来了来了,今年给你们准备的压轴年菜终于新鲜出炉了!它是我半年不做一次,但吃一次就能连想半年的那种美食盛宴。
直接上图,先给你们看看软烂程度吧!撕开鸡腿的那一刻,口水都要不争气的跟着流有没有!
软软嫩嫩的肉质,关键撕开以后还有惊喜,你看,超多的甜软苹果块哗啦啦的一起掉出来了!
不瞒你们说,在烘烤过程中厨房就满是蜜汁的香气和肉香味了,要不是为了成品完美,差点就忍不住想先撕一块自己尝尝。
年夜菜嘛,必须是丰盛的,除了烤鸡以外,我还搭配了软糯的蔬菜丁,酸甜的小番茄,以及增加果香气的苹果块,这琳琅满目的一桌,简直不知道该从哪下手好了!
之前总是给你们做鸡腿啊、鸡翅什么的,也经常有姐妹留言问,君君什么时候能做整只烤鸡?
其实烤鸡听着挺费劲的,制作起来真的没有多难,提前让商家把整只鸡弄干净,咱们拿回家再稍微处理一下,腌制、进烤箱,一气呵成!
当做年菜压轴食谱,这个,咱们必须得给家里人露一手啊!
-  年味蜜汁烤鸡-
· 参考月龄 ·
15个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
三黄鸡1只 / 苹果1个
西蓝花50克 / 胡萝卜30克 / 土豆1个
黄油25克 / 蜂蜜25克 / 小番茄8个
辅料:酱油2勺 / 素蚝油2勺 / 老抽1/2勺
蜂蜜2勺 / 鲜菇粉 / 葱段姜片
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食用量
01
先来做料汁:碗中加入2勺蜂蜜、2勺酱油、2勺素蚝油、1/2勺老抽、一点点鲜菇粉,还有葱段姜片,将所有食材搅拌均匀。
02
接着咱们处理下食材:三黄鸡切去鸡屁股,剪去指甲,放入大碗中,用料汁涂抹均匀。
*为了颜值取胜,我这里直接将整只鸡涂抹腌制了。如果你们在背部跟腹部切上几刀,会更入味哦!
03
盖上保鲜膜,静置腌制4小时以上。
04
苹果去皮,切成小丁,放好备用。 把苹果丁加在鸡里面,果香味会更浓郁,更好吃呀。
05
等到三黄鸡腌制完成后,去掉表面的保鲜膜,将鸡头塞入肚子中,苹果丁也放入鸡肚中,用牙签封口。
*这样整理好以后,就可以大大节省制作空间了!不过烤好开吃之前,你可一定要记得,再把牙签抽出来,以免不小心扎到宝宝。
06
然后用家里的锡纸分别包裹住鸡腿、鸡翅部位,避免烤糊。
07
处理完毕的三黄鸡放入烤盘中,烤箱调至上下火130度2小时,放入预热好的烤箱中层。
烘烤的过程中,咱们再来额外调个蜜汁:
08
黄油隔水融化成黄油液,加入蜂蜜搅拌均匀。
*黄油给宝宝吃,你们记得选择无盐的动物黄油。如果家里食材不全,那在黄油里面加糖也是可以的。
09
烤鸡每隔30分钟就取出一次,表面刷上黄油蜜汁,再放回烤箱内继续烘烤。
除了烤鸡以外,你们还可以额外搭配蔬菜一起吃:
10
土豆、胡萝卜去皮切丁,西蓝花掰成小朵焯水一次,放好备用。
11
碗中放入西蓝花、土豆、胡萝卜、小番茄,再加入植物油、鲜菇粉调味,充分搅拌均匀。
12
在烤鸡还剩最后30分钟的时候,取出来撕掉鸡腿、鸡翅部位的锡纸,表面最后再刷一层蜜汁。
13
然后在烤鸡周围,放入处理好的蔬菜丁,放回烤箱内继续烘烤30分钟。

14
烤好取出。看这个油亮亮的色泽,搭配甜蜜的肉香气,还有各种蔬果混在一起,真是让人胃口大开!你们在家做给宝宝和家人吃,一定会特别受欢迎的~

这里有1000+的辅食制作方法:
君君已经把所有食谱,按照月龄、种类、功能、厨具等做了详细分类还可以直接用食谱名称、食材关键词来查找,你们只需花几秒钟就可以找到想要的食谱咯~
君君多唠叨几句:
没有烤箱的姐妹们看过来~这个食谱你也一样能做!直接将腌制好的鸡放入电饭煲,或者电压力锅内,把剩余的酱汁也一起淋上去,选择炖鸡模式啊,或者煮饭模式什么的,确保熟透就可以啦,同样是嫩嫩的味道。
这次我选择的是三黄鸡制作,口感好也比较容易熟,
你们换成其他的品种也可以哈,或者直接用这个做法做鸡翅、鸡腿什么的,烘烤时间要相应调整,但是味道上绝对放心,太太太好吃了!
喜欢这个食谱的姐妹,记得给君君点个“在看”呐,咱们大吉大利,今晚一起吃鸡!
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