TopMD《约吧大医生》第59场患教直播探讨的内容是：探秘结直肠癌的微创手术。
本期直播我们邀请到中国医学科学院肿瘤医院结直肠外科病区主任、主任医师刘正教授，在TopMD全媒体矩阵：新华网、新浪新闻、腾讯新闻、腾讯视频、今日头条、西瓜视频、百度健康、趣头条9家平台进行首页同步直播，在线观看量达800458次。
我们将本次直播中病友最关心的问题进行了剪辑，今天的第（7）集已同步至人民日报客户端、新华网客户端、今日头条、网易新闻、搜狐新闻、腾讯新闻、科普中国、央视频、爱奇艺、趣头条。
肠癌术后如何运动？能打乒乓球吗？造口护理到底多重要？详情请戳下方视频👇
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“我还能打乒乓球吗？”
刘正医生有位82岁的患者朋友，做完手术出院那天问他的问题不是怎么护理造口，也不是饮食上要注意什么，而是问他：“我还能打乒乓球吗？”
肠癌手术对运动的影响还是很小的，给身体几个月甚至更长时间的康复，是完全能够恢复到之前的运动水平的。但这也取决于每个病人的身体素质，如果做的是微创手术，对他日常运动的影响就会比较小，如果做的是20-30cm的大切口，对日常运动就会造成影响。
不提倡过于剧烈的运动，可以慢跑、散步或做瑜伽、打太极拳，这些运动有利于机体免疫的恢复让我们更好的康复。那些像打羽毛球、乒乓球这类跑跳的剧烈运动需要适度进行，不能手术刚做完没多长时间就进行这些运动，因为这时肠道功能包括机体，还没恢复到最佳状态，腹腔内可能还存在粘连。
还有的病人手术做完没多久就去做一些重体力活动，比如在家搬家电，这种腹压突然增大的情况会发生肠管的内疝，有时是需要急诊手术的，所以在术后短期内一定要注意进行舒缓的、对抗性较弱的活动。
造口护理一定要重视！
护理造口很重要，造口护理的好与不好，对病人的影响非常明显，特别是造口时间长了之后会出现造口疝，如果护理得当，疝的发生的几率会大大降低。
做了造口大家请不要有心理负担，造口对日常生活的影响非常小，我们需要去掌握护理知识，粪便出来后不要害怕，佩戴好合适的造口袋，清洁好造口周围的皮肤，如果出现溃疡及时使用造口用品去治疗就可以了。
像医科院肿瘤医院等很多医院都有造口门诊，还有有关造口的患教会，造口师会给大家进行专业的指导，这些都是病友和家属们非常好的交流学习平台。
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出品人：子琳
监制：叶霞
特邀嘉宾：刘正
主持人：子琳
导播：孙慧茹
摄像：刘晓妍
剪辑：刘晓妍 孙慧茹 王雯
美术：周诗坤
直播技术：顾杨
运营编辑：顾杨
制片：赵福乐 王淑荣
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