热浪倒计时!大西雅图正式颁布高温警告,持续至周五,12个降温方法快收好!
高温来临倒计时!
大西雅图地区气象局今天已经正式发布高温警告,
从周二中午,持续到周五晚上10点。
图片来自seattletimes,版权属于原作者
今日最高温度预计在82°F左右,
根据气象局预测,周二和周三是本周最热的日子
,最高温度可以达到90°F+(32度+)。
虽然这周不会像去年6月那样热到恐怖,但仍然有可能打破创纪录的温度。
家里没有空调的小伙伴,可以前往金县官方推荐的避暑地点。
商场包括Auburn的奥莱,Bellevue Collection,Westlake center, South Center Mall,Alderwood Mall。
所有公共图书馆,电影院也是降温避暑好选择!
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气象服务部门督促居民警惕与高温有关的疾病,接下来一周大家尽量在清晨和日落之后再进行户外运动,尽可能留在空调房间内,外出穿轻便宽松的衣服。
室内热量可能会持续一周,增加患上高温疾病的风险。
不管任何情况下,都绝对不要将儿童和宠物留在车内无人看管!
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如果大家这礼拜热到睡不着,不妨试试美国一些官方机构给出的12个酷暑降温“小贴士”,
冰冻床单+枕套
在酷暑天的夜晚难以入睡,将床单和枕套放入可密封的塑料袋里,然后存放在冰箱里,晚上睡觉的时候再拿出来铺上,绝对能舒舒服服睡个好觉!
超简易的“临时空调”
不知道家有没有听过把一碗冰放在风扇前的技巧!
纽约州老龄机构网站就写过这个技巧,不过不是用袋装冰,而是瓶装水!“将3个装满水的塑料汽水瓶装满,冷冻以后放入一个大碗中,再把风扇放在上面吹。”不但环保,还可以可循环使用,大家不妨试一试!
图片来自seattletimes,版权属于原作者
冷藏护肤品
不少精致的小伙伴为了防止挥发或变质,经常会把香水,面膜之类的产品放在冰箱里保存,而到了夏天,人人都该这样做!西雅图City Light建议居民在冰箱里放一些乳液和保湿霜,可以在酷暑天迅速冷却皮肤,降温的同时还可以护肤!
开窗的艺术
美国能源部网站曾提到,为了尽可能地帮助家中降温,一定要紧紧关闭风扇附近的窗户,然后在远离风扇的房间打开窗户。在多层房屋中,如果可能的话,风扇应该装在上层,下层用来开窗。
使用吊扇
吊扇有助于房间内的空气流通,如果使用空调和吊扇,恒温器设置可以提高4度左右,而且仍然感觉到非常舒适。
远离热源
当室外温度上升到令人不适的水平时,最好的办法就是关闭窗户和外门,防止热气涌入屋子内!可以用填缝剂、挡风雨条来密封窗户周围的缝隙和开口,防止热气涌入。
最重要的是,在太阳下山和气温下降后,一定要打开窗户让凉爽空气进入屋内。
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拔掉插头
拔掉不使用的电子设备,即使没有通电,也有可能在用电+散发热量。
拉窗帘
根据研究,带有白色塑料背衬的中性色窗帘,可以减少33%的热量增加。而将窗帘挂在尽可能靠近窗户的位置,也可以很好隔热,建议大家在夏季拉上窗帘。
将热量反射回室外
如果上面这些都做到了还是太热,联邦紧急事务所管理局建议居民可以在窗户和窗帘之间,放置铝箔覆盖的纸板,以便将热量反射回室外。
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安装遮阳棚
根据能源部数据,窗户遮阳棚可以将朝南窗户进入家中的热量减少多达65%,在朝西窗户上减少77%,适合有房的小伙伴考虑!
设置恒温器的最佳方法
如果有幸拥有中央空调,能源部建议将恒温器设置为78度,避免将温度设置在比正常更低的温度,因为它并不会更快为房屋降温,反而会导致过度冷却,产生不必要的费用。
空调保养
为了让空调保持最佳状态应对酷暑,能源部建议每1-2个月更换一次过滤器,干净的过滤网可以让空调的耗能降低5%-15%,同时要记得检查空调的散热片,以及蒸发器或冷凝盘上的翅片是否弯曲(会阻塞气流)。
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如果家里没有空调
窗式空调+风扇赶紧安排起来!
一年比一年热
没空调,真熬不下去!
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