近期活动：（免费参加）

1.每周二湾区各地城市群公益水果团购，老墨供货价，秒杀weeee，costco。

2. 第18期56天辣妈健身打卡营（10月18日开始）。

3.第1期21天辣妈早睡早起打卡营（11月1日开始）

4.万圣节线上故事会+手工创作（10月30日）

南怀瑾先生曾说：“能控制早晨的人，方可控制人生。”

放眼那些优秀人士，无一例外，他们都坚持早起。

国外学者曾花费5年时间研究了177位白手起家的成功人士的日常习惯，得出了一个结论：99%的成功人士，都有早起的习惯。

苹果CEO蒂姆·库克每天早上3点45分起床，一直工作到深夜。

李嘉诚在80多岁高龄，依然保持早晨6点准时起床的习惯。

联想创始人柳传志每天5点前起床，运动一个小时开始工作。

作家村上春树也是如此，数十年如一日地坚持4点起床写作，从来不用闹钟。

正如富兰克林所说：早睡早起可以让你健康、富有、充满活力和智慧。我从未见过一个早起、勤奋、谨慎、老实的人，抱怨命运不好。

早起帮助自己成为想要的样子

每天早上如何度过醒来后的第一个小时，会影响全天的状态，如果我在醒来后的第一个小时内懒散随意，那么我一整天都可能精神涣散，但如果我努力让自己每天第一个小时变得积极高效，那么接下来的时间我也会如此度过。

怎样过早晨，就怎样过一生。

充分利用好清晨时光，定会拥有不一样的开挂人生。

（其实球球妈看到朋友圈的高管朋友们这么忙还坚持早起和健身，特别受鼓励，所以最近也一直坚持早起看书和健身，感觉自己多了很多时间，所以特别想推荐给club的妈妈们，邀请大家一起早起，互相鼓励和监督，改变自己！）