“当全职妈妈好累好累啊，但是很幸福”

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全职妈妈克里欧：对小朋友的付出是有回报，而这种回报是有感情的

克里欧是一位90后全职妈妈，她有两个孩子，哥哥叮咚快4岁了，妹妹安安今年出生，现在已经7个月大了。

对于她来说，成为全职妈妈是一件很自然的事。

“妈妈无时无刻陪伴在身边，（孩子的）安全感是真实的。我的原生家庭幸福感很强，爸妈很爱我，我的成长基本没有什么挫折，非常幸运，我的性格都还算向上的，所以我也希望我的宝宝是这样子的。”

在中国，像克里欧一样的全职妈妈不在少数。据《2019年度中国家庭孕育方式白皮书》统计，中国年轻父母全职在家的占比58.6%，其中95后全职妈妈占比达到82%。

在第三期中国妇女社会地位调查数据中显示，在有0-3岁孩子的18-45岁城镇女性中，有过职业中断经历的比例为35.5%，其中67.2%是因为结婚生育、照顾孩子。而在另一项调查中显示，有46%的女性曾经因为生育而错过职场的机会，而同样因为生育错过职场机会的男性只有23%。

全职妈妈是个庞大的群体，却几乎失声，能够看到的反而是外界为全职妈妈贴的标签，过于关注家庭而没有自我。大多数全职妈妈都面临现实的焦虑与挑战。

有焦虑，当然也会有幸福。

我们邀请了几位全职妈妈，一起来聊一聊。

口述：克里欧 &

LensforKids微博采访的全职妈妈

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该放手的时候

我也愿意放手

@克里欧

“ 我是很焦虑的妈妈，所有的事情对我很焦虑。我不会出去很久，也不敢出去很久，因为平时主要还是我照顾他们。

叮咚两岁生日前受过一次比较严重的伤，当时我在泡奶，泡到一半，就听到一阵撕心裂肺的哭声，回去一看床上都是血，叮咚眉角左边啪嗒啪嗒地在流血，后来才知道撞到了飘窗上面的大理石。

那时候我一个人在家完全崩溃了，我看的所有的育儿书都只教我日常疾病的护理，没有告诉我这种突发状况应该怎么办，当时就有点慌。后来打了120，去了附近的医院，不收，又去了九院，通知家人赶来缝针，两三个大人压着他，一边飙血，一边缝针，当时他嘴里叫的是‘妈妈在吗？’

冰箱侧面贴满了拍立得照片，有两人大学的合影，结婚照，婚纱照，大儿子和小女儿出生的照片

但我自己也在成长。生宝宝前，我并不是特别有主见的一个人，现在我甚至可以说是朋友里的意见领袖，大家都非常愿意听我的。今天吃什么，今天去哪里，只要我能决定，基本上都是听我的。我就想，怎么回事，难道结了婚生了宝宝一下子权威性就变高了吗？说话就觉得这么重要了吗？

后来我总结了一下，生了宝宝之后，越来越有规划，越来越有条理了，这就让身边所有人觉得我很靠谱靠谱，买东西也要我来决定一下。

克里欧的洗衣机在阳台，女儿的衣服会单独放到一处洗衣机来清洗

全职妈妈辛苦的状态是不一样的，付出的也不是像机器人一样对工作的付出，对小朋友付出是有回报，这种回报是有感情的、有温度的，对妈妈来说更有意义一点，所以我会选择做全职妈妈。

我希望能陪伴每个小朋友上幼儿园，该放手的时候我也是愿意去放手的，因为我可以去创造另外一份价值。其实说到底不是孩子离不开我们，是我们离不开孩子，我们也要放手。 ”

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罗志祥算什么时间管理大师

全职妈妈才是

@Gala玛西

“ 我做妈妈之前做过一段时间自由职业，加上担心与家里老人教育理念不合，就决定自己带孩子。

我的女儿是个有高需求的孩子，从小就有一些睡眠问题，深受亲密育儿理论影响的我又不愿意对她进行睡眠训练，所以会比一般的妈妈带孩子更费力，之前的带娃兼职工作的计划就没能实现。

全职妈妈每天需要做的事情太多了。罗志祥算什么时间管理大师，全职妈妈才是好吗，管理的还是两个人的时间。每天我要把自己收拾干净，把娃收拾干净，把家收拾干净；把娃喂饱，自己喂不喂得饱看娃心情；带娃去social、晒太阳；然后再重复把娃喂饱，（争取）把自己喂饱；再重复把娃收拾干净，把自己收拾干净；耗时40-60分钟把娃放到，心里要边遍默念顾学名言“这是我当妈的修行”，之后还要爬起来收拾午餐的战场；等娃睡醒再重复遛娃-喂饱-哄睡…

全职妈妈最大的感受除了累就是难。其实不只是全职妈妈难，无论全职妈妈还是职场妈妈，都难。因为谁都可以来质疑你，评判你是不是“好妈妈”，而且错的总是妈妈。

有次女儿上早教，同班有位小朋友不愿意和妈妈分开，在教室外小女孩在哭，妈妈抱着她也在偷偷擦眼泪。后来老师把小女孩抱进教室，小女孩哭得很伤心。教室门关上之后，就有旁边的家长对那位妈妈说：“孩子哭成那样你也忍心让她进去？以后孩子有心理阴影怎么办？”那位妈妈就默默的流泪…...

先不管这种分离方式是不是正确，都是做妈妈的，稍微共情一下就能体会这个妈妈有多难过，为什么还要让她更难过呢？我想就算她没有让她的女儿进去上课，也会有人说：“不锻炼她是不行的，以后上幼儿园怎么办。”

所以当妈妈，尤其是养育了一个女儿之后，我的性别意识在不断觉醒，对同性的难就特别容易共情。 ”

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妈妈保持好心情

才是家庭好心情的关键

@胖太太是喜剧

“ 我在还没怀孕的时候就决定，将来有孩子一定要自己养，那时候对于全职妈妈没什么概念，就是对于自己养孩子这件事情很坚持。后来选择做全职妈妈是因为觉得只有自己才可以做好这件事情，孩子是要被认真对待的。

当了妈妈之后才发现，每天都有忙不完的事情。一个人带孩子的好处是不需要听取任何别人的经验和意见，就是凭感觉带孩子，到现在张lele都已经5岁多了我都没有看完过一本完整的育儿书。

张lele小的时候带她去上上早教，再大一点，每天花一两个小时，放下手机很认真地陪她‘玩’。偶尔带她一起去超市买菜，认识蔬菜水果，带她一起做饭，帮我洗菜、切菜。两个人日常互相陪伴，但更多的好像是她在陪伴我。做家务的间隙，偶尔抬头对视一眼，她总是对我微微一笑，孩子的笑容真的能治愈一切，有一个人不计得失，全身心的爱着你。

她小时候午休睡觉，我就打扫卫生，喜欢家里的一切都井然有序，这样才可以快速清理‘战场’。等她大一些上幼儿园了才能分神追追剧，发发微博，看看综艺，都是很普通的主妇日常。偶尔不想做饭，那就外食吧，不想太为难自己，妈妈保持好心情才是家庭好心情的关键。还有网购，拆包裹就是用来续命的，60%都是张lele的包裹，就算这样老母亲也拆得很开心！

最大的感受就是成就感，照顾好家庭，教育好孩子，一日三餐，简单又满足。陪孩子逛逛书店，认识博物馆，玩一玩游乐场，吹一吹蒲公英，捉蝴蝶。她陪着我们去小时候我们没去过的地方游玩，我们陪她光脚踩在沙滩上，感受大自然，她不嫌弃狗尾巴草，我们可以去迪士尼玩，大家一起长大，挺好的。 ”

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换一种生活方式

感受自己生命里这段特别的旅程

@萌萌

“ 我是一个快乐的全职妈妈。

决定做全职妈妈可能要追溯到单身时期。大概是看了某些心理学方面的研究，提及在孩子生命的头三年，是人格和心理发展的关键时期，对母亲尤其依恋。那时就希望自己成为妈妈时，能够有足够的底气，至少在最初的三年做到全面陪伴。

真正成为全职妈妈，是在发现怀孕后，决定停一停，换一种生活方式，感受自己生命里这段特别的旅程。

单身那时候关于全职妈妈的想法看起来似乎非常无私，为了让孩子的第一步走得稳走得好，所以愿意放弃一部分的自我，来守护孩子的成⻓。真正成为妈妈后，是在非常具体琐碎的养育过程中慢慢明白了其实没有那么无私。

当然这样做对她的成⻓是很好的，但更多的原因是非常“自私”的，希望自己能够成为和女儿最亲密的那个人。在这段她仍然柔弱的、需要照料是时间里，我不想错过她的每时每刻。

每天需要做的事很多，我没有雇佣保姆，我先生也会帮忙，所以小到换尿布，大到外出旅行，都需要亲力亲为。日常具体做的事情主要是四类：一是和女儿生活相关的照料，二是和女儿一起的各种玩耍、体验活动，三是一部分的家务，四是属于自己的一小部分时间。

最初属于我个人的时间非常碎片，大部分用来睡觉休息。现在好了很多，先生分担了更多之后，我可以更专注地进行有主题的阅读，学画、写作记录生活、追剧。也会在孩子晚上入睡后，和先生交流生活、家庭的感悟。

成为全职妈妈之后，最大的感受就是希望自己能够更加顺应自然地活着。在自己能力范围内，做更多充满善意的事。

还有一个很大的改变是，学会活在每一个当下。所以目前还没有回归职场的计划。计划不如变化快，我想过好现在每天的生活，到时自会有答案。 “

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全职妈妈的生活似乎都很类似。照顾孩子，做家务，做饭，是收到的最多的回答。但其实在每一件事情背后，都包含着更多更琐碎的小事。而@桶妈对于全职妈妈工作是这么总结的：每天24小时连轴转，随时待命，照顾孩子，家务，忙的没时间休息。

我们曾经在微博上问过这么一个问题：你会因为孩子短暂放弃工作，陪伴孩子成长吗？许多妈妈给出的答案是：会。

@上山打老虎去正在经历这个过程。当她发现怀孕之后辞掉国外的工作回国。她的宝宝现在已经11个月了，她也一直在全职照顾宝宝。@兔兔兔兔儿爷Yi 因为不放心任何育儿嫂，打算陪孩子陪到到2岁去幼儿园。而@Dong_panda 在孩子出生后放弃工作，陪伴孩子到3岁上幼儿园。她觉得这是很好的经历，因为在爱的环境里长大的孩子会更自信开朗。

全职妈妈不一定是放弃，而是换了工作状态。@silverella 觉得孩子是自己的责任，不是上一代的责任。从好无聊先生出生后，她就从全职媒体工作转为做自由撰稿人，三年陪伴，直至他上幼儿园了才恢复全职。

许多全职妈妈体验了新的职业生活。@燕小六兒在生了老二之后做设计工作室，改为教小孩子做设计和散兵游泳式接设计项目。同样的，@嗷嗷de布偶在生孩子之前，在事业单位过着朝九晚五的生活。在坐月子期间报了网上摄影课程，在做全职妈妈的同时，也开始了儿童摄影的小兼职。

当然也有放不下事业的妈妈。@过最真的最好最快乐的自己已经做了七个半月的全职妈妈。她希望等宝宝再大一些，就背上宝宝去挣钱，“毕竟我事业心还是很重的。”

但回归职场并不容易。@一度521是一位想出去工作的全职妈妈，但她也担心因为职业中断，之后很难找到合适的工作。@雾越阿莉埃蒂的姐姐从结婚到带孩子5年没工作了，现在让妹妹帮忙在app找工作，不知道互联网招聘网站。@kant73 在上幼儿园之前，都是妈妈全职在家照顾她。她的妈妈回归职场十分不顺，甚至还转了行。

其实许多妈妈是不会太计较得失的。就像@克里欧说的一样，全职妈妈得到的回报是有温度的。和她一样，还有许多的妈妈为了这种温暖的回报而陪伴着孩子成长。

陪伴了孩子5年并且打算继续全职下去的@蒙面乐子说，全职妈妈是很快乐的工作，有点类似童话里的真爱之吻。@南瓜sama 的宝宝马上一岁了，她为了坚持母乳一直全职带孩子，她没有计较过什么得失，“真要说起来的话，得到的欣喜、温暖、被爱被需要的那些快乐，一定远远大于辛苦、忙碌、几乎脱离社会和朋友圈的无奈。”