一切都在涨、涨 、涨，而我们又无法停止买、买、买，日子总得过，但谁也不想在这个时期越过越拮据。
虽然备受关注的美国通胀数据今年首次放缓，但仍接近四年高位。根据商务部的个人消费支出价格指数，4 月份消费者价格同比上涨 6.3%，低于 3 月份的 6.6%。
上周三公布的美联储 5 月 3 日至 4 日会议纪要显示，官员们讨论了在央行竞相对抗高通胀之际，将利率提高到足够高水平以故意放缓经济增长的可能性。
商务部表示，上个月个人收入经季节性调整后增长 0.4%。经通胀调整后，本月可支配收入持平，表明工资增长难以跟上价格上涨的步伐，消费者正在动用储蓄进行购买。
来源：CNBC
如何应对通胀带给我们生活的压力，以下是专家建议在未来几个月内优先考虑您的财务状况的方法。
第 1 步：制定预算
制定预算始终是控制成本的最佳方式，近年来通货膨胀导致许多美国人开始采用这种做法。根据 debt.com 的一项调查，80% 的人将 2021 年的开支编入预算，而 2019 年这一比例仅为 68%。
如果你是 20% 的人之一，现在还没有计划好你的支出，那么现在是时候去做了。
一些有助于抵消价格上涨的简单成本削减措施包括审计和取消订阅服务，以及在加油前咨询在线价格比较网站。在杂货店，最容易做的事情之一就是从知名品牌降为自有品牌。
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第 2 步：偿还现有的可变债务
许多人将偿还债务放在财务优先事项列表的底部，用他们在月底剩下的任何钱来偿还债务。偿还债务——尤其是可变债务，如信用卡、信用额度、个人贷款和浮动利率抵押贷款——现在应该排在生活费用之后，远远超过投资。虽然你可以做很多事情来投资，但如果你在信用卡上获得 16% 或 18% 的利息，那么任何投资都不会超过它。
第3步：维持未雨绸缪的基金
随着价格飙升，寻找能够跟上通胀步伐的投资可能很诱人。然而在您考虑在哪里投资之前，专家建议留出足够的现金来克服任何直接的财务挑战。听起来很简单，然而只有不到一半的美国人有足够的储蓄来支付 1,000 美元的紧急费用。
如果你有债务，首先要还清，其次是把它存入应急基金。这些资金只会积累一小部分利息。坦率地说，由于通货膨胀，你实际上会赔钱，但它有一个重要的使命——救急。
来源：CNBC
第4步：探索债券市场
那些没有债务并且有 3 到 6 个月的生活费用的人应该探索既安全又能保证跟上通胀步伐的投资机会。
比如 I-Bonds，它由美国财政部支持并与消费者价格指数挂钩。这是因为它的利率每六个月（在 5 月和 11 月）根据通货膨胀率进行调整，并且可以在一年后兑现。
如果你认为通胀在未来六个月内将继续走高，这不是一个糟糕的地方，但你每年只能投入 10,000 美元。
下一个需要考虑的政府支持投资称为国债通胀保值证券或 TIPS。如果你在两年多的时间里不需要这笔钱，那么通过 TIPS 涉足债券市场是一个更有利的地方。
第5步：投资你的家
最近房价一直在飞涨，这对现有房主来说是个好消息，但对于那些希望进入市场的人来说却不是那么好。利率上升可能会在一定程度上冷却市场，但租房者可能应该在购买他们的第一套房子之前再坚持一段时间。
尽管建筑用品和劳动力的成本不断增加，但房主在购买新房之前先投资他们现有的房产。
只要房价继续上涨，房屋装修仍然是经济的，经济学家预计房价将保持高位，尽管抵押贷款利率正在上升。
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