面对喜欢的人，我无法拥有松弛感

本文来自豆瓣小组“母单互助组”丨

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原文标题：松弛感很珍贵丨

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本人牡丹23年了，只有过两段非常惨痛的单相思。一段两年半，一段四年。

第一段的单相思对象是个海王，把我喜欢他的事情当做谈资到处说；第二段的单相思对象是个很受欢迎的男生，人很帅很温柔很有趣，他们是完全不一样的人。但是我发现，在和他们的相处过程中，我从来没有真正地放松下来，只要遇到他们，我无时无刻不在高度紧张，绷紧了心里的弦，总觉得自己不够好。

但其实大家都跟我说我比他俩都要优秀很多，可每次看见他们我心里都乱糟糟的，肢体无处安放，我还以为面对喜欢的人的时候都是这个样子，以为这就是所谓的爱。

尤其是第二段的时候，我想发个消息都要辗转反侧好久，因为太紧张了只能用发学习资料作为借口，导致对方一直觉得我只爱学习。明明我在朋友眼中一直活泼可爱机灵讨喜，经常让身边的人很开心，但是在和他说话的时候我总是笨嘴拙舌故意端着。当时看了很多情感博主鸡汤，类似于什么“遇到真爱的第一反应是胆怯”，就一直觉得这样才是对的。而且因为有了被第一段的男生和他的朋友们嘲笑的经历，我再也不敢主动了。

直到后来出国留学经历了人生中最困苦无依的阶段，我才恍然领悟，那种小心翼翼亦步亦趋的爱情根本不是我想要的，甚至于，压根就是不正常的，我在我的脑海中幻想过各种甜甜的爱情模式，却忽略了自己内心到底需要什么样的伴侣。

我从未在和异性的相处中获得松弛感，喜欢我的男生给我表白也只会弄得我焦躁不安，即使我并不喜欢他。我老觉得自己是回避型依恋，其实是我根本不知道自己需要什么样的爱，从而无法展示真实的自我，我在意他人对我的看法，总是想给别人留下好印象。面对有好感的人，我无法从朋友做起，不知道怎么正常地发展亲密关系，在乱七八糟的幻想中吹着爱情泡泡。