美少女们晚上好～
平时挖酱给大家安利美少女，留言频率最高的一句话就是：美少女那么多，为什么不能多我一个？
留言过这句话的姐妹，自觉拉到文末再点个在看👀
可是哪怕阅美人无数的挖酱，一旦打开某🍠，也会被美女浓度震惊到。
人均无暇牛奶肌、人均小头小脸芭比颜、人均比例优越大长腿…
当你闯进美人堆里，心智又不够坚定，真的很难不焦虑？
这时候…挖酱就会打开ins，浏览这个账号的主页👇（怎么听起来那么像卖广告？
这个账号会制作一些美女对比图，社交软件里的样子和真实生活的样子。
凹造型秀穿搭vs敞开肚皮喝饮料👇

健身房秀身材vs秀完身材打卡下班👇
给粉丝看的ins营业照vs给皮肤医生看的素颜照👇

不过目的不是为了给美女挑刺，因为before状态下，美女也依然是美女。评论里大多留言都是想学习教程并夸夸。
只是为了告诉大家，没有人是完美的，不必用他人镜头里的样子来要求自己。
也不用烦恼，为什么别人化妆如换头，而自己反复修炼依然能看见看上的妆感。
毕竟那些在镜头前精致如娃娃的彩妆模特们，如果不修图的话，化妆同样遮挡不住皮肤的瑕疵。

油脂分泌过多导致毛孔粗大👇
痘印疤痕残留👇
闭口和痘痘发作后导致皮肤看起来不干净。

我们都一样，你有的皮肤问题美女们有可能也会有，只是没有在镜头前展示出来。所以不用因此而过度焦虑。
不过挖酱让大家不要焦虑，可不是让大家“破罐子破摔”哈。如果你是问题肌肤，完全可以找方法解决问题，让皮肤恢复健康状态。
皮肤好了，心情也就好了；心情好了，自然是把容光焕发写在脸上，比什么换头术都管用。
其实皮肤状态也是挖酱和大家老生常谈的问题了，与其到问题不断堆积导致“烂脸”，不如把基础工作做好，预防问题的产生。

而好皮肤最基本的就是要做好皮肤清洁。
皮肤清洁不到位会让油脂、细菌、彩妆、灰尘等“脏东西”堵塞毛孔。
毛孔一旦堵塞，什么贵妇级护肤品都无法被吸收。反而会堆积更多油脂，造成毛孔粗大，黑头粉刺，严重了还会诱发成痘痘或痤疮。
可以说，毛孔堵塞是多数皮肤问题的源头。
看到这里，大家是不是能理解皮肤清洁的重要性了？
但是，找到问题不代表能用对解决方式。

很多人一提到皮肤清洁，想到的就是使用洗面奶和清洁面膜。前者清洁力度无法深入皮肤，后者频繁使用反而会导致角质层变薄，加重皮肤受损程度。不是毫无作用，而是作用不大，并且要慎用。
如果皮肤本身问题不大，日常清洁倒没什么，但如果是问题皮肤，想要深层清洁、做到真正的清洁干净，可以考虑借助一些轻医美手段。
下面就进入本期挖酱的轻医美科普小栏目——《20岁要不要做小气泡？》
20岁正是皮肤油脂分泌最旺盛的年纪，护肤不当或过度，也最容易导致皮肤问题的产生。在这个阶段做好皮肤清洁，能阻断许多衍生的皮肤问题。保留一个好的皮肤底子，将来无可避免面临衰老问题时，专注抗老就好了。
那么20岁到底要不要做小气泡呢？
答案是：要，但不是唯一选择。
挖酱根据自己的经验以及身边姐妹们的推荐，给大家筛选了几种热门的皮肤清洁项目，纯净无广，放心抄作业👌

入门级清洁——小气泡
小气泡应该是走过路过互联网大门的人都听说过的热门项目。

原因很简单，一是无痛，不太需要心理建设就可以尝试。
二是便宜，真就两杯咖啡钱。
按照专业说法，小气泡是通过真空负压形成真空回路，通过特殊设计的小螺旋头直接作用于皮肤，深层洁面。
说点大家看得懂的，超微小气泡的直径只有10微米，毛孔的直径是100-300微米。
所以小气泡很容易被渗透到毛孔中，通过真空负压，利用水循环，把毛孔里的脏东西顺着水流冲洗出来。
举一个不是很恰当但更形象的例子，用清洁面膜吸附毛孔的脏东西就好比用牙签剔牙，比较粗暴；用小气泡就像是洗牙器，更加温和，对毛孔破坏力小，却更加有效。也能在短期内减少油脂的分泌。
不过小气泡属于定期清洁项目，并不是做一次就能明显见效。一周做一次，连着做3周，后续可以延长周期，是护肤的基础保障。
高阶版清洁——海菲秀
如果觉得小气泡见效不够快的，可以尝试小气泡的高阶版——海菲秀。
就是下面这台机器，它是很多欧美明星的日常保养选择。
海菲秀是一种非侵入式的皮肤清洁修护项目，它利用真空双涡流系统，在清洁皮肤的同时，将营养液导入皮肤，提高皮肤含水量，从而疏通毛孔，净化皮肤，补水保湿。
前面挖酱说，小气泡比清洁面膜更有效，那么海菲秀又会比小气泡更温和有效。（搁这儿套娃呢？
小气泡虽然对毛孔破坏力小，但不是毫无破坏力，有可能会造成毛细血管扩张，
不太适合敏感肌和痘肌
。

海菲秀是更加温和的非侵入式，在皮肤清洁的基础上还能够滋养皮肤。
当然懂的都懂，越优秀价格越高。
海菲秀一次的价格是1000元左右，小气泡一般只要十分之一左右。
所以如果预算充足的话，可以一步到位选择海菲秀；如果预算不多，非敏感肌可以保持适当频率做小气泡。
叠加buff——刷酸
其实除了以上两种皮肤清洁方式，刷酸也是一个不错的选择。或者说，
可以叠加一起做
，效果更好。

刷酸不仅能够有效抑制油脂分泌，还能剥脱老废角质，加速皮肤新城代谢，从而达到清洁毛孔又提升肤质的效果。可以说是谁试谁真香。
不过不是让你们自己试！挖酱这里说的刷酸是在专业院线由专业人员操作的方式。让专业人士来把控酸的浓度和时长。
挖酱在这里只能先和大家聊聊常见几种酸的区别。
⭐️果酸
果酸是从水果中提取出来的酸性物质，类似于柠檬酸、杏仁酸。
它也是酸类渗透程度最深的，可以做到瞬间的剥脱， 将表皮的老废角质去除，包括表皮的黑色素、痘印、皮肤暗沉、粉刺、毛周角化等问题都会得到改善。同时还能加速皮肤新陈代谢，刺激胶原蛋白新生，增厚表层皮肤。
换句话说，它不但不会损伤皮肤，反而能够间接修复皮肤屏障。
比较热门的果酸品牌主要有美国老品牌芯丝翠、韩国主打祛痘的妍依净、国产里性价比较高的迪传奇等。
⭐️水杨酸
水杨酸具有
脂溶性
，可以通过和油脂融合的方式，渗透到角质层以及毛孔深处，因此具有
疏通毛孔
，
消炎杀菌
的作用。

所以水杨酸更适合大油皮，抑制油脂分泌，减少皮肤炎症，祛痘去闭口。
院线机构用的比较多的是
博乐达30%浓度的水杨酸
，针对青春痘、玫瑰痤疮和脂溢性皮炎等炎症皮肤，如果是皮肤亚健康人群，效果会更加立竿见影。

⭐️牛奶酸
牛奶酸是由三种或以上单一酸科学复配（俗称“复合酸”），降低了酸的浓度，大大提升了舒适度。
相比前两种酸来说，作用层次低于果酸但高于水杨酸。但它也是三种酸里最温和的。
简单来说，就是高效安全。同时也意味着价格更高。
如果是初次尝试刷酸的姐妹，可以从牛奶酸开始，而且能看见即时的美白嫩肤效果
。

挖酱第一次刷酸就是尝试的迪玛丝缇牛奶酸
，刷完后挖酱的姐妹说，感觉脸上开了柔光滤镜，透亮嫩白了好几个度。

不过无论选择哪一种酸，挖酱友情提醒，刷酸还是得找正规的医院和医生来完成
。自行在家操作风险太高，收益太低。浓度低了看不见效果，浓度高了…一不小心就是烂脸进医院，得不偿失。

最后再给大家做一个总结，20岁要不要做小气泡？
☑️非敏感肌姐妹可以去正规机构保持适当频率做，作为日常清洁项目；
☑️预算充足的姐妹选择高阶版的海菲秀，更加温和高效；
☑️油脂分泌旺盛的姐妹，可以在此基础上叠加刷酸。大油皮选水杨酸，敏感肌优选温和牛奶酸，想要全面效果选果酸。
希望这篇文章能够让姐妹们提高皮肤清洁的优先级，明白不是一味用价格高的护肤品就能得到好的维养，弄清护肤原理对症下药更重要哦。
如果觉得挖酱的轻医美栏目对大家有所帮助，就点个在看，然后分享给姐妹们一起理智变美吧～
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