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原来太有钱的人
结婚也那么多狗血👇
《婚礼突发：被救护车拉走...》
黑头吸尘器 温和净澈

别急，女艺人的新照片，在文末👇
昨晚加班到家，老头子破天荒地说他不吃饭了
因为——明天一大早要空腹体检
都年近半百的人了，还那么幼稚，少吃一顿就能少检出两斤油了？！
体检对生活不健康的后进来说，就像硬着头皮硬上的年终大考
临时抱佛脚少吃一顿饭，纯属自欺欺人。

最后在我的劝说下，老头子终于喝了一碗大虾干贝粥，拍了拍肚皮早早上床。
睡前还问我说，明早体检前不能吃饭，能不能喝点羽心堂的玫瑰？这样还能多排毒拉掉点
早上一体检，怕啥来啥，果然——轻度脂肪肝

我可一点都不意外，就我们家200斤巨婴这么个吃法，不得脂肪肝就有鬼了
我自从生完孩子，冒出一堆以前没有的小毛小病。
再加上我们家的基因跟癌症村似的，家里就没几个人没得过癌，眼瞅着我的年纪越来越接近家里长辈得癌的年纪，每年我去体检都跟大考似的。
约我谈出差行程——体检完再说

约我谈纪念日怎么过——体检完再说
约我谈明年预算计划——体检完再说
约我谈二胎——体检完再说
总之，一切大事儿都跟体检有关，得把我那几个心肝脾肺肾容易得癌的部件，挨个做核磁，测肿瘤指标物，遵医嘱每半年随访，一点都马虎不得。
年年都CA125高，每年都要被医生说，小心卵巢癌哦

自从查出了个毛玻璃结节，年年都要被提醒，要去筛查肺癌哦
喂奶喂出了乳腺管扩张，每年还得去排除乳腺癌
吃啥都窜稀，每年体检都要被怀疑一遍肠癌
还有什么癌？宫颈癌、甲状腺癌、肝癌、肾癌、胰腺癌......反正就肚子里那些东西，每年都得仔仔细细差好几遍

其他死不了人的小病基本忽略不计了
我从初中住校不吃早饭老吃夜宵起就长了肾结晶，即便打那时起被吓怕了再也不敢不吃早饭，这石头揣在肾里头也没消失，比爱情还坚定。

经过了小20年早起晚熬的加班狗作息，裸眼视力终于从0.3降到0.08，不戴眼镜跟瞎了也没啥两样
原来传说中高度近视生完孩子后会加深度数，是真的？
还有老爸遗传给我的祖传尿酸高，天生爱吃海鲜配橙汁，俗称服毒自杀套餐
这不，明儿又要奔向大海的怀抱，一日三餐通风套餐了
40岁以后，明显比以前偏头痛几率高，要开始严肃正视我外婆和我妈的高血压家族史，毕竟我外婆是毫无征兆地死于脑溢血，我妈动辄血压180，导致我一头疼，就怀疑自己血栓了。

还有啥，哦，还有和老头子俩人吃外食吃出来的三高
去年我血脂高、尿酸高、胆固醇高，今年倒是好些了，尿酸不高了，血脂和胆固醇去年有好几项高，今年只有一项高。
尽管平日里我们烹饪做法算得很清淡了，可是毕竟我天生就爱油花花的富足口感。

吃牛肉，我就喜欢油脂分布均匀的肥美和牛
吃鱼生，我就喜欢一口冻得绵软肥润的大脂Toro
吃碳水，我就喜欢拿破仑、爆浆芝士卷、榴莲千层，满嘴罪恶冻奶油

我怎么就那么爱吃油呢

重庆火锅，不是真牛油不香啊

T骨、肋眼、菲力，一点没油柴得不好吃啊

啊啊啊啊啊，还有鹅肝，煎得焦糖薄脆，再配上点新鲜煮出来的肉桂苹果，不肥真得没法吃啊
从小学五年级起，我爸就谆谆教导我，吃油炸的容易得癌，容易三高，容易长痘
可是，蚝仔烙不煎不好吃啊，惠灵顿牛排没有那层酥皮就失去了灵魂，就连从小吃到大的地摊美食油墩子和锅贴，不煎到滚烫金黄油汪汪，不-好-吃-啊
今天下班回家，我跟崔姐说，我俩的体检报告下来了，老头子脂肪肝，我三高，以后你还是给我们做沙拉吃吧
崔姐瞪大眼说，你三高，怎么可能？你那么瘦还会三高？
说句你都不信的话，美食编辑瘦到七八十斤的，有不少都是脂肪肝+三高，好吃的能不油么？

至少我还不喝酒，如果还迷上每天一杯小甜酒，那就差没自动领取夫妻款脂肪肝了。
好吧，从今天开始：

1、老头戒酒
2、减少外食、甜食

3、每天上菜前，先用吸油纸滤一遍
4、每天老老实实吃噗噗轻
本来我以为，像我这种不打算减肥的人，是没有必要囤噗噗轻的
结果被老业主摁头种草了噗噗轻，转头又在公司问了一圈，对噗噗轻的口碑大家的反馈都差不多：

1、粗排油非常管用。对代谢糖，没用。
2、酒精性肝损伤，没用。
3、只要是自己吃进去的油，拉出来的粑粑，能见油花
4、一天1-2条 饭后喝 喝了会多拉 💩💩多
5、不会窜稀，不会水泻，💩里有油花
6、整体减重不明显，对腰腹肥肉多的，有不少反馈瘦腰围的。（瘦2、3厘米居多）
我研究了下成分，翻墙查了一下，大家都说排油效果好，是因为复方里有几种日本很火的吸附肠道油脂的成分
一种是从特殊的金针菇里提取的Ctgl，进入肠道会自动包裹油脂，代谢排出，在日本时专门在高脂肪餐之后服用。我找日本朋友帮我翻译了些找到的讲这种成分对内脏脂肪和皮下脂肪不同功效的文献。
第二种是西班牙的双孢菇提取的吸油壳聚糖，壳聚糖对油脂的吸附性在建康界是公认的，西班牙的这种双孢菇壳聚糖的吸油力是传统壳聚糖的21倍。

第三种是德国保健食品里比较前沿的黑科技成分，叫做HALAQ，是从柑橘纤维里提取的，吸水吸油，结合日本的CAS （一种当地的栗子提取的），能抑制食物里的淀粉和大分子葡萄糖的转化，也就是说很适合爱吃油又爱吃淀粉的人饭后服用。

我打算和老头子俩一起试试，正好有我这次的体检报告指标为准，坚持吃个半年，等下次体检时对比下。

本来这个噗噗轻已经过了囤货折扣季了，但因为我们俩都要开始打卡吃了，求二姨给开个限时囤货折扣，我保证从明天起就坚持打卡✌️每天两顿饭，饭后🙋
人到中年，离婚什么的根本不带怕的，离了又不是养不活自己，养不活孩子。

怕就怕俩人突然体检出什么大毛病，一切内部矛盾都得为生病大事让步。
在这风雨飘摇的年景，健康是第一位的，如果你什么都没有，至少还有健康，已经秒杀了90+%的人了。
毕竟，多少富贵荣华，在生场病面前，一切皆幻灭。
如果你觉得自己生活不幸福，那就去ICU看看吧
在肿瘤医院门口，看尽蝼蚁苍生，ICU门前见人生。
像我这种有骨盆前倾问题的人
不管多瘦 都有小肚子

只能靠收腹提臀裤了
一穿肚子就平了
今日份小可爱

大胖崽的暑假快要过完了

明早出发 带她去看海
下周就回杭州了

要和大鹅们说再见了
老爸的带娃工作
也即将要告一段落
回杭州 要回学校上课了
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脂肪
脂肪肝