哪儿一直保持干净？👇
《12年无性婚姻，突发性危机...》
端午粽子礼盒 送礼必备
别急，女艺人的新照片，在文末👇
世界首富家，又爆发了新瓜。

且个个都是大瓜👇

第一件大事
比尔盖茨🐑了
新冠面前人人平等，王子和首富，都中招。
第二件大事

首富新欢被曝光
这条消息，顿时让美国华裔圈沸腾了
新欢居然不是之前被传给他生孩子的华裔小三王喆？
比尔盖茨宣布离婚那会儿，美国华裔圈都传，说是首富自家基金会的贴身同传翻译，被他搞大了肚子？？？
看到5月最近被拍到的新欢，看来，首富换女朋友的速度，不见得比新冠病毒传播速度慢啊
这几天被拍到的新欢，到底什么来头，美媒还没曝光

但可以很确定的是：她不会是首富的最后一个女人 & 她应该也🐑了

第三件大事

终于承认婚内出轨
其实，早在梅琳达突然提出离婚时，美媒就有过对比尔盖茨婚内出轨的猜测。

然而，迫于微软强大的公关能力，几十年来，为比尔盖茨树立了业界清流、模范老公、好父亲的强大人设。
没有人会相信，这么有钱，还天天回家洗碗的模范男人，会出轨。
诚如，全球科技界也一度不敢相信，比尔盖茨和梅琳达这对神仙眷侣，会离婚。

在离婚后，梅琳达和女儿，曾不止一次向公众宣泄过负面情绪，暗戳戳把过错方的锅，指向比尔盖茨。

但首富从未承认过，只是避重就轻的说，自己过去27年来，由于工作繁忙，而疏忽了家人，一堆糊弄人的温情鬼话。
直到最近，被拍到那么快就有了新欢，才不得已真诚的忏悔，承认自己在婚内给前妻带来了巨大的痛苦，委婉默认曾经婚内出轨
虽然，在普罗大众眼里，比尔盖茨是富豪界的清流，对发妻忠诚仁爱，对子女尽心竭力（虽然事后被拆穿，其实都是人设）。

长了一张敦厚老实的老书生面相，看起来质朴而谦逊，很难令舆论相信，比尔盖茨在婚姻生活的真实一面，却是一个劈腿无数、花心滥情的直男癌。

微软的公关能力，实在是太强了
可是，在科技圈，甚至庞大的微软帝国内部，比尔盖茨私生活紊乱的坏名声，却堪称人尽皆知。

就连他的传记作者也说，老板好色，是微软上下皆知的行业旧闻。
27年婚姻

比尔盖茨到底出轨了几次？
真相是——无数次
1994年，盖茨和梅琳达结婚，当时微软还不是现在的微软。

当梅琳达第一次发现，盖茨和公司的女下属发生了一段长期稳定的情人关系时，勃然大怒。
很多人都不知道，也不能理解，比尔盖茨和梅琳达的婚姻，有一个诡异的约定。
就是俩人结婚后，梅琳达不能干涉盖茨和前女友温布莱特继续交往。
盖茨强调，比他大了整整9岁的前女友，是他终生的知己，家人，情人，一生不离不弃。任何一个女人都无法取代前女友温布莱特在他心中的地位。
所以，虽然他娶了梅琳达，但梅琳达必须答应盖茨，每年要拿出1个星期的时间，和温布莱特单独度假。
原来硅谷大亨的传奇婚姻，从一开始就是从直男癌辱化女性开始的。

盖茨在Netflix的个人纪录片里承认：“从童年时起，就着迷于弗洛伊德心理学，潜意识里，他会利用疯狂的性欲，来对抗自己对死亡的恐惧。”
你看，首富就是首富，为自己的频繁出轨，花心滥情，找到了如此高尚的理由。
在盖茨众多婚外情里，最有名的一段是和25岁的斯蒂芬妮，他俩这一段有点类似于像克林顿和莱温斯基，当时闹到据传盖茨被逼退出董事会，为了这个女人，盖茨损失了整整80亿美金。
据《微软卷宗》可靠记载👇
“盖茨在1992年，与一位叫Stefanie Reichel德国女员工，在蒙特卡洛的一次商务会议上相识，在盖茨“尴尬而浪漫的邮件”轰炸之后，两人交往过7个月。”
而正是这荒唐的7个月热恋，令科技大亨盖茨精虫上脑，做出了后悔终生的举动，令微软付出了80亿美金的代价。
一场耗资80亿美金的婚外情，史上最贵出轨。
事实上，严格按照时间线算，其实盖茨和Stefanie并不算是婚内出轨，但无论如何，当时，是盖茨已经和梅琳达稳定交往期。
劈腿是实锤无疑，但是不是婚内出轨，双方说法不一，毕竟俩人到底交往了多久，是否藕断丝连，时间线并不明确。
Stefanie是盖茨旗下得力的干将，优秀的女工程师，长得也很漂亮。俩人热恋时，盖茨几乎所有的工作行程都会带着她如影随形，去伦敦、西雅图、阿姆斯特丹、纽约、巴黎......都会毫不避嫌地带着她，亲密得如同连体婴。
也就是说，Stefanie以盖茨女朋友的身份，几乎参与了微软的所有会议，大佬的女人掌握了全世界科技界最顶级的秘密。
据业界分析，大概率上是俩人分手分得并不愉快，导致在微软遭遇美国政府反垄断案调查时，这位前女友突然出现在证人席上，对微软出示了关键性证据，令业界哗然。

对于Stefanie这段，业界有两种猜测，有说她根本就是行业间谍惯用的美人计，也有说是复仇的前女友，被行业劲敌利用。
总之，为了这场桃色事件，最终微软输掉了那年的官司，付出了80亿美金的代价。
紧接着，2019年，20年，董事会又频繁收到各种盖茨婚外情受害者的举报信，有声称被强J的，有声称已经默默做了他几十年地下情妇的，有声称在公司常年忍受他性骚扰的。。。

对于这些风流烂账，盖茨的Pr依然脸不红心不跳地说：盖茨和她们，和平分手了。
就连比尔盖茨基金会的女性工作人员，也向梅琳达吐槽过，盖茨曾经对他们进行过性暗示。
梅琳达对此出离愤怒，知夫莫若妻，她太知道盖茨年轻时，有多热衷于狂野派对、裸体情色大趴，美其名曰，工作压力太大，需要释放。
对对对，又是用性欲来对抗抗拒

这就是为什么和全美最有名的娈童淫魔大王爱泼斯坦的交往，令梅琳达彻底情绪崩溃。
因为，那已经不只是出轨、性骚扰和强J，而是涉及到对未成年幼女的性犯罪。
爱泼斯坦是全球顶级富豪圈权色交易的最大皮条客，不仅用重金巨额利益PUA大量金发碧眼的高智商未成年少女，向全球顶级政客富豪，提供最一流的X服务。
还斥巨资建造处女岛——优生农场Zorro
专门用来把经过精心挑选基因最好的美少女，软禁在岛上，专门给自己和顶级富豪生孩子。
这已经不是丧心病狂的直男癌了，已经是疯B生殖癌了。

当比尔盖茨和这样的色欲狂魔、著名的性犯罪者做朋友，并且多次亲临他的处女岛，梅琳达，彻底崩溃了。
现在，你终于理解，为什么梅琳达，要和全世界最有钱的男人离婚了吧？

除了这25年来，臭名昭著的劈腿史，比尔盖茨根本就不像外界公关形象塑造的那么温和谦逊尊重女性，私底下，他的狂妄、直男癌，一点都不输给Elon Musk
盖茨曾经有一个著名的模范丈夫梗，他对记者说，结婚20多年来，他并不善于做饭，但他会尽量多帮衬承担家庭责任，比如，他会27年如一日吃完饭替梅琳达洗碗。
这个梗，顿时在全网炸了
全美家庭主妇纷纷指责自己的老公，连比尔盖茨那么有钱的男人，都有空洗碗，你有什么脸逃避家庭事务？
但事实上，离婚后，据梅琳达和盖茨女儿的采访中表示，盖茨一向都认为洗碗是女人该做的事，我只是偶尔“替你”分担，并不认为洗碗是男人该干的事儿。

直男癌的本性🤷‍♀️

当年立过的好男人人设，离婚后一一崩塌

俩人还在高调秀恩爱，为微软拉股价时，梅琳达说，比尔盖茨再忙，都会坚持自己开车，开45分钟的车，送孩子们去上学，在路上聆听孩子们的成长烦恼。
但事实上，他极少扮演有责任心的父亲，只是在有公关需求时，才会配合演出。

也就是说，好老公，好丈夫，都是人设生意，真实的比尔盖茨，就是个不折不扣的直男癌，并不珍惜、尊重发妻在家庭建设上长达27年的沉默付出。
作为盖茨的发妻，虽然梅琳达22岁就加入了微软，但是婚后，直男癌爆棚的盖茨，早就把梅琳达从重度参与者的设定上，粗暴抹去，把她推向了全职主妇的角色。
经过梅琳达多年的强烈抗议下，俩人共同建立了比尔盖茨基金会，但是最初基金会的名字，并没有梅琳达。
经过了卓绝的抗议和争取，最后盖茨才同意把基金会正式更名为：比尔梅琳达盖茨基金会。
梅琳达在她的自传著作中，讲述了盖茨基金会步入第三个十年的历史里，她作为基金会的创立者，女性平权运动的积极推动者，在漫长的婚姻里，几乎淹没了自己的声音。

有多少次盖茨会不耐烦地打断她，粗暴的忽略她的表达，在每一年盖茨基金会的公开演讲和致辞中，都取消梅琳达的环节。
对此俩人发生过多次激烈的争执，最后在梅琳达的坚持抗议下，盖茨终于同意，在致辞的落款上，梅琳达拥有了和比尔盖茨平等的署名权。
有生以来第一次，梅琳达，能作为盖茨基金会的创办人，而不只是比尔的妻子，为基金会做开年演讲。
当第一次梅琳达做独立演讲时，盖茨非常不安，焦虑，认为梅琳达不具备这样的能力，在梅琳达上台演讲时，他实在是看不下去，骑着单车绕着场馆转圈，直到演讲接近尾声，才走回了观众席。
当她以为他会为她第一次独立主持基金会开年讲话而鼓励骄傲时，盖茨却很煞风景的嘀咕说：
你的腋下都汗湿了
实在是有点。。。
这段故事，出现在梅琳达离婚后接受的多次采访中，一个典型的直男癌似的回应，暴露了盖茨对于所谓女性平权的真实人性底色。
这就不奇怪，为什么在漫长的27年婚姻里，盖茨会屡次暴露出嫌梅琳达腿毛太长不雅观，不愿参与家务事，饭后全家两手一摊等梅琳达一个人洗碗
尽管在人前表现的儒雅而绅士，但事实上， 盖茨和爱泼斯坦的直男癌程度相比，并没什么本质差别。

并不是不能提醒你的妻子，夏天高发性社交尴尬。
在公众社交场合，出现肉眼可见的腋下汗湿，确实是很减分的社交Bug，但是有很多种提醒和急救的方法，而不是在你的妻子本来就自信心不足的情况下，去挑剔她的第一次公开演讲。
就比如志玲姐姐就曾经多次因为腋下汗湿，发生过大型公关危机。
2014年，她和刘嘉玲在上海参加某重奢牌时装大秀时候
几乎每一张生图，都有巨大的腋下汗湿
2017年，在电影发布会上和“宿敌”小S的历史性合影，又发生了尴尬的腋下汗湿。
志玲姐姐的商演通告，只要是品牌方指定穿带袖子的衣服，一定会发生同款夏天大尴尬
以至于后来，她都会主动跟主办方沟通，千万不要再让我穿带袖子的衣服了，实在是控制不了多汗体质啊
其实，夏天就是社交尴尬高发期，不仅是腋下汗湿，还有很多容易被忽略的大型翻车事件，瞬间毁掉你多年的得体公众形象
<夏天尴尬社死>
隔着800米就见你

胳肢窝下两摊汗
现在这天气是一天比一天热，我们出汗的频率也是越来越高，平时出去上班、逛街，尤其是在电梯间、地铁那种人和人之间距离特别近的场所，最怕尴尬的就是一出汗，腋下就散发说不出的味道。
而且出汗多呢，还会在我们的衣服上原形毕露，特别是在腋下，会出
现印子
，就好像在跟全世界说：快来看快来看，我是个“
汗宝宝
”。白色衣服的话腋下还
会发黄
。

有人会把腋下流汗认为成
狐臭
。

但其实腋下流汗有味道，不一定就是狐臭。
狐臭是臭汗症的一种类型，它是腋下的大汗腺，分泌出大量具有丰富蛋白质的汗液，同时受到细菌、真菌感染后发出特殊的臭味。
这种臭味十分浓烈，挥发的范围比较大，而且会持久性存在，并不会因为清洗而消失。
但普通的腋下出汗、有味道也可能是因为天气炎热，或者运动后，导致腋下汗液增加，蒸发以后形成的汗腥味。
这种味道可能与狐臭的味道类似，但远远不如狐臭的臭味浓烈，在洗个澡或者换一件衣服后就会消失。
而现在对于腋下出汗有一种新的医美方式，叫做肉毒注射止汗。
看到肉毒注射止汗，我的第一反应是：这不是和瘦脸、除皱的方式一样吗？
其实肉毒注射的肉毒杆菌，除了能治疗和预防面部动态纹路之外，也适用于治疗多汗症。
它的操作也比较简单，把肉毒注射到腋下，可以抑制汗腺的分泌，使腋下达到干爽状态。

一般注射后的一周左右就会开始慢慢发挥作用，注射后的三天内，不能靠近热源，也不能触摸注射部位。
注射肉毒止汗和一些止汗剂、止汗露相比，注射肉毒止汗维持的时间比较长，通常有4 - 6个月的止汗效果，而止汗剂只能维持几个小时。
但肉毒止汗也有弊端，如果是那种汗腺非常发达，流汗频次比较多的人，需要定期去打，比较麻烦，而且要是孕妇、哺乳期或者是有神经及肌肉疾病的人都不能打。
每个人的流汗情况不同，打完肉毒发挥的效果也是不同的，无论怎样，肉毒的有效期过了，还是会和从前一样，该流汗流汗，该有味还是有味。
腋下的出汗量虽然只占全身出汗的1%，但由于腋窝区域的汗液不易蒸发，所以腋下往往是人体最容易产生汗味的部位。
香水虽然可以从一定意义上遮盖味道，但不具备针对汗水的遮盖作用，所以这时候止汗产品变尤为重要。
止汗毕竟是贴身使用的东西，我会比较看重成分安心、不刺激，再结合流汗之后也不会产生瘙痒，还要舒适、速干清爽，对衣物友好，不留痕迹。
以前我也用过很多止汗喷雾、走珠止汗露、止汗膏，铝盐祛味的居多，虽然涂上瞬间会觉得很刺激很爽。
但后来我了解到，那种刷上浑身爽的止汗露对皮肤是有害的❌❌，含铝盐的止汗祛味用多了反而会堵死大汗腺，对皮肤自身的排汗有影响。
所以，别看市面上一只止汗的很便宜，有些连续用几天，腋下就会发痒长痱子，这说明还是化学成分添加过多，对皮肤有伤害。
好在后来我找到了一个以色列 草本祛味的止汗滚珠，蓝色的外观，给人的感觉很清新。成分可靠，用起来就很踏实。
唯一一点就是价格上比我之前用过的止汗产品要贵，我还寻思着，同样都是止汗的，为什么它的价格相对偏高？
直到买回来自己亲身用了之后，发现确实很温和。
它采用专利植物草本配方，不含酒精、铝盐、尼泊金等有害成分，不伤皮肤、不堵塞毛孔。
里面添加的全是草本植物，稻米淀粉、丁香花、蓖麻籽油、氧化锌等等，几乎都是对皮肤有益的东西，安全到孩子、孕妇都能用。
像氧化锌，对于皮炎、疹子是有很好的预防和改善的作用的，这也是其他的止汗产品里面没有的成分，所以完全不用担心，用这个止汗滚珠还会敏感长疹子。
而且这个止汗露还获得了国际上多项绿色认证。
原材料获国际最高级别标准 CTFA 的认证，通过“中国出入境检验局”、“美国化妆品协会”、“法国国际检验局”的安全认证。
像老王，它属于多汗体质，平时衣服腋下就很容易出现印子，但是抹完这个止汗滚珠，就算他晚上下楼打球回来，身上是湿的印子，腋下却还是干的，就是这么神奇。
我让他涂抹全身试试，他还不舍得，怕用的太快我不给他买了。
说的好像我多小气似的。
乳白色的液体滑润润的，一点不粘腻。没一会就慢慢干了，不会沾染在衣物上。皮肤会感觉凉凉的，很干爽。
关键是，当它和汗液混杂在一起时，没有怪味，它的味道不会像香水那么浓，淡淡的清香，就像是刚洗澡后自带的香气。
老王这种直男对于香气非常敏感的人，用起来都可以接受。
而且研发团队做了临床验证、对比测试后发现，平均使用一次止汗滚珠，有效性可维持3天，坚持使用21天，臭味可以得到有效的改善。
我自己以前用完止汗露，一般下午腋下就已经出汗了，还得到厕所去补一下才能坚持到晚上回家。

但是我发现，现在用完这个止汗滚珠，一天下来完全没问题，有几次早上出门急，忘记涂了，确实连着3天，腋下几乎都没有出汗。
总之，这个止汗滚珠真正既能实现短期止臭，又能通过长期使用有效改善体味。
如果你是
易出汗体质、出汗有味；
或者担心自己出汗衣服有印子的；
参与重要场合
，出汗影响心情的都可以试试。

止汗滚珠也算是夏季的必备品之一了。小小的一只放在包里，用起来也很方便。
这个止汗滚珠无论是在止汗效果还是止臭效果上都给了保障，应该没有人不想在做香香女孩吧。
<夏天尴尬社死>
才5月天
我就被晒出了
脏兮兮的“阴阳臂”
还没隔离前的那个周末，我和朋友约了北京周边的露营，大家玩了一下午，晚上刚到家她就给我发来信息抱怨，这一下午被晒的可不轻，穿了短袖的胳膊已经出现明显的色差了。
我朋友每天除了要上班，满北京城跑见客户，还要每天接送孩子上学放学，与太阳接触的时间只多不少，即使每天都很认真的涂防晒，但还是没有阻挡住“阴阳臂”的出现。
我在公司群里随口说了一下这个情况之后，大家纷纷晒出自己阴阳臂的照片，看来被太阳晒的肤色不均，不单单是一个两个人的苦楚。
阴阳臂确实是不太美观，尤其是在穿吊带或者是背心的时候，阴阳臂暴露无疑，即使你的穿搭再时尚也一样会减分。
当然，不知阴阳臂。还有这种脖子和身上肤色有反差的，反差大的话恐怕用粉底遮都遮不住。👇
还有穿吊带时两边肩膀上明显的两道吊带印子的，晒的这么明显，想穿个抹胸上衣裙子都难，不是衣服穿不出手，是有印子的肩膀露不出手啊。
👇
而女人对于美白的渴望是无休止的，尤其是到了露胳膊露腿的季节，于是便开始盲目买一些让你自美白产品。不管什么东西一顿操作，最后可能都以失望告终。
其实，想要美白，你要清楚自己最白的极限是什么程度，方法很简单，看自己手臂内侧的肤色就知道了，这就是你白的极限。
其次就是，想清楚自己是什么原因导致的变黑，是紫外线还是没有定期清洁。我们曾经统计过，老业主里面晒黑的占了大部分。
那么要想解决晒黑，首先要解决紫外线源头，阻止黑色素的生成。
其次，抑制黑色素向皮肤表皮转移。
最后就是剥脱角质，把皮肤表皮已有的黑色素堆积脱掉。
除此之外，有些人对于紫外线照射还存在一定的误区，
阴天、在太阳光不充足的地方
就不用防晒？
这样的想法简直是大错特错。
紫外线照射指数分高低，但防晒是不分阴晴的。
紫外线照射主要分为三个波段，分别为UVA、UVB、UVC。
UVA，被称为长波黑斑效应紫外线。能够穿透臭氧层和云层直达地面，并且它会完全无视天气和温度的影响。
穿透皮肤表层后，它会直接深入人的真皮以下组织，破坏胶原蛋白、弹性纤维组织等皮肤内部的微细结构，最终导致皱纹的产生，使皮肤松弛衰老。这也是所谓的“光致老化”。
而UVB，属于中波红斑效应紫外线，只有极少部分能够穿透臭氧层，夏天和午后会特别强烈。如果云层较厚，几乎被完全吸收。长期或过量照射会令皮肤变黑。
最后UVC，是短波灭菌紫外线。它的穿透能力最弱，几乎被臭氧层完全吸收。
所以，真正会对皮肤造成威胁的，是UVA和UVB。
UVB——促使皮肤晒伤、晒斑、蜕皮、晒黑
UVA——破坏胶原蛋白和弹性蛋白，促使皮肤暗沉、老化
要想不被晒黑、不光老化的话，唯一方式就是做好防晒。
市面上的防晒也有很多种，无论是化学防晒，涂防晒霜、喷防晒喷雾，还是物理防晒，打遮阳伞、穿防晒衣、带遮阳帽的等等等等。
但通常化学防晒都是有时效性的，需要不断的补涂才行；而物理防晒，就算你打遮阳伞，紫外线还是会从四面八方照到你的身上，依旧会晒黑。
而还有一种稳妥的方法就是口服防晒，像我之前在喝的冰白番茄里面就含有专门针对UVA，UVB的成分。

冰白番茄里面主要含有的八氢番茄红素（吸收UVB）和六氢番茄红素（吸收UVA），由于UVB和UVA是完全无色的，它们能够吸收在紫外线范围内的光谱，达到保护皮肤，防止紫外线损害皮肤的效果。
UVB和UVA被人体吸收后，从肠道到循环，血液中的浓度显著升高，从而滋养皮肤细胞。
而UVB和UVA在不同皮肤层间流动，防止神经酰胺氧化，支持脂质在皮肤细胞间隙的适当排列，从而打造更强的肌肤屏障，更好的保护、减少水分从皮肤流失。
总结下来，这种冰白番茄对皮肤有增强天然免疫黑其他防御机制作用，通过提供抗氧化剂，减少皮肤表面水分流失和改善皮肤外观。
我是先买的3盒，每早晚各一支，消耗还挺快的，基本上一盒5天就没了，大概也就半个月的时间，存粮就空了。
在这半个月的时间，我压根就没涂过防晒，每天早上简单的补水，就直接出门了。
刚开始的前几天我自己没觉得有啥感觉，就连皮肤光滑的感觉，都不那么明显，基本每天出门干一个，睡前一支就直接睡了。
也就随手记录了下，没想到这三天顶着中午的大太阳出门吃饭，居然人没黑反而变亮了？？？
后来到第9天的时候，我再对比第1天一看，诶，皮肤没有之前那么暗沉、粗糙了，看上去提亮了一些，整个人的状态感觉都有活力了。
重点是依旧没黑，要知道现在换季，北京的太阳可一点都不是吃素的～
和我一起散步的朋友每天都在抱怨：夏天还没到，自己就被晒黑了。
而我就不一样了，我发现，我似乎没有晒黑，完全没有被紫外线影响到。不仅没被晒黑，反而觉得自己皮肤均匀了不少。👇甚至还感觉自己💡了那么一丢丢。
真不愧是源自以色列的冰白番茄，冰白番茄在2017年就已经获得皮肤大赏，美白界的爱马仕，口服防晒剂的美称。
目前自然界最强抗氧化剂是以色列的白皮番茄，白番茄的抗氧化力是普通番茄的500倍，虾青素的50倍。因为产能有限，每年只量产2亿只，所以非常名贵。
公司有爱美的妹妹总是会吐槽：
夏天穿吊带肩膀处两条杠

穿短袖直接在小臂套上隐形丝袜
穿凉鞋脚上晒出一条条纹路... ...👇

所以她会用冰白番茄来抗身体上的黑，毕竟它要比涂防晒、擦美白身体乳都要方便，好坚持。
像前几天北京的温度已经达到了27度以上了，人一热就开始得瑟，她这刚穿4天短袖，胳膊就已经分层了。
她看我喝冰白番茄的对比表示很震惊，于是自己也入了3盒，打算试试看，结果同样也是15天，胳膊外侧的皮肤竟然快赶上内侧那么亮了。
前面说了，人最白的地方就是大臂内侧，这15天内，她没打伞、没穿长袖，还天天在太阳底下沐浴的情况下，就是白了。👇
冰白番茄的味道特别好接受，居然是我最爱的百香果味！甚至有种想拿它兑在一起当饮料喝的冲动
品牌还专门进行了很多组对照试验，结果显示服用冰白番茄这个成分之后的皮肤和原来相比。
结果基本不用我多说，你们一看就懂了，相对于之前都有提亮不少。斑点以及一些泛红的色块也有相对淡化。
通过仪器照射后会发现，脸上的黑色素，像一些
红斑
、
污点
以及
炎症
都明显发生了变化。

我司同事打卡的时间相对比较长，坚持了30天，效果会更突出一点，除了肤色上的整体提亮，脸上的晒斑也减少
了。

非常适合懒得防晒，容易晒红，防晒习惯做得很差的人，比如咕咕。

不主张用喝冰白番茄去替代防晒霜，该涂还是得涂，但如果你实在是又忘了涂，记得赶紧补上一只
MMMJ的冰白番茄，在传统的冰白番茄美白饮基础配方上，做了升级，不仅添加了著名的烟酰胺，喝出💡发光脸。
还添加了40mg/瓶的谷胱甘肽，这不是111skin 月光宝盒的万元美白成分嘛？！竟然足量添加到了40mg/瓶？！
你知道40mg是什么概念么？！
通常概念添加，加个3mg 5mg意思意思，行业标配足量添加20mg的居多，而冰白番茄添加的是普通产品的双倍。
不得不说，真挺舍得下血本用料的，MaMa Mujer的产品虽然不多，但产品力倒是个个都很抗打。
这简直就是“阴阳臂”人类的福音～
有些老业主喝了两盒看到效果后，就已经开始催促赶快出季装了。👇
总结一下，如果你👇

懒得卸妆；
经常忘记涂防晒；
出门着急，想应急的；
胳膊腿身体上
经常不涂防晒的；

觉得自己涂了防晒还是没有安全感的。
都可以安排起来，小小一只装在口袋里很方便，一支20ml一大口就能解决。
不过还是，丑话说在前头，个人非常不提倡大家有了冰白番茄，就更懒得涂防晒了。
涂防晒还是要继续涂的，冰白番茄只是美白助推器，并不是教唆你躺平摆烂啦。
如果你已经“阴阳臂”在身了，那更不能放弃躺平，防晒工作还是要继续做的，出门除了涂抹防晒之外，尽可能的加强物理防晒，防晒衣、防晒冰袖、防晒帽、遮阳伞。
夏天的太阳真的不能小看，可即使温度再高，该出门还是要出门呀～
<夏天尴尬社死>
开个会
整个会议室
都是我的“姨妈味”
还有就是夏天天气热，本来在办公室坐一天，私处就很不舒服了，瘙痒的频率很高。
这要是再遇到生理期，那简直就是“雪上加霜”，感觉自己浑身上下都泡在一种奇怪的味道里，怪怪的，黏黏的，臭臭的。
要只是瘙痒的话，只能自己感受到，但要是有味道，那可就尴尬大发了，整个办公室的人陪你一起尴尬。
之前有一次，公司紧急开会，刚好赶上有个女同事来大姨妈，好家伙，整个会议室都弥漫着腥臭味，久久不能散去，尴尬至极。
尽管私处味道难以启齿，但不管来不来姨妈，女人私处散发出难闻的味道，这都说明是
妇科问题
来临的信号。

难闻的味道一般分为三种鱼腥味、腥臭味和恶臭味。
鱼腥味，平时会出现，但是经期更明显。这可能是阴道嗜血杆菌引起的，阴道会伴随有灼热、疼痛、瘙痒的感觉。
腥臭味，平时不明显，而经期会加重。这种味道主要是由厌氧菌感染、滴虫性感染或阴道嗜血杆菌感染引起的。
恶臭味就比较严重了，患肿瘤几率较高，恶臭味如果在经期或非经期都十分明显，常常是生殖道严重感染或肿瘤引起的。
通常姨妈期时，女性的免疫力会下降，包括尿道和阴道，都是容易出现问题的时期。
这个时候那些坏细菌就会趁虚而入，免疫力稍微下降一点，他们就冲破制约，很容易发展成炎症。
炎症，就是细菌真菌的狂欢。下面瘙痒灼热，有奇奇怪怪的分泌物，只是最表层的症状，有时候甚至分不清是尿道不舒服，还是阴道不舒服。
如果细菌顺着短宽直的大道悄咪咪跑到膀胱和肾脏里，轻则全身感染，严重的情况下肾衰竭尿毒症都是有可能的。所以对抗私处炎症也是一门重要的功课。
再加上姨妈期分泌物增多，血营养丰富，病菌生长加快，这种不透气的环境就很容易导致病菌大量繁殖，引起局部炎症或外阴瘙痒。所以这个时候更不能用一些刺激性的洗液，它更需要温柔呵护。
除了我们老生常谈的玫瑰之外，还有一种成分也相对温和，就是玫瑰洗液里面的忍冬花。

忍冬花提取物主要活性成分是绿原酸 Chlorogenic acid ，而绿原酸富含丰富的抗炎因子，很适合用来抑制or减轻炎症反应，非常适合感染性不适。
同时里面还有蛇床子、苦参、太子参、当归等草本精华，都是改善炎症、止痒抑菌的好东西，能从根本解决问题。
以前姨妈期有时候会感觉会有种紧绷下坠感，感觉整个小妹妹都被拿捏住了，坐立不安，涨的跟老油条一样难受。
再加上卫生巾的包裹，又闷、味道又大，生理期的时候都不好意思往别人身边凑。
或者有时候事后妹妹会撕破，尿尿会很不舒服，一种沙痒的痛感，像刀子剌了一样。
温和的玫瑰洗液让我瞬间爱上，每次用完玫瑰洗液洗完之后就能感受到小妹妹的解放，变得非常轻松，坐那儿一下午都不会闷，也不痒，更没有味道。
市面上的清洁产品大多都是碱性的，对敏感部位刺激大不说，还容易破坏私处的酸碱性。说人话就是用起来会有灼热感，用完还经常会感觉各种不舒服。
对比起来玫瑰洗液就温和很多，因为是中性的，用起来不会有任何的刺激和凉感，就跟温水冲过一样，也不用担心会破坏原来的酸碱平衡。
很多人刚开始可能get不到玫瑰的好处，因为用起来实在是太没感觉了，那种无感让你感觉用了个寂寞，即不凉爽，也不会洗了发涩，但只有在特殊时期，才能懂玫瑰的好，温和水润。
用起来也很方便，倒一点在手上，再加一点水就能搓出很细腻绵软的泡泡，然后就可以直接上身洗了。
如果只是洗局部，基本挤点在手心就很够用了，消耗也不会很大，泡沫非常容易清洗干净，即使是用在私处也完全不怕。
除了忍冬花，还有一个重要成分就是凡多姆玫瑰，老业主应该都知道，区别于市面上的大部分玫瑰，含有极高的生物类黄酮，加进洗液里，能起到一个双向平衡女性荷尔蒙的作用。
也正是因为这样，玫瑰洗液才独一无二，除了它，我没见过任何一款可能洗后帮你平衡荷尔蒙的洗液，这也是玫瑰洗液的魅力所在。
经常会有人出门画着漂漂亮亮的妆容，回家各种瓶瓶罐罐往脸上抹。对脸蛋是无微不至的爱惜，可是往往忽略了对私密部位的照顾。但是，私处清洁真的十分重要！
除了私处清洁之外，还要注意姨妈巾尽量不要长期囤货，虽然促销时囤货很划算，但是姨妈巾也是有保质期的，所以尽量当月买、当月用。
尽量不要把姨妈巾放在卫生间，潮湿环境容易滋长细菌。生理期的时候，不管你的姨妈巾吸收量大，还是你的姨妈量少，2小时之内也应该换一次，避免它变成“细菌培养基”。
最后姨妈没来就别用护垫了，长期用会增加外阴的湿度和温度，给细菌、真菌的生长创造了条件。
<夏天尴尬社死>
热到早上刚洗头
下午已经油得能炒菜
一到夏天，刚洗好的头发，出去还没一天，就会变得很油。
有时候见面朋友就会问，你是不是三天没洗头了？搞得我真是无话可说，明明出门前刚洗过，无力解释。
除了油之外，还会超级痒，所以洗头的时候就会大力的去挠、去揉搓，当时是感觉洗干净了，但不到一天，头发就又油了。
那为什么头发这么爱出油呢？
这和皮脂腺分泌的油脂有关。
皮脂腺分泌出的天然油脂并不是累赘，而是头发和头皮健康的重要部分，可以帮助保护皮肤。
但这些天然油脂一旦分泌过多，就会带来油腻的烦恼，甚至引发脂溢性皮炎。
而对于天生的油性发质来说，只是油脂分泌过多，不一定有脱发困扰。
那么为什么会油脂分泌过多呢？
主要有3点原因。👇
1、生活习惯上。
吃的不健康，经常吃高热量、高脂肪的食物，尤其是经常吃的很油腻、辛辣的时候，会刺激皮脂腺加速分泌。
熬夜、长时间玩电脑、玩手机、工作压力大，都会影响人体的内分泌系统，甚至导致内分泌失调，加剧出油。
2、养发习惯上。
一天一洗，频繁地洗头。将头皮上的油脂洗净，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后分泌更多油脂。长此以往，油脂分泌就会越来越多，头发也就越来越容易油。
头发经常受到化学刺激，经常使用发胶、发泥、发蜡，或者经常烫染头发，都会让头皮受到伤害和刺激，刺激皮脂腺分泌更多油脂，使得头皮更油腻。
3、遗传因素。
天生的油性发质基本上都是遗传导致的，但是不一定会脱发，只是需要经常清洁。
脂溢性脱发也是遗传的，往往是脱发和出油同时出现，还会出现严重的毛囊坏死。
所以这也是很多人控油蓬松的洗发水、头皮磨砂膏、头皮刷酸一样都没少，但还是容易出油的原因。
如果你本身就是个油皮，你的脸也油，头也油，可以在清洁上下功夫。
洗发的时候除了挑选一些
控油蓬松
类的洗发水之外，还可以增加使用
头皮磨砂膏
，磨砂膏使用的不需要太频，
干皮
，频率一般在洗五次用一次；
油皮
，洗两次用一次就够了。

那如果你属于
干皮
，皮肤比较干，但是头就是不断的出油，各种护发产品一应俱全，头发还是容易出油。

这种情况就要考虑是不是过度清洁，头皮的微生态已经紊乱掉了，这时候就要停掉所有的去角质或者是磨砂类的洗护产品。
而且千万不要再继续控油了，一定要先修复头皮，选择一款适合自己的，并且坚持用一段时间，不要再勤换洗发产品了，慢慢的去养好头皮的微生态环境。
市面上要是想在控油的基础上有效养头皮的，还真是不多见。不过像前不久我们写过的洗发水测评里面，拜洛比小黄瓶的六胜肽+香橼就是拯救油头少女的完美组合。
六胜肽能够给头皮抗老，就相当于给头皮打了一针“回春针”，能促进头皮胶原蛋白和弹性蛋白的生成，延缓头皮老化速度。
也就说让你这块土地一直保持肥沃活力，能持续为发根和毛囊提供营养。
从而，抚平毛鳞片，修复受损发丝的作用，让发丝打开的毛鳞片闭合，减少损伤。

而香橼，一般是生长在热带地区，经常被拿来作为药物，有着疏肝理气、滋补活血的功效。作用在头发上时，能够起到头皮杀菌以及净化头皮、舒缓止痒的作用。
像我这大油头，一天不洗头皮就油的发痒，用毛孔放大器一看，满满的油脂，都快把发丝浸泡在里面了。
用这个控油洗发液洗完了之后头皮立马清爽了，再拿毛孔放大器看，头皮表面的油脂就像被刮油脂刮走了一样，干净的直接露出了纹路。
而且控油力很强，甚至哪怕一天后，头发还很清爽，拿头皮放大器看，也只有一点点油脂。

洗完之后的清爽感、蓬松感清晰可见，原本扁塌的头发发根都立起来了。

它挤出来是透明淡黄色的啫喱质地，淡淡的柠檬香，很清新，属于那种男女都不会挑剔的味道，起泡效果要比LG的好点。
泡沫很绵密，冲洗的时候还算顺滑，不干涩。
编辑部安妮用了拜洛比香橼胜肽小黄瓶，直接被惊艳到。原本轻轻一挠头屑就满天飞，洗过之后不仅不痒，头屑更是消失不见了。
发丝清爽，根根分明。
拜洛比在土耳其当地专业育发届非常有名，由拥有30年药剂师经验的KenanAlpay先生创立的，他们获得土耳其国家重点项目的支持，更畅销全球46个国家地区。
整个六胜肽产品藓，就是专门做头皮、发丝的，不主打商业零售市场，走冷门专业线。
考虑到现代人生活环境的恶化和常年强压力，配方里坚持无硅油，无合成色素、无乙醇、无硫酸盐、无矿物质油。
如果你夏季头头发出油快、出油频繁，想在控油的基础上养成一个好的头皮环境，可以试试它。
不管油皮还是干皮，在洗头发的频率上都不要太勤，不建议一天一洗，出油会越来越厉害，可以拉长战线，2-3天洗一次，反而会更好。   
虽然辛辣的食物非常非常的好吃，但还是要少吃 这些辛辣的食物会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，导致水油不平衡，头皮的保水性和锁水性也会下降。
<夏天尴尬社死>
刷了三层定妆粉

出门一晒满脸掉油渣
还有就是在夏天，出门前在家里化了精致的妆，出门时还是清爽的脸蛋儿，到公司却变得油光满面，不管是粉底、眼线还是口红，花的不成样子。
明明自己是个精致的女人，却给人的感觉很邋遢。
其实夏季花妆，除了皮肤本身的肤质以外，还和季节变化有关系。
夏天的温度比较高，有的人比较爱出汗，一到夏天就好像一个行走的洒水壶，这不花妆才怪呢～
而且夏天天气热，皮肤的油脂分泌量也会增加，受难的不单单是油皮，干皮也会有同样也会面临出门花妆的困扰。
要想在夏天不容易脱妆，首先妆前要做好清洁和保湿工作。
通常来说，洗脸次数不宜过多，早晚各一次就可以了，否则会越洗越油。
出油很大的原因很可能是
皮肤缺水
，所以洗脸后的补水保湿工作也很重要。爽肤水可以选择含水杨酸或者果酸类的，可以有效
抑制油脂
分泌，调节皮肤的
水油平衡
。

爽肤水之后的护肤步骤可以根据自己的喜好进行，乳液、精华、面霜都可以，但质地最好不要选择太厚、太油的。
不好吸收的话更容易闷痘、长闭口，甚至在涂抹防晒的时候会感到搓泥。
其次就是正常上装，最后要强调一下定妆非常重要，有时候定妆选不好、用不好，就会涂得太厚或者是不均匀容易浮粉、卡粉，同样会十分尴尬。
所以定妆粉在迟妆、控油的前提下，粉质细腻、清透也很重要，不然很容易闷痘，会给皮肤增加不必要的负担。
最近发现了一个德国的彩妆品牌——ARTDCEO，他们家的清透蜜粉饼完全符合我对定妆的需求。
ARTDCEO
创始于1985年，至今已经有37年的历史，品牌分布范围比较广，全球110+免税店，500+旗舰店及专柜，遍布全球64个国家和地区，年销售额高达6亿欧元，连续18年稳居德国彩妆市场No.1。

他们的创始人Helmut先生凭借着专业获得了德国美容行业最高荣誉“A Life Of Besuty Award 终生成就奖”。
清透蜜粉饼是品牌独创的雾颜光科技，打造远看微光，近看哑光的即视感。超细的粉质，透明无痕，上脸毫无压力，抗油同时能够持久定妆。
这是我早上刚化完妆，还没定妆，吃了个早饭之后的样子，仅仅一个早上，就开始泛油。

再给你们看用完清透蜜粉饼之后，立刻扫出油光，整体哑光感，真的就像开了美颜磨皮似的。

粉饼里面添加了CHONDRUS CRISPUS皱波角叉菜，皱波角叉菜具有排毒、深层清洁、清除老化角质、紧肤的功效，能够让皮肤会变得细致、亮泽。
同时添加了抗老的明星成分角鲨烷，加强皮肤修复能力，能够形成形一张隐形的保护膜，从而调节皮肤以及皮脂之间的平衡，抑制斑点的出现。
控油同时还不干燥的原因主要是靠甘油，甘油能够为皮肤补水保湿锁水，可以在皮肤表面形成一层保护膜，保护皮肤不受空气中的灰尘和杂质的侵害，长效保持水润。
哪怕你是干皮也完全可以驾驭，上脸不会拔干也不会起皮。
控油能力很抗打，像通常爱出油的T区也能hold住。
定妆的时候也不会破坏底妆的质感，但是会瞬间掩盖油光，整个皮肤变得平滑很多，整个妆面干净、清透，夏天放在包里，随时补妆很方便。
如果在外面遇到花妆的情况不要着急，千万不要往脸上直接扑粉，旧油、新粉混在一起，只会更加斑驳、黏腻。
可以先用吸油纸把脸上的油脂吸掉，然后轻轻喷一层保湿喷雾，不需要用手拍干，等它差不多自然干的时候在上粉饼就可以。
当然夏季尴尬的不止这些，我们永远不知道意外什么时候到来，所以能做的就是提前预防意外到来时的尴尬。
本文作者：by木子


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