文/瓶子（渡过陪伴者、21天青少年营设计人）
编者按：
从2020年伊始到2021年初，我们的生活遭受前所未有的冲击。跨越整整一年的时间，渡过21天青少年线上营陪伴了超过220人次青少年走过7个完整的21天。我们一同发起超过150场活动，累计5000+条分享，一起坚持运动打卡，也坚持各自美好的事情。
入春之际，我们采访了多次参加线上营的部分伙伴，借他们真实的声音和体验，一同回顾21天项目组陪伴孩子们渡过的一年。以下内容均出自与孩子们的对话，特别感谢他们。
14岁 哈欠（三次参营经历）
16岁 阿言（三次参营经历）
17岁 柴扉（两次参营经历）
17岁 零乱（两次参营经历）
17岁 凉元（两次参营经历）
17岁 子烨（七次参营经历）
18岁  圆子（两次参营经历）
22岁 丞丞（七次参营经历）
21岁 叶溪（四次参营经历）
24岁 火神（六次参营经历）
21天线上营的发起最初并不顺利，我们的第一期仅仅只有十一个孩子报名参加,慢慢摸索积累经验，也经过多次的更新，后来最多的时候一期会有接近60个伙伴的加入。其实，最初大多孩子都是被“连哄带骗”或者“威逼利诱”进入项目组的。
“最开始是不愿意参加的，因为跟人接触很紧张。”
“妈妈说她发现了一个社群，里面有跟我有同样病的朋友，然后说我们可以交朋友啥的，然后说如果加入了的话，他就给我两百块钱。然后我就加入了，因为我特别积极主动多加了一个群，我最后得了二百五哈哈。”
“我其实刚开始不知道有这个，有一天我妈和我推荐这个活动，看到内容我起初不屑一顾，觉得肯定是一个标题浮夸，内容虚无的割韭菜的这么一个地方，我妈付完钱，我就被拉到一个群里，看到一群不认识的人在那聊得那么开心，我觉得我应该还是会和以前一样在一个群里根本没有什么可以说话的资格。第一天的开营仪式我完全忽略，直到第二天，有俩个陌生人加了我......”
“是同为病友的网友介绍的，建议我来这里尝试一下，于是报名了。”
我们在询问孩子们既然一开始不是很乐意，那又是什么吸引你继续坚持下去的呢？他们提到了丰富有趣的线上活动的安排、温柔有爱的辅导员、还有包容放松的云端环境，我们一同发起超过150场活动，累计超过5000条分享，一起坚持运动打卡，也坚持各自美好的事情。
“线上营的活动安排表，我喜欢神神秘秘摸不着头脑的感觉。”
“看到了各种活动，比较感兴趣；线上的形式也觉得比较安心，可以没有负担地和人交流。”
“单纯想进来玩，不想分开那种感觉。而且毕竟线上相比线下更方便，而且都是能接受的那种。”
“我觉得辅导员们都挺好的,就是很温柔。”
“很喜欢各位带领人。人都很nice，都很温柔，很照顾我们的感受。”
 “吸引我的地方是这里给了我一种不同的视野，人生百态，各种各样的人才，另外很重要的是这里包容度很高，大家都有着类似的情形，不担心被误解，不需要费心思叫大家理解自己。彼此尊重，这是一种很舒服的状态，相比外界的网络世界更舒适安全些。辅导员老师也很亲切。”
“带领人都非常热情有耐心，很有共同话题，环境非常包容，之前有预想过氛围会很好，没想到会这么好。感觉创造了一个有磁场的环境，可以一起交流、尝试。在这个环境里，大家有点困惑地在一起尝试，反而会带来一些比较难以言说的东西。”
“小伙伴都是挺喜欢我的，我也很喜欢他们，而且我也很喜欢渡过呀。再次报名，只是希望重温一种感觉，比如大家的自我介绍很逗很好玩，听听老师说话，会有一些小伙伴很积极的发言，那种感觉就让我觉得很温暖。好像在这里能够畅所欲言，然后说什么都能够被接受的状态。”
这是一个可以敞开沟通的环境。
“这里是一个缓冲与保护免伤的地方，让我很安心。”
“最喜欢的是晚间活动，通过会议软件可以与小伙伴对一些话题进行讨论，可以分享自己的想法，也可以看到别人的观点。”
“我也确实在这个营里感受到了非常多正面的地方。”
“线上营完全达到了我的预期。这个营让我很快乐哈哈哈哈哈哈”
不同的小孩对不同的内容有各自的评价，他们最喜欢的线上活动有这些：
“分享墙，每天都能找到好玩的或者暖心的东西来分享，而且会得到回应。”
“组内周会的小剧场，画出自己的故事，并由其他人来扮演其中角色，最后大家一起对我说“你就是你，不需要……”的时候，真的有非常深地戳到我，一下子就觉得真实的自己出来了。”
“生命的拼图（瓶子），价值拍卖（远馨），各种心理测验（呀呀），人类的本质是打脸怪（叶萱），解忧杂货铺，好多好多都很喜欢......”
“能跟大家在一块就很nice”
“打卡让我的生活充实。”
“我很喜欢大家一起活动、但是又不用面对面的感觉！就是 既能保持与伙伴的联系，又没有很大压力，还有一个就是分享墙活动很吸引我哈哈哈哈哈哈，我比较喜欢收集小确幸……！之前会告诉朋友 但是也希望告诉更多人！分享墙给了我这个机会www”
所有活动得以顺利进行，还得感谢他们的爸爸妈妈，父母放低了期待，选择完全地信任我们的辅导员，并用实际行动支持孩子们参加线上的活动。
“父母希望我有事干就行。”
“他们都很支持我，因为他们觉得线上营里面有许多伙伴能和我同甘共苦，然后有许多老师辅导员都能陪伴着我，然后教给我一些东西。而且我很开心呀，快乐、开心是最重要的。”
“父母很支持，看到我与小伙伴互动他们很高兴。”
“我父母很支持！！每天晚上活动他们会主动放低电视机的声音，我妈妈还经常问我今天和大家聊了什么。”
尽管在活动中还是会有恐惧，比如要和一群陌生人建立关系，当时可能会有一点害怕，然后有一点紧张，怕和他们相处得不太好。但真实地经历确确实实让各自的生活发生了或多或少的改变。
“第一次线上营打开了我对抑郁的认知，一定程度上摆脱了社恐，因为一开始的期待为零嘛，所以似乎没有什么落空，也没有什么达到，感觉全部都是奇遇。”
“和人交流多了后，社恐好了许多许多。通过一些感知自己内心的活动更加了解了自己。”
“原本的预期就是想要交到一些朋友，最后也确实交到了几个朋友，我很满意了。”
“交到了很多朋友。”
“变得更自律了。”
“在那三个周之内是有改变的，每天都坚持运动，有些时候不想做昨天的动作，就会决定出去走走；有时候会想要和认识的朋友做做手工、做做喜欢的事情；做事时会比平时自己一个人有动力，因为有别人在等我一起做。”
“变得充实，有事情可做，结交了很多小伙伴们，始终感觉有21天营的小伙伴陪伴。”
“我觉得21天营让我更敢于发言和表达自己了！比方说在晚上的活动里 我会越来越喜欢主动发言w分享自己的经历、并且被重视，这会让我感觉很快乐！”
“最大的影响是，有伙伴的陪伴，不会觉得很孤单。有动力坚持做一些事情。”
“最大的影响就是，改变了我的格局，原来很少上网，很少接触外界，视野很狭隘，井底之蛙。来这里第一期以后就觉得眼界开阔了不少。见到各种各样的生活状态与新鲜事物。”
“参加了2期，就是42天。我养成了很多的好习惯，我每天都参加那个美好计划的打卡，然后我每天打的卡是背一首诗呀，然后做运动蹬空中自行车，直到现在我每一天都背一首诗，然后每一天都踩空中自行车，这已经成了我日常当中的一种习惯了，算下来应该有坚持半年多时间了。而且他们都说我现在气质都变好了一点，语文诗词都不用很吃力的背了。”
在回访的最后一份表格里，小编看到了一位成员的留言：
17岁的她说：“我觉得这次新春特别活动深得我心，因为我在完全不知道那是渡过线上营的情况下也特别想报名！活动设计满足了我的需求。目前而言，就我来说，已经很好了，很多方面已经都很用心。”
以上这些真诚的反馈，都是对项目组莫大的鼓励。希望来年能够和更多小伙伴结识。
春节期间，渡过21天青少年营原班人马设计了一场有意思的新年特别活动。在一个不远不近的距离；一个可以安全地自我表达的社群环境；一大波创意有趣的活动，欢迎你来解锁！往下滑可以进一步了解~
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开营：2月7日
（腊月二十六）

结营：2月19日（正月初八）
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