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滋阴补肾，滋阴补血，护肝补肾，益精明目，喝这碗靓汤
甲鱼枸杞滋肾汤
材料：
甲鱼1只（400克），枸杞子10克，熟地黄15克
做法：
1、将甲鱼宰杀后，去头、爪、内脏、甲壳，洗净，切成小方块，放入铝锅内；
2、放入洗净的枸杞子、熟地，加水适量，武火烧开，改用文火炖熬至鳖肉熟透即成。可常食用。
功效：
滋阴补肾。方中鳖肉，能滋阴凉血；枸杞护肝补肾，益精明目；熟地滋阴补血。头痛属肾阴虚者宜食本方。
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