必备!超全消毒指南!快转给家人!
选什么消毒剂
医用酒精
含氯消毒剂
衣物除菌液/消毒液
消毒湿巾
对于一些餐具、婴幼儿用品等小件物品,是可以考虑通过蒸煮的方法来做消毒的。 新冠病毒的杀灭条件目前知道的是 56℃ 以上且至少 30 分钟,虽然可能有些费燃气,不过并不是不能实现。 有一些滚筒洗衣机可以调节水温到 60℃ 甚至更高,那么清洗 30 分钟以上的话,也是可以起到消毒效果的。 但普通的波轮洗衣机就不行了,即便手动加入热水,也很难长时间的维持水温,所以就不能保证。 紫外线虽然可以杀灭新冠病毒,但对于家中就相对不太实用了。想要对如此大面积进行紫外线照射,对于紫外灯的要求会非常高。一般来说,淘宝上卖的紫外线灯只适用于几平米这样的小空间。如果已经购买了的同学,在使用时要注意打开紫外线灯后要迅速离开房间,因为紫外线可能会灼伤皮肤,甚至长时间照射会引起癌变。 至于手持式 mini 紫外线灯(常号称用于「消毒马桶圈和床铺」)其强度和持续时间也很难起到消毒作用,还是省省钱吧,今年相信还是会有 3.8、618、9.9、11.11、黑五、12.12 等等呢,大家不要愁压岁钱和年终奖花不出去...
不同物品的消毒方式
说了选什么消毒剂,这一部分我们说一下针对常见的一些日常用品,用什么方法来消毒、有没有方法/必要去消毒。
口罩的消毒再利用
如果不去人群密集的地方,口罩数量也有限的话,口罩可以适当多次使用。 比如外出后,将口罩挂在干燥通风的位置或是装进干净的一次性纸袋中,方便下次使用。毕竟,一边是很难买到真口罩,一边是不戴口罩不能出门。🤷🏻♀️ 在适当延长使用时间的情况下,还是不建议优先考虑给口罩消毒的。 但如果你确实存货不多,考虑到目前没有看到好转迹象的疫情,这里也说一下口罩消毒的问题。 这方面的研究找到2个,一个是宋武慧等最近发表在《微生物与感染》的;另一个是台湾行政院 SARS 后发布的。 可以考虑的方法 2 个:
电吹风吹30分钟:复旦的研究中,医用外科口罩装在保鲜袋中,电热吹风最高档热风,距离 10-20 cm 持续处理 30 分钟,病毒杀灭效果很好,但对 N95 这类口罩是否有效目前未知。
紫外线照射:台湾的研究中用波长 254nm、强度 303 μW/cm2 的紫外灯作用 30 秒,对各类口罩的病毒灭火效果都很好。如果你打算用这个方法的话,确认一下你的仪器可以达到类似的强度。
不推荐的方法呢:
医用酒精处理:多种口罩的防护力明显下降;
湿热法 (蒸锅):有的类型口罩防护力明显下降;
高压灭菌:会使口罩变形无法使用;
烤箱/微波炉加热:要先拆除口罩中的金属丝,加热后再装回去,在家难操作。
但还是像开头提到的,在适当延长使用时间的情况下,还是不推荐的大家优先考虑在家对口罩进行消毒后重复利用的。
手机、平板、游戏机/手柄
可以用酒精棉擦,84 理论上也可以,不过味道会比较大。 没有酒精的话,光用水擦了也没什么消毒作用。 平板、游戏机这些尽量别带出门了就,放家里做好个人卫生勤洗手,那消毒的需求也相对不那么大。 而手机的话,一方面出门在外的时候可以适当少用,另一方面如果能习惯的话可以外面套个密封袋,出去之后袋子扔掉。
地面、桌面、台面等
可以用医用酒精或者稀释后的 84 消毒液擦。 擦完之后等待 15-30 分钟可以用清水再擦一遍。
外衣、外裤、鞋
如果是没有去人口密集的地方,正常换洗就好。一般情况下,不需要每次外出回来后,对所有衣服进行消毒。回家后,将外衣按照分区原则集中放置就可以。 外衣外裤使用洗衣机高温漂洗功能,30分钟以上就可以了,并不推荐使用其他的消毒方式。 鞋子其实不需要额外的消毒,但注意居家的时候还是推荐进门就换鞋啊!如果实在不放心,可以考虑使用酒精擦一下。 其他的有必要、有效果、居家又好操作的方法,真的没想到了... 但是要注意两点: 首先,有一些秋冬衣物表面有涂层,带来防风防水等效果,而酒精和 84 消毒液可能 (也不是一定会) 会破坏这个涂层,想要用酒精/84 擦衣服的同学要了解到这点。 另外,84 消毒液有漂白效果,用在纺织产品上一定要谨慎。
普通衣物、床单等
普通衣物指的是不在外出时穿在外面,基本不太会有接触风险的衣物,比如穿在里面的毛衣、袜子、秋裤、内衣等等。 这一类就正常清洗就好了,不需要专门消毒。 前面的做好了的话,这些用品接触病毒的几率非常非常低,没有必要做「消毒」。
快递、外卖、买回来的预包装食品用品
快递袋子、外卖盒子,建议不要带进屋里,在屋外就剥开留在外面,下一次外出的时候一起带走直接扔掉。 里面的东西可以用酒精棉擦一下,从超市带回来的购物袋建议用酒精擦拭下表面,然后再整理。 买的菜就不用「消毒」了,洗好放好就行了,不过建议少吃凉菜,不吃生食。
下水道
可以盖上地漏,下水道管道是弯曲的,理论上不会自己反上来,马桶使用后也记得把盖子盖上。 如果担心的话,可以定期在水箱中用 84 消毒液做下消毒,但切记不要和洁厕灵混用。 同时建议,日常居家还是需要用酒精或84消毒液擦拭马桶圈,尽量避免使用棉质的马桶圈座套(除非你能非常勤快的清洗更换),粪便、尿液会溅到马桶圈上,从而形成细菌的乐园。
出门倒垃圾前后要注意洗手,如果小区的垃圾桶需要掀开盖子,建议带一个一次性手套,如果没有手套,用一个整洁的塑料袋也是可以的。 不过,不需要担心倒垃圾会有感染的风险,做好个人卫生,就能避免垃圾带来的接触传播。
电吹风吹30分钟:复旦的研究中,医用外科口罩装在保鲜袋中,电热吹风最高档热风,距离 10-20 cm 持续处理 30 分钟,病毒杀灭效果很好,但对 N95 这类口罩是否有效目前未知。
紫外线照射:台湾的研究中用波长 254nm、强度 303 μW/cm2 的紫外灯作用 30 秒,对各类口罩的病毒灭火效果都很好。如果你打算用这个方法的话,确认一下你的仪器可以达到类似的强度。
医用酒精处理:多种口罩的防护力明显下降;
湿热法 (蒸锅):有的类型口罩防护力明显下降;
高压灭菌:会使口罩变形无法使用;
烤箱/微波炉加热:要先拆除口罩中的金属丝,加热后再装回去,在家难操作。
我们的专栏作者柚木和 lisa 从大纲到初稿都提了非常多的意见帮助做了很多修改,特别感谢她们的帮助~
使用消毒产品一定要注意安全!
关键词
病毒
口罩
含氯消毒剂
酒精
30分钟
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