这是值得所有中国家长反思的一堂音乐大师课。
小女孩表面上拉的是小提琴，实际上拉的是她心里的那根弦。
看到最后，这个拉琴的小女孩尽管得到了老师非常高的赞扬，但依然没有露出孩子该有的纯真而甜美的微笑。我们是不是该反思？我们的孩子真的快乐吗？他们的生命真的得到绽放了吗？
以下视频建议静心观看：
这位大师叫做本杰明·桑德尔，是波士顿爱乐乐团的指挥，网上有很多他充满睿智又妙趣横生的音乐课。

这一次，他指导一位小女孩拉小提琴。
听孩子拉完小提琴，桑德尔非常欣赏孩子的天赋和表现力。
然而，他注意到这个孩子几乎一直不笑，总是一脸严肃和紧张。

他就柔和地启发孩子：这首曲子是一首关于爱和友谊的曲子，它带给你温暖的感觉。
似乎是想要给孩子一些温暖和欢快的感觉，他带着小女孩一起蹦蹦跳跳，他跳得很欢快，以至于可以听见老人轻微的气喘。
可是孩子接下来拉琴的时候依然很严肃，没有笑。
他默默地观察着，等曲子停下来的时候，他找到了孩子的妈妈。他问了孩子的妈妈一个问题：“你觉得你的孩子漂亮吗？”
妈妈笑着勉强回答说不觉得漂亮。
接着，他又问了孩子的妈妈一个问题：“你觉得她拉得好吗？”
妈妈看着孩子，不满地摇摇头。
桑德尔忍不住为孩子说话，他热情地赞美孩子的技艺。接下来，他很郑重地跟孩子的妈妈说：
“让我告诉你一件很重要的事。你的焦虑会影响到她。如果你一直为她焦虑，她长大了也会成为一个很焦虑的人，快乐不起来。”

“你有很多的担心，你担心她不能好好学习，这样她就不能上好的大学，找不到好的工作，然后她就死了。”
说完之后，整场的人都哈哈大笑。桑德尔咋这么熟悉中国家长的“神逻辑”呢？
这个视频令人感动的是，满头白发的桑德尔对孩子内心深处是如此的理解与疼惜，以至于看到母亲都看不到的东西。他也很疼惜父母的焦虑，并且善意地提醒那位妈妈：“你最重要的工作就是让她欢快地跳跃，并且爱她，因为她如此完美”。
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最好的教养是不带焦虑的关注

家庭治疗大师鲍恩（Dr. Bowen）在去世前有人问他，什么样的父母才算是好父母，他只回答了几个词：“non-anxious interest”。就是“不带焦虑的关注”。这是什么意思？
不带焦虑地关注的父母心里有很多的慈爱。他们给小孩子充分的空间，允许小孩子去犯错。当孩子犯错时，他不会惊慌。看到小孩子不会绑鞋带时，不会马上去帮忙。其实这样的陪伴比随时帮忙更困难，但是对孩子的益处更大。
当父母越成熟，就越能梳理自己的焦虑，为爱留出空间，可以有效地去帮助焦虑、需要被安抚的孩子。
一个安全的原生家庭会培养出具有安全性的孩子，一个具有安全性的孩子在未来的亲密关系中也更能处理焦虑和压力，不但能自我抚慰，还能抚慰他人。

如果一个孩子在焦虑的时候，爸爸、妈妈都能很一致地、习惯性地懂得去抱抱他、疼疼他、摸摸他，可以很大程度上缓解孩子的焦虑。
摸的动作其实很重要，小孩子需要身体的接触。爱的眼神和抚摸，还有父母的姿态、笑容，会帮助孩子的内心变得更加安全。
当孩子看到爸爸妈妈的笑容，接触到爸爸妈妈的身体，听到爸爸妈妈的声音，他的大脑可以借着这些人际经验，形成一些特定的脑神经连线。
长期在这样爱的环境长大，可以帮助他把父母的爱内化在自己心中。
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当孩子在情绪中的时候，没有字眼可以表达。情感智慧高的父母理解重要不是外面客观的情况，而是那个孩子的内在感受。
父母可以帮助这个孩子知道负面情绪并不可怕，在经过情绪以后，人会变得更丰富更成熟。
这样，父母就可以帮助孩子把人生逆境转化成发展情感智慧，懂得珍惜生活、珍惜友谊的机会。当孩子将来长大了，处理自己的情绪和处理别人情绪的能力就会比较强。
怎样才能培育一个健康的、拥有安全型人格的孩子？

让孩子感受到被爱、被看见、被理解，这其实是给孩子最大的礼物，是比让他去学钢琴，上智优班更大的礼物。这样可以帮助孩子更加快乐和自信。
所以，对于父母来说，最重要的不是如何让孩子学出好成绩，如何成功，而是如何帮助孩子更加快乐和自信。
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