大人觉着，眼镜一定是21世纪初最薛定谔的物品之一。
在偶像剧中，只要女主角一戴上眼镜，就好像触发了蒙蔽路人双眼的BUFF。
睁着眼也能说瞎话。
但在现实中，眼镜却好像反而变成了明星本人的扮靓利器？
既能把气质温柔大气的秀智，衬出几分娇憨。

也能把本就气质冷冽的天海佑希，再衬出几分斯文禁欲的特别感。

甚至眼镜本身还能成为观众对明星的记忆点，戴上是记忆里《冬季恋歌》的温柔绅士，摘下…这是哪来的路人甲？
不过明星的眼镜大多都是平光镜，仅仅为了营造风格细节，无所谓款式的实用性，好看就行。
即使在选错款式下颜值略受影响，但过硬的美貌多少也能为整体观感兜底。
但咱们普通人戴眼镜却基本都是因为真近视…镜框上镶嵌的也是货真价实的厚玻璃。
如果盲目跟着明星or穿搭博主从美学角度选眼镜框架，可能会反而加剧眼睛的疲劳程度而不自知，无意间用眯眯眼和头前伸代偿视力，导致整体姿态都变丑。

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镜框的挑选最没技术？
配眼镜时，很多同学都默认镜框是最没有技术含量的事情。
几乎所有人都下意识的把审美偏好当成选择镜框第一要素。
但我们要知道，镜框就是镜片的左右护法，它存在的最大意义就是协助镜片更好的定位。
不同的镜框在佩戴时产生的镜眼距、镜面角、前倾角、镜脚开放尺寸等一系列数值，不仅会与最终眼镜度数的呈现息息相关，还会使光学中心随着镜架的变形而发生改变。
拿镜眼距来说，它是指我们角膜前顶点到镜片后顶点的距离。
当镜眼距越短时，镜片实际使用度数就越高；镜眼距越长时，镜片实际使用度数越低。
比如隐形眼镜是贴在角膜表面的，它的镜眼距就是0。
因为眼球能够最大限度的通过光学中心点看，所以镜片是多少度，有效度数就是多少度。
而当我们的镜框发生歪斜变形时，最直接的就会导致我们的镜眼距发生改变，进而使眼睛承受的实际度数也发生偏差。
所以，能否保证镜片与眼睛之间的稳固性光学距离才是我们在选择镜框时最需要考察的维度。
# 为啥眼镜越轻，眼镜反而更累了？
如今，在面对普通消费者时，不论是线上还是线下机构几乎都潜规则似的把“超轻”、“羽毛重量”等形容词做镜框的优点卖点。
好像镜框越轻，眼睛的压力就越小。
但其实这个说法是有限定性的。
在高度数眼镜的整体重量中（600°以上或材质不够轻薄的镜片），镜片才是起关键性的决定因素，而镜架轻也不等于戴着就轻。
首先，为镜框减重本身也不是一件难事儿，设计师们把镜框减重的方式无非就是：
1. 使用材质更轻的材料
2. 把镜框的各部分尺寸减半，做得尽量纤薄小巧。
而这么做最直接的结果就会使眼镜的结构变得更加脆弱、杠杆力变低。
一旦装上厚重的镜片，轻薄弹性的镜脚根本无法很好的分担前端镜片的重量，反而会把镜片的重量全都压在鼻子上。
不仅会出现镜框轻但戴着却很沉的感觉，而且日常佩戴中也很容易因为“头重脚轻”而频繁下滑。
另外，有些人为了追求对眼睛的极限减重还会选择无框眼镜。
但这种无框眼镜由于没有边框支撑，镜片和镜腿的连接只能靠螺丝固定。
一旦搭载较厚的镜片，结构上会比其他镜框更易产生松动。很容易在长期佩戴下使眼镜中心距及镜片轴向的改变，加重视疲劳程度。
所以一般情况下，不建议高度数和有散光的同学追求极限超轻材质与无框镜框。
# 镜框越大视疲劳风险就越大？
有些同学在选择框架的时候，会觉得镜框越大显得脸越小，越时尚。

但镜框的尺寸会直接影响与瞳距、瞳高之间的适配，一旦不合适，不仅容易加深近视程度，还会让人感觉眼镜“越戴越沉”。
瞳距，就是指两眼瞳孔之间的距离。
正常来说，镜片的光学中心应该与瞳孔中心是重合的。
但原始镜片的尺寸是固定的，对于一些大框镜架来说可以移动的富余位置不多。加工师傅为了把镜片完整嵌入到大框架内，也只能把镜片的移心对应在标准位置。
所以对于瞳距小或有点对眼的同学来说，由于瞳孔位置比较靠里，选择大框尺寸就很容易出现棱镜差。
不仅长容易加深视疲劳、加速近视，还容易造成对视、斜视的加重。
而瞳高，就是指瞳孔到镜片下缘的垂直距离。
有些同学感觉到戴眼镜时间长了，眼睛会有种紧张的压力。但是如果用手托起眼镜之后，这种不适感会立刻消失；而放上去一会儿后又感觉重新出现。
不少人会把这种感觉误以为是眼镜太沉了，但真实原因可能是
眼镜和你的鼻子不太适配。
说来也很好理解，眼镜毕竟是架在鼻子上的。而有的人天生山根比较低，有的人天生山根就比较高。

对于低鼻梁的同学来说，一体式镜框的鼻托高度可能就无法让眼镜把眼睛框在正中间；而对于高鼻梁的同学，带鼻托的镜框可能反而把眼睛框在了镜片下方。
于是选择错误的镜框也就会导致瞳高的错误，使眼睛承受棱镜差带来的眼部压力。
所以总的来说，挑选一个镜框最重要的是它的稳定性和与自身的适配性。
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淘宝配镜是线下配镜的平替么？
很多人拿着机械验光单就以为自己拥有了配镜的钥匙。
但验光机打的验光单只是一个粗略的大概数据。
验光师还需要在验光单的基础上进一步对具体的散光度数、轴向、瞳距、主视眼等进行确认。
比如用让眼睛放松的雾视技术，让你盯着模糊的视力表，再逐渐调节清晰，防止眼睛由于暂时性的视疲劳导致测度偏高。
再比如通过偏振视标来测量双眼的视力平衡，防止配镜后总有一只眼睛感觉涨涨的。
而如果有具体的框架时，还需要针对个人瞳高和前倾角做考量。
所以一副眼镜的准确配置，是需要综合验光仪、配镜人和验光师的三方努力达成的。
而这一切，都是网上配镜所做不到的。
当然，有的同学可能会说：那我拿现在的度数数值去配个一模一样的不就好了么？
如果这么想就too young too naive了。
就算之前配的近视镜在度数和散光上都不发生变化，但在日常用眼习惯下（比如单手刷手机，偏头看屏幕等）散光的轴向、主视眼的对焦点基本都会发生偏移。
戴的新旧镜框不同了，瞳高也需要再次确认。
而我们的眼睛又确实有一定容错率。
配镜的小差错再加上在新镜框的适应期，可能还真感觉不出来到底哪里出了问题。很容易发生为了减轻视疲劳而配的镜子，反而加重了眼睛的压力。
所以总的来说，如果你近期无用眼不适，线下验光后度数与旧镜无变化，也有现在试戴过测量合适的镜框，也行。
如果是还在发育期的青少年，或是日常用眼强度大、度数存在波动的成年人，就老老实实在线下配吧。
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