三月份开始，上海疫情爆发，居家隔离，大人居家办公，孩子在家网课。
今年，我们全家也正处于上海疫情，作为浦东市民一员是最早隔离的一批人。每天都是在做抗原、测核酸、买菜、做饭、家务、陪上网课、自己工作中进行的。
这一个多月以来，真的特别想对每个人说声辛苦了！
每年的五月份是上海市家庭教育宣传周，今年因为疫情的关系，形式从线下变成线上直播。
很荣幸受上海市家庭教育高峰讲坛的邀请，我和几位上海的专家老师一起，聊聊在疫情防控关键期，大家更关心的家庭教育问题和痛点。
01
《疫情期间，家庭教育要做的“减法”和“加法”》
居家隔离，大人要办公做饭买菜，孩子还要学习网课，每天连轴转。那么到底哪些才是重点要守住？哪些是可以舍弃的？这场讲座和家长聊聊，如何做加减法。
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1、疫情期间，家长又要工作又要买菜烧饭，实在忙不过来的时候，哪些才是家庭教育最需要抓的重点？
2、哪些可以舍弃？
3、那舍弃后会担心孩子落后怎么办？有什么道理或者心理调适的方法？
时间：5月16日 19:30- 21:00
02
《隔离在家，如何与“焦虑烦躁恐惧”共舞》
疫情期间，产生不确定感、负面情绪是合理的。但有一点需要牢记，父母是孩子的容器，我们如果慌了，就无法承托住孩子。
成人应对恐慌、焦虑，有哪些心理自助的实操方法。面对孩子和隔代育儿矛盾，又有什么调试心得。
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1、哪些表现说明自己的心理压力高了，需要警惕了？
2、这时候有哪些调适心理的好方法？
3、面对孩子在家表现不好，或者老人带娃和自己观念不同而着急上火，这怎么办？
时间：5月18日 19:30- 21:00
03
《网课时代，如何打造内驱力的孩子》
疫情时代，网课成了常态。怎么能帮助孩子更加独立自觉地上课，父母如何检查孩子的课程进度，如何保持与老师沟通，形成更好的“网课时代”的家校合作。
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1、陪着孩子上网课，父母的角色是什么？哪些要做，哪些行为不要做?
2、怎么检查孩子的作业情况，确保他是听懂了？
3、怎样才能最大化培养孩子的自觉性和内驱力？
时间：5月20日 12:30-14:00 
   🌟直播信息
直播平台：视频号，可以扫描下方二维码，进入主页后，点击直播预约
错过直播的，可以进入视频号看回放，回放入口这么找
每场直播后有文字总结，公号推文方式发布
嘉宾介绍
杨 雄
中国教育学会家庭教育专业委员会副理事长、上海家庭教育研究会首席专家、上海社科院社会学研究所二级研究员。
李 燕
上海师范大学学前教育学院副院长，教授，博士生导师。教育学会学前教育专业委员会副理事长
李爱铭
教育学博士，上海开放大学教师。上海市学校心理咨询师，上海家庭教育指导师，上海市中小学全员导师制高研班指导专家。
  大 J  
上海市家庭教育研究中心特聘研究员、育儿畅销书作者、自媒体“大J小D”创始人，资深阅读推广人。
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