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我的一个朋友老张，前几年出现非常严重的腹痛，痛起来仰卧都不得安宁。他的老伴拿来她冬天常用的暖手宝给他暖暖，按按肚脐，突然间腹痛就会消失，老张这种现象一直持续到前年。当然这并不是说，老张前年就好了，恰恰相反，因为老张经常性的熬夜打牌，作息不规律，肚子经常作痛。短短两年，老张去医院做了两次胃镜，每次检查都说是胃炎，但是吃药后却始终不得好。
后来老张开始学中医，看了中医书籍《医宗金鉴》后，发现小健中汤可以治胃痛。于是老张决定试一试，吃了一段时间后，肚子痛的问题真的好了。
脾胃对人来说太重要了，脾胃为后天之本，是气血生化之源。脾胃一虚，百病丛生。今天我们学习的小健中汤，他有一个重要的功能，那就是重装脾胃系统，使脾胃运行焕然一新。
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小建中汤出自《伤寒论》，医圣张仲景研制。
以桂枝汤作打底，在桂枝汤的基础上稍微做了些调整，桂枝汤可以说是张仲景最得意的方子。它都由哪些药物组成？桂枝、白芍、甘草、生姜、大枣，把白芍的量翻倍，再加一味饴糖，就是小建中汤。
当桂枝遇上甘草，一个味辛，一个味甘，辛甘化阳。白芍遇上甘草，一个味酸，一个味甘，酸甘化阴。桂枝和白芍，本身就是一阳一阴，一个温阳，一个滋阴，但是它有了甘草的辅佐。
再加上生姜、大枣、饴糖补脾胃，这里讲一下饴糖，饴糖就是麦芽糖，相信很多人小时候都吃过。饴糖甜甜的，甘甜入脾，是脾胃喜欢的味道，而且饴糖它很黏，可以把药性黏住，让药性更加持久。
另外，方名叫小建中汤，中指的是哪里？
中焦脾胃，建中就是健运脾胃。但桂枝这味药偏于入心，偏于走上焦，那么，加了饴糖以后，饴糖能把桂枝的药性黏住，然后往下拉，一直拉到小腹这个地方，这样一来，桂枝的作用范围就扩大了，可以从上焦一直暖到下焦。
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生姜、大枣、饴糖把脾胃养起来，脾胃又是气血生化之源。由此可见，小建中汤调的是气血阴阳。人身之所有，无非就是这四种，气、血、阴、阳，所以小建中汤，我们可以把它看作是营养剂，专门负责给脾胃补充营养，让脾胃阴阳平衡、气血充盈。
当然，小健中颗粒还可以用来调理以下情况？
1、吃不胖
很多身体瘦的人吃的很多，但是不长肉，这种情况有可能是血虚，血虚了，火就旺了，火旺了，就会加快身体的代谢，就有可能把正常的营养成分给消耗掉。
吃进去的营养没有被很好的吸收和利用，所以才胖不起来。用小健中颗粒，补胃生肌肉，只有脾胃好了，气血才能不断化生出来，身体新陈代谢正常了，身体也就正常了。

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2、脾胃虚寒
从药味来看，桂枝的功效是祛寒解表，温通经络，益阳益气。治疗风寒表证、寒湿痹、四肢寒战、闭经、痛经、痹证、胸痹心悸、痰、尿，像有些人稍微吃点凉的东西，肚子就受不了，频繁跑厕所，这是因为骨里有寒气。小健中颗粒的桂枝，可以让心火下降温暖脾土。
3、没有食欲
看到食物却没有吃的食欲，吃东西也比较少，甚至一天只吃一两顿饭，从早到晚也不会感觉到饿。为什么会这样？一个是思考过度，思伤脾;再一个，久坐伤脾，一整天对着电脑，一动不动，你移不动，脾胃也懒得动，所以食物才会没有食欲。小健中可启动脾胃功能，让脾胃这个轮子转动起来，胃口就打开了。
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4、体虚
这一类人经常容易疲倦，同样是燥外面走一圈，别人不累他先累了，一上楼就气喘吁吁，刚爬了两层楼就走不动了，而且心跳得厉害，碰到这种情况，小建中就可以搞定。
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伤脾
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