥的张翼德，让人还没对战，就对她的气势闻风丧胆。
她的id叫“bigstrong”，中国棋友直译过来就是“大壮”。人如其名，崔精最擅长的就是玩暴力，拼手腕。
凭借着直线计算力的加持，一往无前碾压对手，或者被对手碾压。
如果你对下棋不太懂，那就直接脑补张飞高举丈八蛇矛瞪圆了大眼，大声叫骂着冲向敌军阵营的样子就可以了。
是不是很吓人？嗯，对方棋手也这么觉得。
其实在围棋界，大家都认为女棋手跟男棋手相比，好像还差那么一丢丢。
因为在国际比赛中，中国的女选手芮迺伟最好成绩也只是1992年的第二届应氏杯4强。30年时间过去了，这个记录不仅没有被打破，甚至没有第二个女棋手能同样打到四强。
当这种性别偏见已经根深蒂固，崔精就这么淡定自若、高歌猛进地打破了这个偏见。
心态的锤炼
除了智力上的天赋以外，其实崔精的骨子里有着一种“好战”因子。这就像骁勇善战的将士临上阵之前的心态，完全不是胆怯，而是兴奋。
她热爱围棋，训练的强度和勤奋超乎想象。
还是拿“武林高手”打比方，这就好像每个武功精湛的将士都渴望与强劲的对手切磋，崔精每天都极度渴望与男性高手过招，而且还经常主动约战。
咱们国家的围棋国手柯洁，就是崔精特别喜欢约战的对象。
柯洁是什么水平呢？清华学霸，获得过9次世界冠军，中国男子围棋职业九段棋手。
很多人调侃柯洁跟崔精对战是欺负妹子，算什么男人？但殊不知，每次挑衅、主动约战的都是崔精。
只要看到柯洁上线，崔精就会反复邀请对局。
柯洁对待韩国妹子崔精的约战，还是很有绅士风度的。他几乎每次都迎战，还评价崔精：
“她太热情了，这种努力的女孩子一定会受到上天眷顾。”
为什么说柯洁很有绅士风度呢？因为，这种强行约战是可以拒绝的。之前柯洁追着约战申真谞，就直接被他拉黑了。
这次破防揪头发痛哭流涕的卞相壹，其实也是武林中的顶尖高手。因为名字生僻，很多中国棋友戏称他为“卡相台”“卡子哥”。
卞相壹目前世界排名第三，被认为是仅次于申真谞和柯洁的顶级选手。但本届柯洁早早淘汰，卞相壹其实是个大热门。
没想到，在半决赛直接被淡定的崔精杀了个片甲不留，大家看到崩溃的卞相壹，也纷纷表示“心疼卡子哥”。
其实卞相壹在心态方面，确实是略逊一筹。虽然排名世界第三，但是他从来没有拿过世界冠军，而跟他同龄的柯洁都已经是“九冠王”了。
这次比赛对他来说意义重大，也难怪崔精在上场之前，就算准了卞相壹心态不行。
这是卞相壹最有希望的一届世界大赛，他在中途就已经料定了败局，他以一种近乎悲壮的方式，在情绪的崩塌中，倒在了崔精的加冕之路上。
女孩子有万千可能
崔精这样的女棋手，其实一路走来，承受的质疑并不少。之所以她能够这样淡定从容，甚至看上去有一丝冷漠脸地大杀四方，是因为她足够专注，根本不在乎外界那些声音。
她明白“胜败乃兵家常事”，每一仗都打得酣畅淋漓足以，反正只要够刻苦、够敢够胆，就一定能“大力出奇迹”。
崔精入段已经十二年了，期间有胜有败，正如任何一名大将，胜败都是情理之中。
之前听米粒妈合作过的一位高校老师提起过，他的孩子学围棋好几年了，经常参加围棋比赛。
孩子参加比赛，经常1天要打10场比赛，上下午各5场。
最惨烈的一次，上午五场全都输了，孩子心态都快崩了……中午也没怎么吃饭，匆匆扒了几口。问他下午还继续比吗，孩子说：
继续比
。

就这样慢慢适应了比赛节奏，接受了“胜败乃兵家常事”的现实。也就练就出一颗大心脏。
这种心态几乎是制胜的关键，在焦灼的时刻，绝对是心态稳的人胜率更大。
跟男性相比，女性比较感性，容易受情绪影响。一点点小波澜，都会造成巨大的精神内耗。
但是崔精的表现，让米粒妈看到了女性也可以把情绪稳定做到极致。
当崔精面对对手的崩溃，依然沉着谋算、招招制敌的时候，我好像看到了一个身着戎装的女战士，策马扬鞭，在战场上英姿飒爽，纵横驰骋。
米粒妈想到了一本书，是我很喜欢的一本，它叫《我是女总统》。如果我有女儿，我一定给她读这本书。家有女宝的米粉，你们一定要吃了我这发安利。
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女孩永远不要为自己设限：

她们也可以去征服星辰大海，成为总统、法官和律师……
她们也可以情绪稳定，头脑冷静，思路清晰。

其实米粒妈想说的是，如果家有女孩，也可以把她们培养得内心强大、情绪稳定。因为女性本就韧性极强，当她们拥有了稳定的情绪，就真的可以所向无敌。
回到文章开始，为什么崔精这场比赛，让米粒妈脑洞大开想到这么多呢？因为写公众号这么久，我感觉影响女性进步的最大的原因就是严重的精神内耗。
经常为没必要的事纠结和苦恼，如果能把时间花在提升自己上面，把影响自己心情的事物都人为屏蔽掉，人生会有不一样的风景。
情绪稳定的第一步，就是先告别精神内耗。
点个“赞”+“在看”，愿我们在自己的赛道上光芒万丈，抵达成功的巅峰。
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