备婚倒计时

不会吧！👇

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再怎么说婚姻是爱情的坟墓，可这座坟墓对热恋的爱侣而言还是有很致命的吸引力。

可能是到了年纪，最近身边的朋友们都手拉着手，齐头并进的准备结婚。

光你们认识的准新娘，就有妹妹、夏夏，雨。

大多数准新娘们总是对自己的身材管理要求很高，一说到结婚，第一件事想的就是减肥。

雨就不用说了，她常年健身，身材一直保持的不错。

妹妹属于吃不胖类型，身材一直很标准，也不需要减肥。

可怜夏夏这个标准的北方人，顿顿离不开油辣咸和碳水，体重一度飙升到接近130斤。

婚期近在眼前，她只能咬着后槽牙开始减肥。

@大眼睛夏夏

身高：168cm

初始体重：64.2kg

期望体重：56kg

现在体重：57.95kg

因为夏夏个子比较高，所以她不追求极致的瘦。瘦到比较匀称的体重就可以。

她本来想节食和运动双管齐下，可刚吃了两顿沙拉菜叶子她就受不了了。

她是面食的忠实爱好者，一顿离开碳水都觉得活不下去。

于是夏夏从三月份开始喝kkm左旋。

她三月份最重的时候是64.2kg。

喝了两周多，每天一瓶。

刚开始喝她稍微有点不适应，新陈代谢加快之后晚上有点兴奋，平常11点钟就睡的人愣是睁眼到1点。

还有一个特点是饿的快。她一般是上午喝，喝完之后感觉一天吃的饭都消耗得很快，中午吃完没几个小时又饿了。

但好在喝了几瓶慢慢适应以后她就没有这种感觉。

在此期间她基本没配合运动。饮食基本照常，主食的量比平常少一些。

体重从64.2kg减到了62kg。

一周两斤左右，速度不算快，但也还可以。

到了62kg之后她就稍微有点平台期了，连续几天体重都没怎么掉。

于是她这个月初开始每天早上都会跟着视频跳20分钟健身操，配合每天一瓶左旋饮。

三天左右瘦了不到两斤，掉到了61.15。

饮食如下👇

到了10号左右她终于快逃离60大关，体重掉到了60.8kg。

她在60kg左右徘徊的时间比较长，足足用了将近十天才从60.8kg下到59.45kg，期间依旧保持每天一瓶左旋。

截止到昨天，她终于快接近理想体重，瘦到了57.95kg。

离她的目标还有2kg。

夏夏总体喝下来的感受是，左旋对于新陈代谢差造成的胖效果很好，她的感受很明显。比你不喝干减肥的效果要好很多。

但如果你只是纯粹摄入量非常大，又不愿意适当忌口，也不愿意运动，光靠这个的效果是不够的。

但在减肥的同时也希望大家谨记，

千万不要操之过急，一定要以自己身体能接受的方式进行。

愿每个准新娘都能以自己认为最美的样子穿上婚纱。

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