[权威]加拿大卫生部教你防晒霜怎么挑！绿色无广请放心参考～

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本文授权转载自：她乡LaChic

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强生旗下的 Neutrogena和Aveeno防晒霜，被第三方检测机构查出含一类致癌物苯的新闻大家都看了吧？太吓人了!涂抹在皮肤上的东西原本想防皮肤癌的，这下直接致癌。但是温哥华这紫外线，不防肯定不行啊。于是好学的小编从加拿大卫生部官网healthcanada.ca认真学习了一番，用官方回答把防晒问题一次搞清。

1、为什么要用防晒霜？

阳光中含有害的紫外线辐射，即UV射线，皮肤暴露在阳光下过久会导致晒伤sunburns和皮肤癌skin cancer。

2、如何涂抹防晒霜？

使用防晒系数SPF(Sun Protection Factor)为30或更高的广谱防晒霜broad-spectrum sunscreen，在外出前15分钟大量均匀地涂抹，暴露于阳光下时需两小时补涂一次。眼部和唇部需用专门的眼部防晒和唇部防晒产品。

3、宝宝要涂防晒霜吗？

6个月以下的宝宝需遵医嘱决定是否涂抹防晒霜，6个月以上的需涂抹。

4、早晚也必须涂抹防晒霜吗？

上午11点至下午3点时紫外线最强，此时必须涂抹。

5、滑雪时要涂抹防晒霜吗？

滑雪也需涂抹防晒霜，因为雪也是紫外线的强反射体。

6、敏感肌如何使用防晒霜？

在使用新防晒霜前，请在前臂内侧的一小块皮肤上做测试，如果出现皮疹、发痒或其他不良反应需咨询医生。

7、防晒霜有哪些不同？

防晒霜分物理防晒、化学防晒和物理化学结合防晒三种类型。物理防晒霜是矿物化合物，通过散射和反射紫外线辐射起到防晒作用。含有氧化锌zinc oxide和二氧化钛titanium dioxide，这两种物质被加拿大卫生部归类为天然成分，这种产品在标签上标有8位数的自然产品编号NPN。

化学防晒霜的工作原理是吸收紫外线辐射并将其转化为少量热量，含有以下物质：阿伏苯宗avobenzone、高水杨酸盐homosalate、奥克立林octocrylene、辛酸octisalate、辛氧酸盐octinoxate和氧苯酮oxybenzone。这些物质被加拿大卫生部归类为药物成分，在标签上标有8位数的药物产品编号DIN。

物理化学结合防晒霜既含有物理防晒霜成分，也含有化学防晒霜成分，标签上一样显示8位数的药物产品编号DIN。

8、涂抹防晒霜到底有哪些好处？

避免晒伤、预防皮肤癌和防止皮肤光老化。

9、防晒霜如何保存？

避免将防晒霜放在阳光直射的地方或高温处，如汽车里，这将导致防晒效果降低。

10、什么是广谱防晒？

广谱防晒提供对UVA和UVB两种射线的双重保护。UVA会破坏真皮胶原蛋白，导致皮肤衰老和晒黑。UVB会导致皮肤晒红和晒伤，两种都会增加罹患皮肤癌的风险。

11、SPF指数越高越好吗？

SPF指数指的是防晒霜保护皮肤免受紫外线伤害的相对时间数值，SPF 30就是对皮肤提供30*20=600分钟的有效保护。选用何种指数要视环境而定。

12、涂抹了防晒霜后就能随心所欲地晒太阳了吗？

并不是。防晒霜的防晒效果受到许多因素的影响，例如涂抹厚度、出汗出油程度、紫外线强度、药物和病情的影响、肤色深浅……即使涂抹了防晒霜，也要避免长时间的暴晒。

13、防晒霜的有效期长吗？

具体参见产品说明。未开封的防晒霜在有效期内可放心使用，已开封的防晒霜须在三个月内用完，否则防晒效果会大打折扣。

14、防晒霜就是最有效的防晒手段了吧？

并不是。有比防晒霜更硬核的防晒手段，比如避免直接日晒和穿戴防晒帽防晒服墨镜等。

接下来小编要贴心地为大家推荐在温哥华可买到的10款各有特色的优质防晒产品，绿色无广，请放心参考。

家喻户晓的一线大牌。这款防晒霜算是他家明星产品之一：广谱防晒，防晒系数高，质地轻盈，不腻不拔干，带非常自然的提亮肤色效果。不知道买什么防晒霜好时，买这款保湿、妆前乳，防晒霜三合一的无油防晒霜永远不会错。

有机品牌自然生产物理防晒霜，广谱防晒，80分钟防水效果，全家可用，当然也非常适合敏感肌。

不干别的，只做防晒产品的品牌。这款防晒霜无色、无香、无油、轻盈，广谱物理防晒。

专做矿物美妆的品牌。这款粉底结合了BB霜和CC霜的优点，强效保湿，无香精无酒精无毒配方，屡获奖项，特别适合干皮和敏感肌。而且色号有16个之多，肯定有适合你的。

国际皮肤研究学院创办人创立的院线品牌。这款SPF15的防晒眼霜我也就用空了5、6支吧，偏稀的乳霜质地，针对干燥、皱纹、暗沉、不平整略有其效。维生素群和植物的复合配方，无毒无香精。

发源于加拿大，被雅诗兰黛买下的火爆彩妆品牌。非常少见带SPF35的遮瑕，小编正在用第二罐。膏体偏干，干皮最好先做保湿打底，否则容易卡纹。全身可用，用于眼下遮盖黑眼圈和眼袋效果也不错，买不到防晒眼霜的话抹它是个不错的替代品。

获奖无数的矿物防晒散粉，有几十个色号可选太赞了！平滑肌肤，修正肤色一把好手。化妆的可用作定妆，不化妆的可用作吸油，顺便防晒，不要太完美！

我猜你不知道还有防晒定妆喷雾这个冷门宝贝。大概只有专做防晒的品牌才能做出70%有机原料为基底还无油的定妆喷雾，而且还针对有皱纹忧虑的人群。补充一个小知识：防晒喷雾不能用于脸部，因为化学物质会随呼吸进入肺部。然而这瓶SPF30的防晒定妆喷雾却是专门针对面部，而且是妆后的皮肤。所以即使你不化妆，带出门全身喷两下用于补防晒真的非常方便。