关注我☝发送「进群」立即加入秋叶 PPT 读者群！
小叶子们好，这里是秋叶编辑部。
年底到了，正是职场人回顾一年工作，好好做个复盘的时候啦。
可是，为什么有的人即便做了复盘，也并没有什么收获，反而感觉自己是在浪费时间？
到底什么样的复盘才是有效复盘呢？
这不，咱们的邹小强老师就来就「复盘」这个问题，为大家做了个答疑，一起来看看吧~
作者：邹小强

来源：邹小强 | ID：xiaoqianggtd
编辑：萌萌

如何让复盘更有效？
背景：
现在每天会做日复盘，也会做周复盘和月复盘。写完时有收获，但是过一阵就忘了。我的忘性很大，常常不记得上几周或上几个月有什么收获和经验，这让我挺沮丧。
需要帮助：
如何让复盘更有效，让经验收获成为生命的财富？
【强哥解忧】
想要复盘更有效，那什么叫有效？我觉得就是效果。
什么效果？达到你目的的效果。
那么复盘的目的是什么呢？我们经常做的，日复盘、周复盘、月复盘，目的是不同的。
  • 日复盘的目的是流动。
这个流动不管是你的情绪，不管是你的状态，不管是你的事情全部都流动起来。通过日复盘复盘完一天之后，你会发现糟糕的心情，放下了，糟糕的状态过去了，然后所有的事情安排好了，知道明天要干嘛了，这就叫流动。
  • 周复盘的目的是重启。
通过周复盘回顾自己的过去的一周，安排下周的工作和计划，包括日程表重新安排之后，启动你下一周的工作和生活。所以周复盘最重要的目的就是重启。
  • 月复盘的目的是涅槃重生。
月复盘最底下最深入的部分是你对自己有什么新的了解和发现。你对自己有什么新的认识？所以月复盘我们的目的是复盘到最后你要对自己有新的发现和认识，就叫做有效，这个就叫做达到了目的。
复盘方法难坚持，怎么办？
背景：
发现自己对于新方法会认真地模仿几遍，但有一部分就打回原形回到自己原来的方法了。
例如月复盘的方法一直在认真规范地坚持，养成了习惯
但周复盘的方法做着做着就缩水了，只剩下了滴答清单的收集箱检查＋本周笔记标题浏览，写作的方法也是这样。
需要帮助：
希望强哥能帮忙分析并给我一些关于认真模仿和内化成自己的方法的建议
【强哥解忧】
首先我们要知道：认真的模仿是学习的重要阶段，不是学习的全部。
我们在学的过程中其实是三个过程，第一个过程我叫做认真的模仿，第二个过程叫做温柔的坚持，第三个过程叫做持续的进化。
比如周检视，一开始肯定要认真的模仿，可以按照我的问题清单来对照提问。
在认真模仿一段时间之后，一定会遇到一些跟你习惯不一样的地方，让你觉得很难受的地方，这个时候要温柔的坚持。
突破之后，这个时候就该去进化出属于自己的做周检视的方式，只有这样才能从根本上解决坚持不下去的问题。
因为当你进化出自己的方法，就不是在坚持了啊，而是在内化和使用自己的方法。
回到坚持周检视的问题，你做学周复盘认真的模仿了一段时间，觉得就坚持不下去了。就像是你健身要突破你的平台期一样，这其实就是一个突破平台期的过程。怎么突破？有两个小的方法，
第一个是，N+1
比如周检视的 6 个核心问题，模仿一段时间之后，我现在只能坚持其中的 2 个问题，这就是 N。
在 N 的基础上，+1 个问题，这样你的周检视就变成 3 个问题，一段时间熟练之后，再加 1，再加 1，这样不断的去积累和增加。
第二是，N 的 V1.x
V1.x 就是我们版本号，不断迭代。周检视里只有 2 个步骤可以坚持，那我就不断去优化这 2 个步骤，V1.1,V1.2,V1.3,把这两个步骤能够用的越来越精，越来越内化，然后越来越进化成自己的一些方法。我觉得也就足够了，不用追求大而全。
想做复盘，要怎么开始呢？
背景：
前几天听强哥的年度复盘大课，觉得特别精彩，对比之下，我今年新入职场，感觉很忙，时间过的特别快，但是年底了又说不出有什么收获。
需要帮助：
我也想做复盘，请问强哥我要怎么开始呢？
你觉得我的年度复盘精彩，那是因为我今年过的很精彩！
如果你也想做复盘，你可以先参考我的复盘结构开始。像上个问题里提到的，学习的第一步就是认真的模仿。
我的复盘就是 3 个结构。

  • 日复盘
4 个问题，不固定形式、地点，5-10 分钟搞定
❶ 今天做了什么事，哪些事没做？
❷ 今天有哪些让我有成就感/挫败感的事情？Ps，成就和挫败是两个相反的感受，你可以去替换
❸ 今天哪些事情可以做的更好，没有做好的原因是什么？
❹ 明天有哪些我可以马上改进的？
  • 周检视
我的周检视是放在滴答清单里，每周固定时间做，一般是在早上，创造一段不被打扰的时间。
  • 年复盘和月复盘
我是用同一种结构，在月度和年度的目标九宫格上做复盘，问自己 5 个问题。
❶ 本年/月目标完成的情况如何？
❷ 本年/月令我兴奋/沮丧的事情是？
❸ 我从中获得了什么经验教训？
❹ 我给目标九宫格的每项内容打几分？
❺ 我对自己有什么新认识？
我们经历了一些事，吸取了一些经验教训，总结出一些规律，这样就结束了吗？这是总结，不是复盘。
只有你去行动，验证了这个思考，验证之后又有新的体悟，通过过去链接到未来去行动，这个才叫做复盘。
所以，想要复盘精彩，先让自己过得精彩。
📑
著名商业咨询顾问刘润老师曾经做过一个预测，未来最危险的行业一定是那些和机器人抢饭碗的，我们要学习一门不那么容易被替代的技能，比如写作。
我推荐大家参加【秋叶写作体验营】，7 天时间，你将学到文案创作、工作汇报、AI 写作工具等实用技巧，还有机会发展成能变现的副业。
限时优惠只要9.9，报名赠送超值写作大礼包：
❶ 50 套工作总结模板
❷ 100 句名家金句文案
❸ 300+高效写作工具
❹ 500 个爆款标题模版
❺ 500+写作素材金句
🎁

为感谢一直以来各位小伙伴的支持，秋叶 PPT 开设读者群啦！欢迎大家扫描下方二维码加入哦！
群内不仅有海量 Office 资料包，还有各种职场干货分享、红包掉落等福利~
赶紧扫码入群，解锁更多惊喜
↓ ↓ ↓
继续阅读
阅读原文
关键词
方法
问题
时间
经验