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0-6岁的育儿百科全书
北美全职带娃老司机教你轻松育儿套路
发现自己生了一个女儿之后,你会对她的未来有一些什么样的想象呢?
一定包括并不限于下列事情:
1,给她穿各种漂亮小裙子(结果她只喜欢辣眼睛造型)
2,和她一起玩过家家的游戏 (结果是被迫玩过家家游戏)
3,给她留长头发,换各种可爱的发型 (结果是每天被洗头梳头烦死)
4,让她去学舞蹈,成为一个仪态气质优雅的女孩
嗯,这个真的可以有!反正又不是我来教……
可是什么时候学呢?学早了害怕小孩子骨头嫩,容易受伤,学晚了听说好像就骨头硬了,练不了了,那要什么时候学咧?
国内幼儿舞蹈兴趣班水平也是参差不齐,乱象很多,说法不一,没有一个统一的标准,让人难以抉择。
正好我们家果妞也上过一些舞蹈班,我就从我们这边加拿大的情况来谈一谈,什么样的幼儿舞蹈训练才是符合儿童发展规律的。

我们果果第一次上舞蹈班的年龄是2岁,是的,你没看错,这她还晚了,我还看着过一岁班呢,几乎是会走路了就可以开始学舞蹈了。
一开始我觉得这洋人也太拼了吧,进去了才发现,跟我想象中的那种“舞蹈”完全不是一回事。
与其说是教“舞蹈”,不如说是逗小孩玩。课程内容主要是这样的:
1,老师念歌谣做动作,让小朋友们学着跟她一起做
2,放音乐,跳几个热身舞蹈,难度和广播体操差不多
3,放音乐,给孩子们发一些缎带,让孩子们跟着节奏挥舞着乱蹦
4,在地上画一根直线,让孩子们一个一个的沿着走过去
5,放音乐,围成圈跳舞,跳舞当中渗透着一些游戏,譬如音乐里唱小鸡,就做出小鸡的动作等等。
△这首魔性的歌我就是在果妞的舞蹈班里学的
至于对于动作的质量要求?不存在的!小朋友只要嗨起来动起来,就算完全踩不上点儿,那也是incredible! awesome! amazing!
一节课下来娃是跳得挺高兴,某胖子橙却是跳得快要断气了(是的还得家长陪着跳……)
不要以为只是两岁小娃的班才这么闹着玩,3岁班我也去了,基本上也差不多如此。
那学点专业类型的舞呢,是不是就能学些像回事的动作呢?
并没有,还是像在做游戏,我给你们看看3岁芭蕾班的情况吧:
就这么蹦蹦跳跳一年,会让你感觉好像和没学一样。
可能3岁还是太小了,那来看看 5岁班的情况,有没有学点厉害的动作咧?
肿么感觉和3岁班区别不是很大的样纸……
那5岁还是小,来看看7-9岁班:
难度也就这样了,并没有看到比这个更难的动作
什么下腰,劈叉,立脚尖,统统不存在的!
可虽然孩子们没有学到什么很厉害的动作,但是你会看到7-9岁的孩子整个身体的感觉会变得不一样了,她们和一般的孩子相比,体态更轻盈和修长、动作也更优雅,有韵律感。
对于我们不懂舞蹈的家长来说,一提到舞蹈,脑子里一定想到的都是电视里的,舞台上的,那些好像有很厉害的动作的画面,所以我们非专业人士对舞蹈会经常有一个很大的迷思,那就是学舞蹈=学舞蹈动作,而且能做难度越大的动作,舞就跳得越好。
这真是误会了舞蹈,舞蹈它不是杂技也不是体操,它更多的是一种身体美的体现,而各种舞蹈动作,只是表现身体美的途径而已。舞蹈所包含的内容其实包括很多方面,譬如说,美感,韵律感,身体的表现力,柔韧度,等等等等,而动作,只是其中的一部分而已。
你会发现,同样一个简单的动作,不同的人做出来的感觉是不一样的,有的人做出来就显得那么身姿曼妙,让人有美的享受,有的人做出来却显得非常僵硬不协调,哪怕看上去姿势都做到位了也依然不美。
所以说,舞蹈所要学习的内容是多方面的,更多的是训练对体态的控制和对形体美的感知,至于学多少动作,动作又有多大难度,在孩子还小,身体能力没那么强的时候,是最不重要的,重要的是要学会一种“舞蹈的感觉”
所以回到我们一开始学到的那个问题,孩子学舞蹈几岁开始比较好?
答案是,你要看她学的是什么?
如果你的目的是让孩子学习如何把动作做得美妙优雅,学习对音乐节律的感知,学习肢体的艺术表现力,学会在舞蹈中获得快乐,那多小年纪学都没问题,基本会走路就能学。
但是如果你把学习舞蹈的重点,放在孩子学会的动作和难度上面,希望孩子赶紧学会劈个叉,下个腰,显得很厉害的样子,那……至少学龄前不要考虑了。
因为我知道,由于外行家长对于舞蹈的迷思,在市场上已经催生除了很多非常急功近利的舞蹈班,利用孩子骨骼发育不完全,身体柔软,体重轻的特点,盲目不科学的训练孩子练习下腰,劈叉,立脚尖等高难度动作,看上去虽然效果显著,可以向家长邀功,但是却存在巨大的安全问题。
小孩子看上去身体是很柔软,那是因为他们的骨头没有长成,骨头的数量比成人多很多,还有很多软骨组织,所以显得柔软,但是你不能因此就认为,这个身体就应该趁着小时候柔软去使劲儿去压去掰。因为小孩子身体的柔软,和舞蹈演员的柔软是两码事。
舞蹈演员的身体之所以看上去柔软,是因为她们常年的拉伸练习,把韧带拉伸的很柔软松弛,而不是把骨头练软了,而拉伸韧带,得需要有足够的肌肉力量作为保护才可以。
如果你的肌肉力量撑不住,你硬去拉硬去掰,是会导致骨头直接吃力,很轻易的就会把骨头掰坏。
其中最危险的就是下腰这个动作,它就需要非常强壮的核心肌肉群(也就是腰腹部肌肉)来支撑这个动作,如果小孩子没有经过系统训练核心肌肉群,力量根本不足以支撑下腰动作,却硬要练习下腰,身体弯曲的力量就会直接就作用到脊椎骨上,严重的会直接把脊椎上的神经拉断,这是会导致下半身瘫痪的。
我不是危言耸听,你去搜索一下“幼儿舞蹈瘫痪”的关键词,那新闻可不是一条两条。
我有咨询过一个在英国皇家舞蹈学院的老师,问小孩子要多大才能去学劈叉啊,下腰,立脚尖这种动作?她的回答是,至少7岁,才能开始接触。不是说7岁就能做这些动作了,而是从7岁开始去练习做这些动作需要的肌肉群,把这些肌肉群都练到足够强壮了,专业老师测验过关了,才能真正开始练习这些高难度动作,要知道有些孩子到了十多岁才能真正准备好。不练肌肉就练高难度动作,是不负责任而且非常危险的。
而且她提到了一个细节,就是如果给孩子压腿拉筋,老师是不能上手帮着压的,因为老师不知道孩子的感觉,容易用力过大给压坏骨头只能让孩子自己压,才是安全的,因为孩子自己会知道自己身体的极限在哪里。一般要等孩子十几岁,进入专业练习,感觉更敏锐,知道拉伸的痛和压伤的痛区别在哪里,才会让其他人帮助自己拉伸。
所以,儿童学舞蹈的水真的很深,想让孩子练舞蹈,一定要找专业的机构,有专业资格的老师,她不光要懂舞蹈,还要懂儿童身体和心理发育特点,甚至还要懂一些急救知识才行。那些让很小的孩子就去练很难动作的舞蹈班就千万千万要远离!而那些看起来学得很慢,只会让孩子高兴的舞蹈班,你反而要去珍惜。
我相信大多数父母也并不想让孩子走舞蹈的专业道路,那就不如佛系一点,不要急功近利,满脑子想着考级拿奖什么的,就让孩子当个爱好慢慢的练,在这个过程中,体态和气质得到一些提升,并且感受很多舞蹈的带来的快乐,也就足够了不是嘛!
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