ISO 800 | F 5.3 | SS 1/3200sec
P52-IV Week 16
How to —— 
定格熊孩子的动感瞬间
文案与图片：李瑶
编辑：小妍  
排版与矫正：Rainy
小朋友日渐长大，越来越活跃，也开始参加各种活动: 骑车，游泳，跳舞，滑雪/冰，外加各种球类运动。在一旁加油鼓劲的我们一定很想把这些精彩瞬间记录下来。可是手忙脚乱地拍了不少照片，一回放，满意的却不多。如何能抓住最精彩瞬间，提高抓拍动态人物的成功率呢？
Photo by 小妍
95mm 
ISO 160 | F 3.2 | SS 1/8000sec
动态运动是一个过程，想要通过一张照片表达动态，需要选取整个过程中的一个时间点，或是短暂的时间片段展现动态，主要有三种摄影方式:
1. 使用高速快门定格瞬间.
2. 使用慢速快门记录运动轨迹.
3. 使用略慢快门跟随运动主体：主体清晰，通过环境背景的动态模糊表达速度感。我们后面会用一整篇来详述。
今天主要讲前两种方式的相机设置和拍摄方法。
1
使用高速快门定格瞬间
01
快门.光圈.感光度的参数设置
把高速运动的主体拍清晰，提高快门速度是关键，随后根据环境光调整光圈F值和感光度 ISO。
快门速度是不是越快越好呢？不管是拍跑步的孩童还是更高速运动的物体，一律设置成 1/4000s 可不可以？这样确实能够凝固运动瞬间，但是如果光线不充足，1/4000s 的快门速度，搭配上镜头最大的光圈，用上你能接受的最高感光度，相机是不是还能够正确曝光？会不会曝光不足？
Photo by 小妍
95mm 
ISO 320 | F 4.0 | SS 1/1600sec
每个场景可用的高快门速度都有个范围，比如抓拍活跃的孩子，速度至少是 1/500s，或者更快。意思是: 如果光线不充足，我们至少要用 1/500s ，慢于 1/500s 会把孩子拍模糊。因为光线不充足，镜头需要使用最大光圈值；否则光圈选小了，需要更高的感光度以正确曝光，会增加照片的噪点，影响画质。
Photo by 茜
ISO 100 | F 2.8 | SS 1/400sec
如果是在正午光线最充足的情况下，快门设置在 1/1000s 左右。光圈的选择可以根据景深要求设置：想要虚化的背景，使用镜头的最大光圈值；想要较清晰的前后环境，则使用小光圈。感光度根据快门速度和光圈调节。 
Photo by 小妍
85mm 
ISO 100 | F 4.0 | SS 1/8000sec
常用的高速快门场景，需要的快门速度如下：
日常活动 1/250s-1/500s
运动 1/500-1/1000s
清晰的水花 1/1000s
飞鸟 1/2000s
灌满水的气球炸裂 1/4000s
Photo by Luv_Luluuu
ISO 160 | F 2.8 | SS 1/640sec
02
对焦方式
如果你的拍摄对象运动轨迹是有规律可循的（慢跑，行进的汽车），那么对焦方式可以从单点对焦更改为连续对焦:
Canon：AI SERVO
Nikon：AF-C 伺服自动对焦
Sony：AF-C
如果运动轨迹不确定，比如拍玩耍的孩子，运动的小动物，我还是建议使用单点对焦，成功率更高。
Photo by 小妍
100mm 
ISO 320 | F 2.8 | SS 1/2500sec
03
拍摄方式
画面在构图时最好多留一些空间，为了提高抓住精彩瞬间的成功率，需要将相机设置为高速连拍。设置完参数，终于可以举起相机取景，构图请多留一些空间，防止运动主体跑出取景框。
Photo by 李瑶
ISO 800 | F 1.8 | SS 1/800sec
从精彩瞬间开始前就按下快门，精彩瞬间结束后再释放快门按钮。
Photo by 李瑶
ISO 800 | F 5.3 | SS 1/3200sec
摄影师可以一边拍一边对主体的运动轨迹进行预判：摄影师用一只眼睛看光学取景器，另一只眼睛关注主体的运动轨迹，对主体运动方向进行预判。
Photo by 李瑶
ISO 500 | F 1.8 | SS 1/500sec
对于可以重复拍摄的情况，建议每次拍摄后回看一下刚拍完的照片，如果不满意，做出调整，再次尝试拍摄。
Photo by 李瑶
ISO 800 | F 4.5 | SS 1/2500sec
2
使用慢速快门记录运动轨迹
读到这儿，你可能有些疑惑。传统的一键完成对焦、拍摄不是很简便吗？为什么要多此一举，将对焦分离成两步操作？简单来说， 传统的对焦方法在面对焦点保持、拍摄移动主体、连续追焦等特殊拍摄需求时，往往存在一定的局限性。后键对焦则很好地克服了这些局限性，实现更精准的对焦。
参考阅读：P52-IV Week 15：How to —— 如何使用后键对焦拍摄
下面我们具体来探讨几个推荐使用后键对焦的场景。
01
快门光圈感光度的参数设置
对于运动轨迹有规律的主体，用慢速快门记录运动轨迹能让画面更生动，突出速度感。记录下的运动轨迹，是时间片段，是人眼看不到的影像。山间流动的溪水被拍成了丝滑的白色绸缎，璀璨的星空在慢速快门下划出美丽的圆弧，绽放的焰火在空中形成一簇簇火树银花。
在参数设置上，依旧是先设置快门速度，以下给出了主要几个场景的快门速度范围。
拉丝感水流 1/15s-1/2s
绸缎感水流 1s-4s
将不平静的水面拍平静 8s-10s
焰火 4s-·10s
星轨 25s+
Photo by 李瑶 
ISO 400 | F 9.0 | SS 6sec
在实际使用过程中，快门速度需要根据环境光调整快慢。比如在光线充分的正午，即使使用最小的光圈和最低的感光度，为了不过渡曝光，快门速度不能非常慢，这样是拍不出丝绸般水流的。此时需要使用高倍数ND滤镜减光，减少环境光，才能拍出运动轨迹。
为了拍出运动轨迹，光圈一般采用小光圈，减慢快门速度，增加景深。 感光度一般使用低数值，即保证可以使用慢速快门，又保证了低噪点的画质。
Photo by 李瑶
ISO 100 | F 22 | SS 6sec
02
拍摄方式
在拍摄焰火和星轨的时候，需要预先留出焰火和星轨的出现位置。不需要在焰火出现后才对焦，相机设置为手动对焦，将镜头对焦到接近无限远的位置就可以。每次拍完回访拍好的照片，调整后再拍，直到拍出满意的作品。
Photo by 李瑶
ISO 200 | F 4.0 | SS 471sec
Photo by 李瑶
10xND滤镜
ISO 200 | F 20 | SS 30sec
小打卡链接
作业：利用文章的tips拍摄一张运动或者有动感的照片。
Deadline: 
北京时间2021年4月29日上午10:00；
美东时间2021年4月28日晚上10:00；

美西时间2021年4月28日晚上  7:00；
交作业：可以根据文末的社群召集令加入P52拍摄群。
作者介绍
李瑶
坐标德州休斯顿，
两个孩子的妈妈，
全职医学统计分析师，
副业家庭摄影师。
instagram：@yaoliphotography
课程表
2021年5月
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