晚上好啊～
昨天发了大家身边的岁月不败美人征集上期，大家都说得到了很多能量，希望自己到了50+、60+也能保持这样的好状态，还有人建议我把这个栏目长期保留，哈哈，本窗口长期欢迎大家投稿！▼
保持好状态其实是个长期的系统工程，有方方面面的原因，但为了方便阅读我还是大体分了下类——昨天那篇主要分享了姐姐们的健身经和好心态，今天的侧重点是分享她们如何搞事业和在生活里乘风破浪的。
先看几个精彩投稿：
照夜白：我妈今年60岁。

50多岁时二次创业，找到了真正热爱的事业，整个人比之前更加有活力。当然她年轻时就是运动健将，身体素质一直非常棒，在我看来，她状态越来越好大概就是因为现在比年轻时更有自我意识，全身心投入一份自己热爱的工作真的会让人闪闪发光！爱自己永远是最好的灵丹妙药哇。▼

醒之：从满脑子浪漫幻想的少女时代到即将半百，我做了27年外贸人，经历过几次世界金融危机，索马里海盗抢走价值百万人民币的货柜，委内瑞拉政变几十万美元打了水漂，只身一人带2个大箱到非洲走市场…...那又怎样？人生就是一段一段的旅程啊。

我现在状态越来越好，心情越来越轻盈，喜欢跑步、冥想、喝红酒，喜欢工作，做自己喜欢的事，让更多的人变美丽，相信世界会更美好。▼

昨天有人看完投稿说，为啥40岁以下的会入选，根本没到老的年龄啊？其实她们也是在自己的人生阶段做了一些突破自我的举动才入选的。像这位读者的人生很精彩：
kiki：40岁的状态。7年前就拿了衣服选择净身出户离婚，借了10000租房子、创业，现在两家公司，两套房子，儿子很温暖。▼
365天有300天都在健身房。胆大好奇，学习一切有用的知识。▼
一起来看看姐姐们乘风破浪的故事吧：
（例牌申明：本文不含任何商业软性植入）

有一份热爱的事业，也能让人闪闪发光
保持状态的方法有很多，其中“搞事业”也是一个比较集中的理由。不管是在本职工作上挑战自己，还是进入了新的赛道探索，能在人生的下半场找到自己更热爱的事业并全情投入，也是很幸福的事——

April：45岁，某跨境仓储物流创始人及物流总裁。

真正的美是无惧年龄的心态和直面自我的勇气，敢于跳出舒适圈去尝试全新领域和未知世界。我70岁的妈妈为儿女操劳一辈子，仍然充满对生活的热爱和对（臭）美的追求。前段时间去旅游拍了很多母女照，她非常喜欢。以后还要为她留下更多难忘瞬间，到妈妈一百岁我已七旬，咱娘俩还要美美的。▼

Victoria：我今年40岁，是一名中学教师，常年带高三，这十年在贵州工作，成了高级教师、省级骨干教师。我也是一对儿子的妈妈，努力平衡家庭与培养后代。平时热爱读书学习，每天跑步5公里，也有跳芭蕾、广场舞。坚持工作和学习的同时，这20年来我也一直努力战胜病魔的折磨，很为自己骄傲。▼

Evelyn：我身边的例子就是我妈妈（可可），今年52岁。
她与会计打了一辈子交道，凭毅力在那个年代一步步考过注册会计师、税务师、资产评估师，聘上高级会计师职称。这几年她才开始注重防晒，经常告诉我“养儿不防老，防晒才防老”。▼
我觉得她反而比年轻时还更有魅力，保持好状态主要有三点：
1.好奇心。她从来没有停止过成长。她在老年大学里面报了好几个舞蹈班，最开始经常同手同脚，慢慢越来越熟练，直到可以站在C位登台演出。从来不会以长辈的身份要求或指责我，是令人满意的旅行伙伴。
2.自律。志行万里者，不中道而辍足。她相信知识改变命运，现在都还在准备考证，虽然通过这些考试已经不能带给她经济上的加成，但她想要保持接受新事物的状态。不怕“麻烦”，克服惰性，这是年轻的勇气。
3.妈妈一直保持着相对平和的心态，不去计较失去的，而对拥有的心存感激。对外界的是非少一分在意，对内心的状态多一分关注。 
小时候，我总觉得50岁是不敢想象的年龄，似乎与之挂钩的是衰老无趣和蹉跎。现在，我觉得50岁也可以是起点。我希望她能一直生猛下去，也希望我能像她一样勇往直前。▼
Apple少女：小时候妈妈出生于特别贫困的小农村里，学费交不起，放学也要天天干农活。外公在她5岁就离开了，外婆是文盲，但妈妈聪明善良，成绩斐然，英语都是满分，但那时因为别人的一句【长得不漂亮怎么好意思学英语】，妈妈选择了并不那么喜欢的化学，但即使这样，她依然在90年代就从复旦硕士毕业，后来又去南大化学系深造博士。
她现在是一名大学教授。从我记事起，就能看到她给学生们讲课时散发的知性气质，有一种从容不迫的美。她今年已经55岁，是我心里真正的岁月不败美人。（谢谢Apple妈妈把我们的衬衫穿得这么美！）▼
瑗瑗：我是一名城市规划师，今年41岁。一周四次去健身房举铁，身心得到巨大的提升，再反哺于工作和学习，正能量满满。也经历过很多次至暗时刻，但都挺过来了，越来越强大，越挫越勇。▼

Cathy：我今年50岁，是一名医学博士。几年的心理咨询体验，让我的内心冲突变少了，学会了如何把情绪当资源，整个人更加舒展，现在自己也是一名心理咨询师。

我喜欢健身，撸铁，徒步。也是卡卡多年的铁粉，在卡卡的文章里总能找到快乐，也把公号介绍给朋友。希望跟卡卡人生相伴，一直走下去
。▼

Kathrine：我的妈妈今年49岁，是她一直关注卡卡的公众号并推荐给我的。她是一名财务工作者，业余期间练习瑜伽，参加瑜伽教培班并取得资格，在政府社区项目、健身房代过课，刚刚办了一个小型的瑜伽工作室。▼

童馨儿：48岁，单身。体制内上班，业余时间写了好些书，也出版了好些书，也卖了影视版权~永远乐观向上，有期待有坚持，努力过好每一天！▼

Nancy：我要投稿邻居大姐，今年57岁。

她女儿研究生毕业后大姐跟着来深圳，开始在健身房接触瑜伽，后来还在教培机构学习了三年瑜伽，现在是一名瑜伽教练啦！平时她的课都是爆满，在小区里口碑特别好！闲暇时间还自己考了营养师的资格证。我希望自己到了这个年龄也可以有大姐一样的精气神，不断突破自己，不断尝试不断坚持！▼


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培养兴趣爱好，保持好奇心
你们发现没，状态好的姐姐们都有一个共同点：爱折腾。越懒就越懒，越折腾就越能折腾。喜欢的事不一定非要发展成事业，像说脱口秀的黄大妈一样感兴趣就试试，也很潇洒——

背影：我55岁，抗癌9年。

2014年一场突来的疾病让我明白女人的世界除了事业，丈夫，女儿，最应该有的是自己。我一边和病魔抗争一边捡起了遗忘多年的爱好，看书、听音乐、做美食，背起相机摄祖国的好山好水，体验风土人情，穿起10公分的高跟鞋旗袍走秀……当我沉醉于每一项爱好中并享受其带来的快乐时，早已忘却自己身带病患。▼

大帅妈：55岁的退休老阿姨。 话说我们那个年代，小时候基本没有兴趣班，长大以后资金又都砸在了孩子身上，根本舍不得充实自己。如今终于熬到时间允许、身体允许，干嘛不折腾折腾呢？

现在感觉生活比退休前更加充实丰富，日子过得更加规律平和。喜欢什么就上网课学习，读历史和名著，学习书法；下午去健身房撸铁，为“肌不可失”做努力。每周打一次泰拳，圆儿时的拳王梦想。

该努力投资自己了。Don't grow old，grow up！▼

糖糖：50+拥有马甲线的小姐姐一枚。我一直有健身习惯但没有特别自律，多年间遵医嘱保持低盐少油饮食至今或有助力。

朋友圈跨度很大，从10+、20+的小盆友一直到耄耋之年的大盆友，不同年龄段的朋友都有值得学习之处，爱一切美好的人和事物。你的状态，就是你最好的风水。▼

心得是勇敢天真不纠结，生命力来自于保持一颗永远热爱的心，豁达是岁月的礼物，放大并珍惜当下每一个快乐的瞬间。▼

Helen梁：今年56，退休。在旅行中学习历史，在观展观剧中学习艺术。遨游于人类漫长的历史和艺术史长河，我永远如饥似渴。欣赏《布兰诗歌》▼

Lydia：50+，总是被夸气质好。

我觉得任何一个年龄阶段都有自己独特的美，如果说有什么保持年轻的秘诀那就是好奇心和学习新事物。我今年刚刚克服了几十年的恐水，学会了自由泳！有生之年每一年我都会学习一些新东西。▼

韩晚晚：想替老妈投稿！65年生人（57岁），已退休，开始网上学学唱歌、画画、葫芦丝、古筝、瑜伽的“全能艺人”课程。综艺、热剧全不落，小鲜肉比我认识的都多，活到老学到老！无论女人到什么年龄，都要有自己的事业或爱好，不要只围着老公孩子转。把自己过好了，孩子自然会看到榜样的力量。▼

欣琢：45岁，生活在北京。职业是金融产品经理，在汽车金融行业多年，理工思维女生一枚。平时喜欢拍照，喜欢研究角度和光影。

我的保养方法之一是控制情绪，情绪没有大起大落的女人，脸会保养得更好。我每周固定打羽毛球出出汗，保持活力，前两个月开始健身训练，目的是核心力量的增加，提升体能。▼

骄阳：48岁的我，是别人眼中常被错认的80后小姐姐。我爱美食，爱美衣，学日语，考中级茶艺师，梦想有一天环游世界，梦想自己能够一直美下去！▼

👑Sissi👑：45岁，国企经理。爱和年轻人做朋友，喜欢看综艺、唱歌、跳舞、看悬疑剧，完全是年轻人的心态和思想，对新鲜事物充满好奇，和07年出生的女儿是好友，90后的同事叫我姐姐，叫我女儿妹妹。▼

理想中年：44岁，公关活动策划/绿植租赁&书法班(副业) 。

保持好状态的方法：保持好奇心；每年尝试新的人生体验 ；保持学习的能力；让运动成为日常生活习惯；远离垃圾信息、负能量爆棚的人；多和有趣的灵魂交流学习。▼

纤云：我今年七月刚满54周岁，公务员，我觉得保持年轻美丽最重要的就是心态，保持对世界的好奇，保持学习的能力，保持童心，不提前预支烦恼，遇到困难想办法解决就好，解决不了尽力就好
。▼

花开低成：作为一名37岁的高龄学生+10岁娃的妈妈，我来投稿了！在34岁的时候辞去稳定的工作回到大学继续读书！我从小到老都不是美人，可能是一直在校园里，所以看起来和那些小我一两轮的同班同学们没有违和感而已！没有败给岁月的心得就是保持终身学习的心态和行动，加上适当的运动和防晒。▼


Chloe：全职主妇，44岁。保持状态的方法：运动、阅读、购物、旅行和适度医美。▼

王影：我和老公年龄相加120岁，平时经常健身，打卡商场，丈量上海的浦江 苏河两岸。虽然称不上是美人，但是还是希望自己的外形是干净的，舒服的。从卡卡那里也学到了很多新的生活理念。▼

燕南飞：这是我81岁的妈妈，她年轻时是山西太原印刷厂的车间主任，退休后坚持写作，在当地报刊上刊登了300多篇文章，她78岁时，我们家人帮她自费出书一本。

妈妈是老党员，热心肠，退休后坚持锻炼身体，打太极拳，唱红歌，晨练坚持几十年，热心公益，我家获得过太原市最美家庭等多项荣誉。妈妈身体力行给我们诠释了岁月从不败美人的理念！▼

黎贝卡的话：
又是好长的一篇……因为投稿实在是太多了，每次筛选的时候都很纠结，很想把大家的投稿都放出来，但篇幅真的有限，这次就先分享这些，大家平时也可以多多来后台投稿，我们会专门整理发在头条文末或者贝壳分享～
对了，入秋想买新衣服的朋友们，来看看下周一晚7:30种了棵草的直播间吧！外套、衬衫、裙子，日常通勤、休闲运动风都有得选。
直播间还会抽飞盘、保温杯、福袋等礼物，就算不买，也可以点预约，到时来抽抽奖、顺便看看我们的搭配，给秋装穿搭找点灵感
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今天就到这里，祝大家无论在什么年纪都能活得开心、自在~
周末愉快！晚安：）

编辑：王一、小佳  
统筹：Meow
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