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这是我第250篇原创内容

不知道最近大家有没有刷到古天乐“卖惨”的视频？
刚看到相关消息的时候，我吓了一跳，以为是什么恶意营销的话题。毕竟古仔多年以来的口碑不错，在很多人心中都是白月光一般的存在。
但是当我点开相关视频的时候，发现这次古仔是真的不容易。他十年磨一剑的电影，当前票房很不理想，所以他恳求大家可以走进影院支持这部电影。
当然，对于电影的评价大家各有各的看法，但我内心真的非常佩服古仔！
毕竟他不仅是影帝、还是TVB的视帝，能够放下面子，做到这个地步是非常不容易的一件事情。
但是还是想说：面子是一个人最难放下的，又是最没用的东西。当你越是在意它，它就会越发沉重，越发让你寸步难行。
越是怕失去面子而死撑的人，越容易失去面子。
大家应该都知道，虽然八九十年代TVB风头无两，但因为各种原因还是不可避免地走向了没落。再加上演员们各自的人生际遇，很多过去我们看到的明星们正在褪去光环。
《寻秦记》里面的连晋 、《碧血剑》里面的金蛇郎君你有印象吗？没错，他们的扮演者都是江华。
在2006年因病患上抑郁症的他，前几年就被人发现转做保险经纪人，且搬到了月租七千元的沙头角村屋居住。
还有，不知道你是否还记得麦长青这个名字，如果我说梁非凡你可能更清楚。
没错，在《巾帼枭雄之义海豪情》中，他就是凭借这个角色获得万千星辉颁奖典礼“最佳男配角”一奖和“亚洲电视大奖”最佳男配角。
离开TVB后，他尝试过直播带货，尝试过与人合伙开店，甚至做过搬家工人。
2021年端午，广州疫情期间，年过五旬的他，还积极地在广州做过核酸检测志愿者。
另外还有47岁的熬嘉年，出道后演过《叶问2》、《金枝欲孽》等观众耳熟能详的作品，后面也去做了搬运工，甚至选择转型入行门槛较低的外卖。
像大公司裁员先向35岁以上的员工下手一样，这批平均年龄50左右真正的演员优先成为港剧、港片没落的“牺牲品”。
从颁奖典礼获奖者到籍籍无名的搬运工、保险人，命运的转折似乎过快，而这样的转折不仅发生在曾经的明星们身上，也在一个个普通人身上。
我见过有人创业身价千万，如今却债台高筑，不知道该从哪里开始下个阶段的人生；我也见过婚姻幸福，家庭美满，如今却也相互指责，以骂战离婚收场，不知道该如何往前。
你可以看到，命运从来不会偏爱谁。我们每个人的生命历程中，都可能迎来重大转折，甚至重重跌落，而当这样的变化到来的时候，你有没有勇气面对？
过去的光鲜亮丽、成功荣誉在此时反而成为了枷锁，似乎在一次次提醒着我们现在有多失败。
你知道在疫情到来的时候，我最害怕的是什么吗？我不害怕失败，我忽然有些害怕面对失败。
我不知道自己是否还能够放下“老板”这个身份，以及它带给我的社会地位、名誉。我害怕过去就是我人生最高光的时刻了，从此我就开始往下跌落了。
庆幸的是在我思考这些问题的时候，这群昔日无比辉煌的TVB演员们再次给了我答案。
你认识香港演员惠英红吗？这个被章子怡视为偶像的女演员今年62岁了。
她在22岁的时候，就凭借出色的演技荣获第一届香港金像奖影后，一时名声大噪。
然而命运仿佛也就此达到了顶点，接下来她不可避免的开始走起了下坡路。
随着时代和市场环境的变化，昔日适合她的武侠、动作片渐渐不占主流了，而她也觉得自己是影后，不甘心给人作配，如此一来就再也没有人找她了。
面对巨大落差，惠英红选择了自杀。好在家人及时发现，从鬼门关捡回了一条命。从那以后，她知道活着就希望，自己要过好活着的人生。
于是，她学会了放下过去的成功、荣耀，选择再次出发，从小配角开始一步步适应市场转型，如同当初刚入行时候。
从舞台中心的女主角退回到帮助别人的配角，她饰演起了很多女演员都不喜欢的“妈妈”的角色，而且这条路一走就走了28年。终于，50岁的她凭借《心魔》中的“妈妈”形象再一次获得金像奖影后。
她曾经说过，自己后来想通了，如果要做配角，那么也可以做到最佳配角。
我很佩服惠英红这种积极的转变心态，放下以前的光环，从没有镁光灯的舞台边缘重新努力；放弃一定要做主角的心态，选择尝试不同配角。她不再紧紧握住过去的成功不放，学会了放下过去，朝前看。
正是因为她能够调整自己，甚至于后来她又第三次获得了最佳女主角！我也能想象，如果她一直活在过去的成功当中，一定没有后来的故事了，她也就无法继续自己热爱的演艺事业了。
放下身段、放下偶像包袱首先是要放下我们自己内心的桎梏，放下对人生应该成功的执念。很多时候，正是我们认为人生理所应当成功，所以才会被绑架，很难面对现实的起伏。
看过鲁豫对TVB演员温兆伦的一个采访，叫做“58岁从零开始”。鲁豫说：“我觉得好像90%的香港TVB演员都没有什么偶像包袱。”
温兆伦回应道：“因为我从来没有觉得自己是一个艺术家，演员就是我的工作，我是一个劳动者。”
但其实在年轻时候，温兆伦就凭借《义不容情》红遍了大江南北，后来他又出演《我本善良》、《今生无悔》。十部最受欢迎的港片，他参演的就占了三部。
其实他完全有理由说自己红极一时，说自己是个偶像，但是他却活得非常清醒。因为他明白，被人们称之为偶像，那只不过是演员这份工作性质所赋予的；如果做别的工作，过别的生活，肯定不会有所谓的“红“。
TVB的演员们深知自己不是偶像，这只是一份工作，一种生活方式，也就不会沉湎于其中的鲜花掌声，而是努力修炼自己的能力。
所以，没有偶像包袱，就意味着能够放下身段、低下姿态面对每一段生活，光亮也好，黑暗也罢，都是人生。

我想用“巅峰不迷恋，谷底不自怜”来形容他们再恰当不过了。如果我们也有这样的心态，就能迎接生命的每一次转折。
大家都知道，我们一直推荐的一本书就叫《归零活法》。归零活法是一种生活方式，它倡导我们通过每天的清理、利他、守护正念，获得安宁与自在。
而这一切本质上就是帮助我们清理负面情绪，永远拥有重新面对每一天的勇气。
好比摆在你面前有半杯水，有人会感叹水“只剩半杯”了，但是有人却会说“还剩半杯”水。一字之差，本质上却是“悲观”和“乐观”的心态区别，而这样的区别不知不觉极大影响着我们的人生。
再和大家分享一个TVB演员，他叫马浚伟，或许我说《鹿鼎记》中的康熙你更加熟悉。
巅峰时期，他演戏的搭档是陈小春，《澳门街》的佘诗曼、张智霖，塑造了《金牌冰人》全家福、《洛神》里的曹植等一系列知名角色。
当然，TVB的后起之秀和日渐式微，让他也很快走在了市场淘汰的边缘。
然而两年前，他在社交平台公布了一条喜讯：北大硕士研究生学位论文的答辩已经通过，好开心，好激动，我毕业了！记得当时这条消息还上了热搜。
而后，我了解到原来他读北大的两年，他一边拍戏，一边坚持每个月飞一趟北京，顺利完成了16个模块的全部课程；还因为兴趣，专门去学了咖啡师课程，拿到了SCA咖啡文凭（世界权威的精品咖啡协会）。
北大刚毕业，他就马不停蹄地报考了香港浸会大学中医药学院两年的课程。到现在，日常除了事业，最大爱好就是读书、运动。
所以，如果你的人生在一个地方碰了壁，走到了尽头，或许就是生活提醒你可以换个方向。学会把一切归零，不要用一个框去框死自己，机会就会永远会冲着你来，这就是所谓放下面子、低下身段真正含义。
我记得4月时候我们的一场直播，我和嘉宾瑞言老师当时分享的一个主题就是：做直播，不要有偶像包袱。
他说自己最初迟迟不敢入局的原因就是害怕以前学员的议论，毕竟在线下时期他做得很成功，如果转型线上没有取得成绩，大家会不会怀疑他的能力？学员又怎么看他直播带货的行为？
但大家都知道了，到今天，我们在直播领域也取得了不错的成绩。你看，放下这个包袱，你才能打破过去的自己，重塑一个更好的自己。
所谓的偶像包袱、面子其实只是我们给自己设置的障碍。在人生的任何时刻，如果你都能重新低下姿态、扎根土壤，那么也将培育自己更加顽强的生命力。
记得香港知名演员陈法拉的微博签名是：苦不尽，甘常在。
短短6个字道出了人生的本质：要早早认清“苦”才是生活的常态。但就此摆烂放弃了吗？不是，她又告诉我们，“甜”也同时存在，二者并不矛盾。
生活总是喜忧参半、酸甜交杂，但希望任何时候你都不要失去重新开始的勇气！
最后，送给大家一首大家耳熟能详的歌曲：
人生可比是海上的波浪
有时起有时落
好运歹运 总嘛要照起工来行
三分天注定 七分靠打拼
爱拼才会赢
放下偶像包袱，永远朝前看，爱拼才会赢。
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